O le toatele oi tatou e lagona le leai o se fesoasoani ma e oo lava i le atuatuvale pe a feagai ma tautotogo po o se isi ituaiga o allergy. O le mea e lelei ai, e mafai e Ayurveda ona ofoina atu se fofo gafataulimaina i le faʻafitauli, faʻatasi ai ma vaifofo faʻanatura i totonu o ana auupega, e faʻatatau i le faʻavae ma le mulimuli i se taumafataga faapitoa. E tusa ai ma le Ayurveda, o se faʻafitauli faʻafefe e mafua mai i se mea (allergen) e faʻaosofia ai se dosha faapitoa: Vata, Pitta poʻo Kapha. I lenei fesoʻotaʻiga, muamua lava, o le fomaʻi Ayurvedic e fuafua pe o le a le ituaiga o allergy dosha e iai i mataupu taʻitasi, mo tagata taʻitasi. E ono mafai ona a'afia le le paleni o le sili atu ma le tasi le dosha i le faagasologa. O lenei ituaiga o allergy e feso'ota'i ma le vaega o mea'ai ma fa'ailoga e pei o le belching, fulafula, fa'afefeteina, gurgling ma colic i totonu o le inumaga. E mafai fo'i ona aofia ai tulaga fa'apitoa a Vata e pei o le tiga o le ulu, tatagi o taliga, tiga o so'oga, sciatica, fa'ama'i, le moe, ma miti taufaafefe. O mea'ai e le paleni ai le Vata e aofia ai mea'ai mata, pi tele, mea'ai malulu, mea'ai fa'amago, masi, kuki, ma mea'ai vave lauiloa. O mea'ai ia e fa'ateleina ai allergies e feso'ota'i ma Vata dosha. Aumai Vata i le paleni. E taua le mafanafana, toʻa, inu vai ia lava, ma 'ai se meaʻai faʻamafanafana Vata. O le lauti Ginger ma nai mataua o le ghee e matua fautuaina lava. Talu ai o Vata dosha o loʻo i totonu o le manava o se tagata, e taua le faʻatulagaina, lea o le a mafua ai le faʻavaivaia ma le faʻaumatiaina o allergies. I le avea ai o se tulafono, o allergies pitta e faʻaalia e ala i le paʻu o le paʻu i foliga o hives, mageso, eczema, dermatitis, ma e mafai foi ona faʻaalia i mata mumu. O setete e faʻaalia Pitta e aofia ai le maʻai, vevela, afi. A oʻo i totonu o le toto allergens ma mea tutusa, e tupu se faʻaaliga o le Pitta allergy. I totonu o le gastrointestinal tract, e mafai ona afaina i le fatu, maʻi, faufau, puaʻi. Mea'ai vevela, mea'ai manogi, fualaau suamalie, tamato, pateta, isalaelu, ma mea'ai fa'afefete o mea uma ia e fefe ai Pitta. O mea'ai o lo'o lisiina e tatau ona 'alofia pe fa'aitiitia e i latou o lo'o iai Pitta fa'avae ma allergies. O fa'atonuga o le olaga e aofia ai le fa'amamāina o le toto mai mea oona, mulimuli i taumafa tatau ma mea'ai malulu, ma aloese mai fa'amalositino i taimi vevela. Mo allergies, taumafai Neem ma Manjistha Cleansing Blend. Inu vai o lo'o i ai la'au ua nutimomoia fa'atolu i le aso pe a uma 'aiga. Ina ia fa'afilemu le pa'u ua fula, fa'aaoga le suau'u Neem i fafo ma le sua o le cilantro i totonu. Fa'ailoga allergy e feso'ota'i ma le le paleni o Kapha o le ita o le mucous membranes, fiva vaomago, tale, sinusitis, taofiofia o le suavai, sela bronchial. I totonu o le vaega o meaʻai, o le kapha e faʻaalia o ia lava e pei o le mamafa i totonu o le manava, faʻavaivaia le gaogao. Mafai so'oga ma mea'ai. Mea'ai e fa'ateleina ai fa'ailoga o le Kapha allergy: susu, yogurt, sisi, saito, kukama, meleni. E fautuaina se tau mago ma mafanafana. Taumafai e aloese mai moe i le ao, tumau le toaga, ma tausia se meaai faauo Kapha.
2022-11-11