O tagata manuia latou te iloa le malosi o upu e le tautalagia aua o loʻo faitauina i totonu o tatou tino. O le mea lilo o le aloese lea mai ni taga fa'apitoa ae fa'ailoa pe a e fegalegaleai ma se tasi i le galuega po'o so'o se taimi e taua ia te oe. O taunu'uga o fa'amatalaga a Travis Bradbury.
O le gagana a le tino e tautala mo i tatou ae tatou te leʻi maua se taimi e faʻatino ai a tatou upu. Ma e sili atu le faigata ona pulea nai lo a tatou tautalaga - o le mafuaaga lena latou te talitonu ai e sili atu nai lo mea latou te faalogo i ai? Mo se faʻataʻitaʻiga, e te faʻafefeteina pe faʻafefe i se fonotaga… E faitau lenei mea o se faʻailoga o le le mautonu pe e te le fiafia. O nisi taimi e faapena.
Ma o nisi taimi o a tatou gaioiga e iloa e isi i se auala e matua ese lava nai lo le mea tatou te mafaufau i ai.
Matamata i tagata manuia o loʻo faʻaalia lo latou mautinoa ma le pulea o le tulaga i le tautala ma le tino. Faʻalogo lelei i mea e le tatau ona fai…
E foliga mai ia te oe e leai se tasi o le a matauina lau tepa i le uati. Ae o lenei taga e masani ona matauina ma e faauigaina o le le faaaloalo ma le le onosai.
1. Nofo i lalo. E te le taʻuina atu lava i lou pule, "Ou te le iloa pe aisea e tatau ai ona ou faʻalogo ia te oe," ae afai e te suia lou tino ma nofo faʻapaʻu, o le a fai atu lou tino mo oe, ma e matua manino lava. O se faailoga lea o le le faaaloalo. A e fa'apa'u ma e le fa'atumauina lou tu, e fa'aalia ai e te le fiafia ma e te le mana'o e te i'i.
Ua masani o tatou faiʻai e faitau faʻamatalaga e ala i le tuʻu ma le tele o avanoa o loʻo nofoia e se tagata e tu i o tatou tafatafa.
Power pose - pe a e tu saʻo ma ou tauau i tua, faʻasaʻo lou ulu. Ae, e ala i le faʻafefeteina, e te nutimomoia ai ou foliga, taumafai e faʻaitiitia avanoa ma faʻaalia ai e itiiti lou malosi. O le mea lea, o loʻo i ai se mafuaʻaga lelei e faʻatumauina ai se tulaga tutusa i le talanoaga atoa: o le auala lenei tatou te faʻalogo ai i le tagata faʻatalanoa, faʻaalia lo tatou faʻaaloalo ma le fiafia ia te ia.
2. Fa'ata'i fa'atele. E masani lava, pe a mananaʻo tagata e nana se mea pe faʻafefe le mafaufau, latou te faʻamalosi malosi. Va'ai oe pe a e le mana'o e tu'u sa'o mai se tali - e te matauina fo'i gaioiga o le tino e le masani ai mo oe.
Taumafai e fa'aitiiti ma sa'o taga, e fa'aalia ai o lo'o e pulea le tulaga ma lau tautala. O ia taga e masani mo le tele o tagata manuia o loʻo mautinoa ma taulaʻi i pisinisi. E tatau foi ona tatala taga.
3. Va'ai i lau uati. Aua le faia lenei mea pe a talanoa i se tasi, e faitauina o le le faʻaaloalo ma le le onosai. O lenei gaioiga e foliga mai e le iloa e masani lava ona matauina. Ma e tusa lava pe naʻo lou faʻaaogaina i le puleaina o le taimi ma e te fiafia moni lava e faʻalogo i le tagata faʻafesoʻotaʻi, faʻatasi ai ma lenei taga e te tuʻuina atu ai ia te ia le lagona na e le fiafia i le taimi o le talanoaga.
4. Liliu ese mai tagata uma. O lenei taga e fai mai e le gata e te le o aafia i le mea o loʻo tupu. O loʻo faitauina pea i luga o se tulaga le malamalama e fai ma faʻailoga o le le talitonuina o le failauga. O le mea lava lea e tasi e tupu pe a e le liliu atu i lau paaga i le taimi o se talanoaga pe tilotilo ese.
Taumafai e pulea e le gata o taga, ae faʻapea foʻi ma gaioiga o le tino, ina ia aua neʻi tuʻuina atu faʻailoga le lelei i le taimi o se fonotaga galuega poʻo ni feutagaiga taua.
Matou te iloa e mafai ona matou faʻalogo lelei e aunoa ma le vaʻavaʻai atu i le tagata faʻatalanoa, ae o le a ese le manatu o le matou paaga
5. Kolosi ou lima ma vae. E tusa lava pe e te ataata i le taimi e tasi ma faia se talanoaga manaia, o le a oʻo lava i le tagata se lagona le mautonu o loʻo e tuleia o ia. O le gagana masani lea a le tino ua tusia e le to'atele. O le auala lea e te faia ai se pa faʻaletino i le va o oe ma le failauga ona e te le o tatala i mea o loʻo ia fai mai ai.
O le tu ma ou lima e kolosi e faʻalelei, ae e tatau ona e tauina lenei masani pe afai e te le manaʻo e vaʻaia oe (le talafeagai!) o se ituaiga faalilolilo.
6. Fa'afete'ena'i au upu i foliga po'o taga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se ataata faʻamalosi i le taimi o se feutagaiga pe a e fai atu leai. Atonu o le auala lea e te manaʻo ai e faamaluluina le teʻena, ae e sili atu pe a fetaui upu ma ou foliga ma ou faalogona. O lau tagata fa'afeso'ota'i e manatu mai i lenei tulaga e na'o se mea o lo'o i ai iinei, e le o fa'atasi se mea ma, masalo, o lo'o e natia se mea mai ia te ia pe mana'o e fa'a'ole'ole.
7. luelue malosi. E to'atele tagata e fautuaina le luelue mai lea taimi i lea taimi e fa'aauau ai le feso'ota'iga. Ae peitaʻi, afai e te luelue le ulu pe a uma ana upu taʻitasi, o le a foliga mai i le tagata o loʻo talanoa e te ioe i se mea e te le malamalama lelei i ai, ma e masani ona manaʻo i lana faʻatagaga.
8. Fa'asa'o lou lauulu. O se fa'ailoga popole lea, e fa'aalia ai e sili atu lou taula'i i ou foliga vaaia nai lo le mea o lo'o tupu. Le mea, i se tulaga lautele, e le mamao mai le mea moni.
9. Aloese mai le vaai sa'o o mata. E ui ina tatou malamalama uma e mafai ona aafia atoatoa i mea o loʻo tupu ma faʻalogo lelei, e aunoa ma le tilotilo i luga, o faailo o le tino ma le auala e faitau ai e le faiʻai, o finauga a le mafaufau e manumalo iinei. O lenei mea o le a vaʻaia o se mea lilo, mea e te taofia, ma o le a faʻaosofia ai le masalosalo i le tali.
E taua tele le fa'atumauina o le va'aiga mata i le taimi e te faia ai se fa'amatalaga taua po'o le fa'afeso'ota'i atu o fa'amatalaga lavelave. O i latou o loʻo i ai lenei masani e tatau ona faamanatu ia i latou lava e aua le tilotilo i le fola, faataamilo, aua o le a mautinoa lava le i ai o se aafiaga le lelei.
10. Tele fe'ai mata. I le faʻatusatusa i le muamua, o le tele o le vaʻaia o mata e vaʻaia o le faʻamalosi ma se taumafaiga e pule. I le averesi, o tagata Amerika e faʻaauau le vaʻaia o mata mo le 7 sekone, umi pe a faʻalogo, faʻaitiitia pe a tautala.
E taua foi le auala e te tilotilo ese ai. Afai e te faʻaitiitia ou mata i lalo, o le mea lea e manatu o le gauaʻi, i le itu - mautinoa ma le faʻalagolago.
11. Fa'ata'alo ou mata. O nisi e iai lenei masani, faʻapea foʻi ma fefaʻasoaaʻi faʻafeiloaʻiga ma se tasi o latou paaga. O le mea e laki ai, o nei mausa malamalama e faigofie ona pulea ma aoga.
O le malosi tele o le lululima e faʻaalia ai se manaʻo e pule, vaivai tele - e uiga i le le saogalemu
12. Nofo fa'anoanoa. E sili atu le faigata iinei - e le mafai ona tatou pulea i taimi uma ma mafaufau pe faʻafefea tatou foliga mai fafo. O le faafitauli, afai e faatofu i tatou i o tatou mafaufauga faanoanoa e aunoa ma se sese o i latou o loo siomia ai i tatou, o le a latou iloa lava ua e le fiafia ona o i latou.
O le auala e alu ese ai o le manatua lea pe a siosiomia oe e tagata. Ia manatua le mea moni afai e te faʻafesoʻotaʻi se uo ma se ituaiga o fesili galuega ma i le taimi lava e tasi e foliga faʻanoanoa ma popole ou foliga, o lana tali muamua e le o au upu, ae o le faʻaaliga i ou foliga: "O le a le mea e te le fiafia i lenei mea e tasi?” O se ataata faigofie, e tusa lava po o le a le le fiafia, e faitau lelei e le faiʻai ma tuua ai se lagona lelei tumau mo oe.
13. Fa'alatalata tele i le tagata fa'atalanoa. Afai e te tu latalata i le tasi ma le afa futu, o le mea lea e iloa o se osofaʻiga o avanoa patino ma faʻaalia le le faʻaaloalo. Ma o le isi taimi, o le a lagona e lenei tagata le le fiafia i lou i ai.
14. Oomi ou lima. O se fa'ailoga lea e te popole pe tete'e pe mana'o e finau. O le fa'afeso'ota'i ma oe, o tagata e tali mai o le a o'o fo'i i le popolevale.
15. Lulu lima vaivai. O le malosi tele o le lulu lima e faʻaalia ai se manaʻo e pule, vaivai tele - o le leai o se faʻalagolago ia te ia lava. E le lelei tele uma. O le a lau faatalofa? E ese lava i taimi uma e faalagolago i le tagata ma le tulaga, ae tumau pea ma mafanafana.
E uiga i le Tagata Tomai: Travis Bradbury o le tusitala o le Emotional Intelligence 2.0, lea ua faaliliuina i gagana e 23; co-faavaeina o le TalentSmart consulting centre, o ana tagata faatau e aofia ai le tolu-kuata o kamupani Fortune 500.