Aisea e te manaʻomia ai le iloa o le microflora o lou manava "i le vaʻaia" ma le auala e fai ai
 

O le tausaga na tea nei na ou tusia ai e uiga i le mafuaaga tatou te manaʻomia uma ai se suʻega kenera ma iloa ai o tatou faʻafitauli. O lea e mafai ona e alu atili ma aʻoaʻo atili e uiga ia te oe lava, e pei o - "faʻafeiloaʻi" ma microbes o loʻo nofo i lou tino, saili pe faʻafefea ona afaina ai lou soifua maloloina ma pe faʻapefea ona e faʻaleleia o latou uiga lelei.

O le numera o microbes i totonu o le tino o le tagata e sili atu nai lo le numera o sela i totonu o tatou aano uma ile 10 taimi. I se isi faaupuga, e tele naua. Ma e matua ese lava i latou. O microbes e faʻatino galuega taua e pei o le faʻamamaina o meaʻai ma faʻapipiʻi vitamini. O suʻesuʻega ua faʻafesoʻotaʻi ai le microbiome (poʻo le microflora) i lagona ma amioga, soifua maloloina o le manava, ma faʻafitauli o le tino.

O se microbiome soifua maloloina a le tagata ose fa'anatura paleni. O faʻalavelave i totonu o lenei faʻalapotopotoga e mafai ona aʻafia ai le atinaʻeina o le tele o faʻafitauli - mai le oona, faʻamaʻi cardiovascular, faʻalavelave faʻapipiʻi toto i autism, faʻateleina le popole ma le atuatuvale. O le mea lea, e ala i le suʻesuʻeina o le "content" o siama o loʻo nofoia o tatou inumaga, o le a mafai ai ona tatou malamalama i mea e mafua ai nisi faʻamaʻi ma tulaga ma pe faʻafefea ona togafitia pe faʻasaʻo.

Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faia se auiliiliga o le intestinal microflora ma saili pe faʻafefea ona aʻafia ai le soifua maloloina ma le olaga. Na ou pasia le auiliiliga i Amerika ile uBiome. I le faaopoopo atu i le uBiome i Amerika, o sea auaunaga e saunia e Genova Diagnostics ma, ou te mautinoa, e tele isi kamupani. Afai e te filifili e taulimaina lau microflora i Rusia, ona ou fautuaina lea o Atlas ma a latou oloa Oh My Gut. E oo mai i le taimi nei, na o le pau lea o le oloa faapea i totonu o le tatou atunuu.

 

E faigofie lava le suʻesuʻega. E te mauaina se pusa au'ili'ili o au'aunaga a le tagata lava ia ona lafo lea i le falesu'esu'e. E mana'omia fo'i ona e tali fesili faigofie e uiga i lou soifua maloloina ma lou olaga. I totonu o le falesu'esu'e, e su'e mai e tagata fa'apitoa le DNA siama mai le fa'ata'ita'iga na e avatu ia i latou. Latou te fa'ailoaina siama ta'itasi o latou DNA na maua. E pei o le su'esu'eina o se tamatamailima.

I le mauaina o lau "faafanua" o siama, e mafai, aemaise lava, faʻatusatusa nei siata i siata o vaega eseese: vegetarians ma lagolago o isi ituaiga o meaʻai, tagata e faʻaaogaina vailaʻau, o loʻo mamafa, ava malosi, tagata soifua maloloina, ma isi. e taua tele le malamalama o fautuaga faʻafomaʻi atoatoa i le puipuia ma le togafitia o faʻamaʻi e faʻavae i luga o le auiliiliga o le intestinal microflora e naʻo le fomaʻi e mafai ona tuʻuina atu, o lea mo se faʻamatalaga e aoga le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi o le kamupani poʻo lau fomaʻi.

Tuua se tali