Mataupu
O le afifi o le tino o le faiga e sili ona taʻutaʻua ma sili ona fiafia i ai mo tamaitai e tau ai le cellulite. O se ituaiga ufimata tino lea e faʻafefeteina le paʻu, fesoasoani e faʻafetaui ai le taofiofia o le vai, malolo ma faʻaumatia faʻaaliga o le "paʻu moli". O lenei aʻafiaga e le maua ona o le faʻaumatiaga o le gaʻo, ae ona o le tafe mai o le tele o le vai mai le masini, lea e mafai foi ona faʻaopopoina le senitimita ma faʻaalia i foliga o le cellulite.
O le a le aoga e tatau ona ou faʻamoemoeina mai afifi?
Ae paga lea, o le faigofie ona leiloa vai e pei lava ona faigofie ona toe faʻaleleia. O le mea lea, e masani lava o le afifi e tuʻufaʻatasia ma isi faʻasologa - massage, myostimulation, faʻamalositino, faʻamalositino tatau, faʻamalositino. E leai se aoga e tau ai le cellulite pe a e tigaina ile faʻafuaseau mo mafuaʻaga faafomaʻi pe lolo atu foi ile faʻasoesa popole. O le faʻateʻaina o le cellulite manaʻomia se faʻalautelega auala.
Afai lava e te le lelei le 'ai, nofo i meaʻai maualalo-kalori, le lava le moe, le amanaʻia faʻamaʻi faʻafomaʻi, popole ma vaivai i taimi uma, cellulite ma le puffiness o le a le alu ese (calorizer). Faʻapaleni meaʻai e tusa ai ma le BZHU, ia lava le moe, fai aʻoaʻoga malosi, aʻoaʻo e malolo ona aoga ai lea o afifi. O le a le toe avea le Cellulite ma ou faʻafitauli.
E tusa ai ma le faiga o gaioiga, o afifi e malulu ma vevela.
Afifi vevela aneti-cellulite
O afifi vevela e mafai ona faʻalauteleina ai aʻa toto ma faʻagaoioia le taʻavale toto. O le aʻafiaga o le vevela e maua e ala i le faʻaopopoina o le sinapi, pepa poʻo le faʻamafanafana i le matapulepule. E fesoasoani lea i le fa'aolaina lelei o mea'ai.
Ole umi ole afifi vevela ile averesi e aulia le 1.5 itula. E mafai ona faia i totonu o le cosmetology centre poʻo le SPA salon, faʻapea foʻi ma le fale. E afifi le vevela afifi i uaua, i lenei tulaga, e talafeagai le afifi malulu.
Malulu afifi faasaga i cellulite
A malulu afifi, capillaries ma toto toto vaiti. O lenei ufimata e galue i luga o le paʻu laʻititi malosi. E le o lona uiga o sea afifi e le aoga tele. E lautele faʻaaogaina e tau ai cellulite ma edema, aua e malolo ma faʻamalieina. Ma talu ai o le edema e masani ona tupu faʻasaga i le talaaga o le faʻaumiumi mafatiaga, o se manaia ma lelei tino afifi o le mea na faatonuina e le fomaʻi.
Ole a'afiaga e maua ile fa'aogaina ole menthol po'o le mint ile mask. Faʻapitoa le fautuaina o se afifi malulu mo le vaivai, fula, mamafa i vae, e avea o se toe faʻaleleia pe a uma le vein sclerosis.
Taualumaga afifi
O le faiga o le afifiina e faapea. Muamua, o le tino atoa e faʻamamaina i se masima masima-i le cellulite ogaoga, lea e faʻapupulaina ai le toto i totonu o aʻa, faʻaosofia le aveesea o le vai ma le gaʻo. I le taimi lava e tasi, o le paʻu e faʻamama loloto ina ia vave ma loloto le gaioiga o mea aoga. E le gata i lea, aʻo leʻi afifiina, o nisi taimi e fai se massage mafanafana.
A maeʻa lena, o se faʻapitoa vaega e faʻaaogaina i le paʻu, faʻamau faʻamau i meaai tifaga ma tuʻu ai mo le 20-40 minute, fuafua i le ituaiga ma le tuʻufaʻatasiga o le afifi.
Ona fufulu lea o le afifi i le taʻele. Ole numera o taualumaga e faʻamoemoe ile tikeri ole cellulite. I le avea ai o se tulafono, o le vasega umi mai le 6 i le 15 taualumaga. O le aʻafiaga e mafai ona maitauina pe a maeʻa le 3-6 vaiaso i le tulaga o le faʻaititia o le aofaʻi, faʻateleina i le paʻu ma le paʻu o le paʻu, faʻapulapula le paʻu mapusaga.
Tuufaatasiga o le matapulepule mo afifi
O mea faʻapitoa e faʻaaogaina mo le afifiina o faʻataʻitaʻiga e masani lava ona saunia i luga o le faavae o algae, palapala, ma suauu. O lona uiga, e tasi le mea e ave, mo se faʻataʻitaʻiga, omea o le sami, ma isi vaega e faʻaopoopo i ai. Afai o se afifi vevela, faʻaopopo le pepa, ma afai e malulu, faʻaopopo le menthol. So'o se fatuga e mafai fo'i ona fa'atamaoaigaina i ni nai matau'a o suau'u mana'omia po'o si'osi'omaga.
Afifiina ma limasimu micronized ua valaʻauina thalassotherapy. Latou te faʻateleina le paʻu o le paʻu, fafagaina i vaitamini, faʻaititia le foliga mai o le cellulite. Algae e tuʻufaʻatasia ma mea totō e pei o le ivy, musk, caffeine, guarana. Le fua faigofie lava: faʻasusu le kelp mo le 30 minute mo le afifi malulu ile vai malulu (20-25 ° C), ma mo le vevela - ile vai mafanafana (37-38 ° C), ona faʻapipiʻi lea ile paʻu, faʻalelei ma se ata ma a uma le afa itula fufulu ese.
O le palapala ma le omea e iai le tele o masima minerale. O lenei mea e mafai ai e oe ona faʻafefe lelei le cellulite, maua se aoga aoga i le tino o le tino, toto toto, metabolism, ma faʻalelei le paʻu. O le palapala o lo'o fa'afefiloi ma suau'u masani masani o le tipolo ma le oregano, limu, kaolin omea, si'osi'omaga o solofanua ma si'usi'u solofanua. O le fua sili ona faigofie: faʻaopopo vai i le paʻu lanu moana lanu moana ma faʻafefe i se kulimi kulimi, faʻaopopo ni nai mataua o moli poʻo le tipolo suauu taua, faʻaoga i le paʻu, faʻapipiʻi i se ata ma a maeʻa le afa itula fufulu ese.
I totonu o afifi suauu, olive poʻo le almond suauʻu, faʻapea foʻi ma le suauʻu faʻamaʻi saito, e ave e fai ma faavae. O se suauu taua poʻo se faʻafefiloi o suauu taua, e pei o le tipolo, lavender ma le juniper, e faʻaopoopo i le faʻavae. O se fua faigofie: faaopoopo 3-4 mataua o le tipolo, vine ma fennel suauu taua i le suauu olive, faʻaoga i le paʻu, faʻamau i se ata tifaga ma fufulu ese pe a uma le afa itula. Ina ia ausia se aafiaga mafanafana, e mafai ona e faʻaopopoina sina pepa lanu mumu.
Faʻafitauli e afifi ai
Faʻatasi ai ma le faʻafitauli i ituaiga uma o afifi:
- Maʻi o le paʻu;
- O le maʻamaʻa, manuʻa o le paʻu, o faʻasologa o totoga e leʻi faʻamaloloina;
- Faamaʻi gynecological;
- Fuga;
- Faʻamaʻi o le fatu gaioiga ma lymph tafe;
- Faʻasologa;
- Maitaga;
- Ituaiga ogaoga o le maʻisuka mellitus;
- Viral ma faʻamaʻi pipisi;
- Vailaʻau vevela ma le thrombophlebitis (faʻafitauli mo afifi vevela).
A e alu i le SPA, ia mautinoa e leai sau faʻalavelave i le afifi. Faʻaitete pe a faʻatau faʻapitoa faʻapitoa i fale teuteu foliga teuteu-siaki mo le i ai o mea leaga vaega ma faia se faʻapalepalega suʻega. Ma afai e te saunia sau oe lava fatuga mai mea masani o loʻo lisi atu i luga, ia mautinoa o loʻo tuʻufaʻatasia lelei ma le tasi ma le isi ma e masani ona faʻapalepaleina e oe.
O le afifi e fesoasoani e faʻamalosia lelei le cellulite, pe afai na e faia uma tulaga manaʻomia-amata ona 'ai lelei, inu ia lava le vai, faʻatonutonu le popole, faʻamalositino, ia lava lau moe (calorizator). A aunoa ma lenei, o le gaioiga o le a maua ai na o se puʻupuʻu aʻafiaga. O afifi vevela ma malulu uma e faʻalelei atili ai le paʻu o lou tino. O le filifiliga faʻamoemoeina i le faʻafitauli, faʻapalepale ma le aoga mo tagata taʻitasi.