36th vaiaso o le maitaga (38 vaiaso)

I le 3 vaiaso mai le vaitaimi, o le pepe fua le averesi o 46 cm. O lona mamafa e 2,65 kg. E mafai ona fanau mai o ia i soo se taimi: na te le manaʻomia se fesoasoani. I aso mulimuli o le maitaga, o le a ia faʻateleina maua mamafa, i le fua faatatau o le 20 i le 30 g i le aso.

Na te faʻaleleia atili lana susu susu i lea aso ma lea aso e ala i le faʻaauau pea ona foloina le suavai amniotic, ae o le aofaʻi o lenei suavai ua amata ona faʻaitiitia i le ato amniotic. O ona lagona o loʻo vaʻavaʻai atu i faʻaosofia uma: o leo o le tino o lona tina ae o leo foʻi i fafo, leo, paʻi atu, tofoina e ala i le suavai faʻaola. Ile taimi nei, e ese le tali a le pepe e faʻamoemoe ile malosi o le pisapisao. I le tali atu i se leo maualuga atu nai lo le 105 decibels, o le tata o lona fatu o le a televave ma o le a ia oso.

O nisi taimi e amata i ni nai aso ao le i fananau mai e alu ifo i le pelvis, ma faʻasaʻolotoina avanoa i lalo o le diaphragm. Afai e leʻi toe liliu ane o ia, e laititi lava le avanoa na te faia ai i le taimi nei, talu ai ua amata ona faʻapipiʻi tele i le manava o lona tina. Pei o le 5% o pepe faatoa fananau mai, o le mea lea o le a fananau mai i breech, e ala masani po o le cesarean vaega.

A o latalata mai le faaupuga, e galulue faatasi homone e saunia le tino mo le fanauina. O le metabolism e televave, o le maualuga o le toto i le maualuga, o ipu vaʻaia e faʻatonutonu ai lenei lolovaia o le toto. I lalo o le aafiaga o le relaxin, ligament ma soʻoga malolo. Ole mea lea e faʻatagaina ai le pelvis, ile D-day, e tatala ni nai milimita e faʻafaigofie ai le pasia o le pepe.

Afai ua amata ona alu ifo le pepe i totonu o le pelvis, o le uterus e faʻaititia le tau o le diaphragm, ma o le tina-to-be o le a lagona le le lava o le manava. Isi itu o le tupe siliva: sili atu omiga i lalo ma aemaise i luga o le susu. Lagona o le mamafa i le pito i lalo manava, fufusi i le pelvis, laiti tumutumu i le pubis e masani ona le fiafia i le faaiuga o le maitaga.

Le lavava ma suiga o lagona

I le va o le le onosai, faʻaletino tino ma le mafaufau, popole ma le fiafia, lagona fesuisuiaʻi a o latalata ina fanauina pepe. O le hormonal tau i le iʻuga o le maitaga faʻamalosia lenei setete luga mata. Pei lava o po e masani ona faigata a o latalata mai le faaiuga o le aso. I le va o le faigata i le sailia o se tulaga lelei, o le po cramps, gastroesophageal reflux ma popolega e ono tulaʻi mai luga o le aluga, o le tina faʻamoemoe e masani ona tauivi e saili se malologa moe.

Lenei iʻuga o le maitaga ua faʻailogaina foi, luga o le mafaufau tulaga, e se tulaga o le faʻaaloalo. Ole mea lea e taʻu e le fomaʻi Peretania o Donald W. Winnicott ole popolega muamua lava i tina. Lenei agavaʻa faʻatagaina o le a faʻatagaina ai le tina, pe a uma lana pepe i ona lima, e tali vave ma mafai i ona manaʻoga. Lenei setete faʻapea foi ma le toʻesea i totonu o oe lava: i lana puta, atoa liliu agai i lana pepe, sina ulu i le ea, o le lumanaʻi tina saunia lona ofaga. Matou te talanoa foi i le "ofaga".

Faailoga o le fanau mai

Ile taimi nei, e mafai ona amata galuega ile soʻo se taimi. Eseese faʻailoga e mafai ona faʻailoa mai ai le amataga o galuega ma le alu atu i le potu failele:

• masani ma tiga tiga i 5 minute uma, umi le 2 itula mo le pepe muamua, 1 itula mo mea o loʻo sosoʻo mai;

• leiloa le vai.

O le leiloa o le mucous plug na o ia, e ui i lea, e le o se faʻailoga o le fanauina o se pepe, o lea e leai se manaʻoga e alu i le potu failele.

I se faʻaopopoga, e tatau ona e alu i faʻalavelave faʻafuaseʻi i isi nei tulaga:

• leai se toto;

• fiva (sili atu 38 ° C);

• ua leai se minoi a le pepe mo le 24 itula;

• vave mamafa maua, faʻafuaseʻi edema, vaʻaiga faʻalavelave (mafai preeclampsia);

• mageso i luga o le tino (mafai faʻailoga o cholestasis o maʻito).

Ole alu ile tina failele e mafai ona tupu i soʻo se taimi, o sauniuniga uma e tatau ona maeʻa: pusa failele, faila faʻafomaʻi, pepa faʻafoe. O se lisi mulimuli siaki o le a faʻatagaina ai matua i le lumanaʻi ona sili atu le toʻafilemu.

• Ma le manava o loʻo mamafa tele i luma, o le tulaga atoa suia: o le fatugaʻo faʻalauteleina, o le sulugatiti faʻaputuga. Ole faʻamalositino masani ole pelvic tilting e mafai ona fesoasoani e faʻamama ai le tiga i tua. O gaioiga faʻasolosolo o le pelvis i luga o se polo lapoʻa e aoga foi.
• A taoto i lona tua pe i lona itu taumatau, atonu e lagona e le tina lumanaʻi sina le toʻa. O lenei paʻu i le feteʻenaʻi e mafua mai i le faʻamalosi e le totoa o le inferior vena cava. Ona fautuaina lea e tuu i le agavale itu. 
• Tusa lava pe o le faʻaiuga o maʻitaga ua latalata, e taua le faʻaauau pea ona vaʻaia laiti: faʻamamaina o le manava (ma fualaʻau suauʻu o almond suamalie, popo, shea pata mo se faʻataʻitaʻiga) e puipuia ai le foliga mai o faʻaloaloa faʻailoga, fofō o le perineum ia faamaluluina. 
• E faʻapena foi, e fautuaina ia faʻataʻitaʻi e le aunoa i le fale ia faʻamalositino na aʻoaʻoina i le taimi o vasega o sauniuniga mo le fanauina o pepe: manava, faʻamalologa togafitiga e toe maua ai le toʻafilemu, yoga postures, etc. 

Fa'ailoga o le fanautama: fa'afefea ona iloa

I le faaiuga o le maʻitaga, o le tele o tina faʻamoemoe e matauina foliga o faʻataʻitaʻiga o le fanau mai. O le mea lenei e tupu:

Ua pa'u le manava

O loʻo agaʻi atu le pepe i le mea e ulufafo ai mai le gutu o le pelvic - o loʻo ia sauni mo le fanauina. E alu ifo i lalo le manava - ma ua iloa atu ai ua maualalo le manava. Talu ai e le o toe oomi malosi e le manava i le diaphragm ma totoga o le manava, ua faigofie ai mo le tina maitaga ona manava. Faʻaitiitia le manava, faʻaleleia le gaogao. Ae o le manaʻo e alu i le faletaele e sili atu ona masani, aua o lea ua sili atu le mamafa o le manava i luga o le vevela. O lagona faapena e tumau pea seia oo ina fanau.

Fa'aitiitia gaioiga o fetal

Ma afai na muamua gaioi le pepe, o lea ua toʻa. O loʻo vaʻaia o ia i le faitotoʻa o le tamaʻi pelvis, o loʻo ia sauniuni mo le fanau mai o loʻo lumanaʻi. O lo'o kiki pea le pepe, ae ua fa'aitiitia le tele o nei gaioiga.

E alu ese le pulu mucus

E masani lava, e tapunia le alu ese mai le matua mo le maitaga atoa. I le faʻaiʻuga o le taimi, e alu ese vave i foliga o se paʻu malamalama mafiafia pe faʻasoa i vaega. A uma le mucosal plug, e masani ona amata le galue i totonu o ni nai aso.

Ua aliali mai fusuaga a'oga

Ua matauina e le tina maitaga ua toso lona manava. Atonu o lo'o i ai le tiga o le manava i lalo o le manava. O ia lagona e talitutusa ma lagona i le fanauina - ma e le o se mea e ofo ai le tele o fafine e fenumiai ma manatu ua oo i le taimi e fanau ai le pepe. Ae e le pei o mea moni, o faʻamaʻi sese e le masani ma e le umi tele. E le fa'atupula'ia i le taimi, ae ua fa'aitiitia - ma toe fai pe a uma ni nai itula po'o le aso e soso'o ai.

O faʻailoga o le fanau mai i fafine e toʻatele e faʻaalia i le 36-37th vaiaso, i le primiparas - e tusa ma le lua vaiaso mulimuli ane.

I luga o se tusi

O le tulaga o le manava e tautala sili ona faʻatuatuaina e uiga i le lata mai o le fanau mai. E mafai e le fomaʻi ona iloilo i le taimi o suʻega i le nofoa gynecological. Seia o'o ina amata le fanau, e tumau pea le tapuni ma mautu le manava. A o latalata mai le aso fanau, e faamaluluina, faapuupuu ma matala teisi. O le tatalaina o le manava i le 2 cm pe sili atu e faʻaalia ai le amataga o le laasaga muamua o le galue ma faʻatasi ma le faʻaalia o faʻalavelave masani.

O lo'o fa'amalosia tamaitai e matamata i ata lelei o le fanau mai e malamalama ai i le fa'agasologa, fa'apea fo'i ma le faia o kosi mo tina. Afai e aliali mai ni lagona e le masani ai - mo se faʻataʻitaʻiga, tosoina o le manava poʻo le maʻi, e aoga le logoina o le fomaʻi e uiga i lenei mea.

O faʻataʻitaʻiga o le fanauina i multiparous ma primiparas e le vave liliu atu i ni faʻalavelave moni. E masani ona tumau mo le 1-3 vaiaso. Ae i se tasi aso, e mafai ona avea maʻitaga toleniga, o le a matala le manava, ma o le a amata ona alualu i luma le pepe e ala i le ala fanau. E tatau ona e sauni mo lenei mea - i le 36th vaiaso, e mafai ona amata fanau i soo se taimi.

Su'ega ile 36 vaiaso ole maitaga

I le faaiuga o le maʻitaga, e faʻaauau pea ona mataʻituina e le fomaʻi le tulaga o le fafine ma le pepe. E fautuaina e asiasi i le foma'i ma'i fa'apitoa i le vaiaso - i lalo o le soifua maloloina lelei. Afai e aliali mai ni faaseā, ma e iai se mea o loʻo faʻalavelaveina oe, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi i se taimi vave e mafai ai.

I taimi ta'itasi, e fua ai e le foma'i le maualuga o le uterine fundus ma le li'o o le manava o le fafine, ma fa'afofoga fo'i i le tata o le fatu o le fetal. E tusa ai ma faʻamatalaga, cardiotocography (CTG) ua faʻatonuina. Afai e mafatia le pepe i le leai o se okesene i le 36 vaiaso o le maitaga, e mafai ona maua i le taimi o le suʻega.

Fa'apitoa i le taimi nei e tatau i fafine o lo'o i totonu o se fa'aliga o le fetus. O le pepe e mafai ona taʻavale - ae, o se tulafono, e tupu lenei mea aʻo leʻi atoa le 36 vaiaso. Afai e le tupu lenei mea, ua fuafuaina se vaega caesarean. O le fanau mai o le tagata lava ia i le fa'aaliga fa'ataga e mata'utia mo le tina ma le tamaititi.

Fautuaga aoga mo tina maitaga

E masani lava, o le fanau mai e tupu ile 37-41 vaiaso ole maitaga. I lenei vaitau, ua sauni le pepe e fanau mai. I primiparas, o le fanauina, e pei o se tulafono, e amata i sina taimi mulimuli ane - e oʻo atu i le faaiuga o le vaitaimi faʻapitoa. Faatasi ai ma le gaioiga lona lua ma le gaioiga mulimuli ane e mafai ona amata muamua. E tupu foi i le 36-37th vaiaso o le maʻitaga, o faʻataʻitaʻiga aʻoaʻoga e liua i mea moni - ma fanau mai ai le pepe. E tatau ona e sauni mo lenei mea:

Filifili se falemai failele

I le tele o falema'i tina fa'aonaponei, o le nofo fa'atasi o le tina ma le tamaititi o lo'o fa'atinoina (sei vagana ai tulaga ogaoga o le pepe fou po'o le pepe). Fanau mai e mafai ona fai paaga - e mafai ona e valaʻaulia lau tane, uo teine ​​poʻo le doula faʻatasi ma oe.

Filifili se foma'i

E mafai ona e sau ile falema'i failele ile tiute - ona le mafai ai lea ona e filifilia se foma'i fa'atama e fanau. Pe mafai fo'i ona e fa'ai'u muamua se konekarate ma se foma'i ma ia to'a - o le a fa'atasi lau foma'i i lenei vaitau faigata.

Aoina se ato mo le falemai

E tatau ona i ai mea uma e te manaʻomia: pepa, sui o lavalava, lavalava mo le pepe, napekini ma mea tau tumama.

Aoao tomai fesoasoani a le tagata lava ia

Fa'ata'ita'iga manava, massage, yoga - o nei mea uma o le a fesoasoani e ola ai le fanau ma le mafanafana. Vaʻaia muamua lenei mea: aʻoaʻo pe faʻafefea ona manava lelei i taimi o faʻalavelave ma taumafaiga, pe faʻafefea ona faia le massage a le tagata lava ia ma pe o le a le yoga asanas o le a fesoasoani e feagai ai ma tiga o le manava.

O lea ua e iloa le mea e tupu i se fafine ma se tamaititi i le 36 vaiaso o le maitaga. Afai ei ai ni ou masalosaloga poʻo ni fesili, aua le faʻatuai e fesili i lau fomaʻi. Mataʻituina lou soifua manuia, gaioiga o le fetus, ma saunia - e le o toe umi ae maeʻa lenei vaitau ofoofogia, ma o le a amata se vaitau fou i lou olaga.