E uiga i le vegetarianism
A oo mai i vegetarianism, o le tele o taimi e fesili ai tagata 'ai aano o manu po o a mea e tatau ona 'ai e tagata ua lafoai aano. E faigofie tele le tali – “Tagata uma, soo se mea e te manaʻo ai!” E iai mea'ai e suitulaga i mea'ai mo na'o mea uma lava aano o manufasi, mai sosi sosi ma ivi 'aso i tofu ma ula fa'atusa. E mafai ona maua mea'ai mea'ai i so'o se mea - e oo lava i O le Burger King e ofoina atu sanuisi mea'ai ona o le to'atele o tagata asiasi e liliu atu i mea'ai mea'ai. E iai lava mea e sui ai so'o se oloa, e aofia ai soya aisakulimi, soya sukalati, susu, tofu, sisi, ma le tele o isi mea.
Avea ma se Vegetarian E Le'i Faigofie ma O Tatou Lenei, e fesoasoani ia te oe! O a matou fua matagofie ma lisi mea'ai e sili ona fiafia i ai, tusi fua o fuala'au mea'ai, likio oe mo tagata amata vegetarians o lo'o iai fa'amatalaga uma e mafai oe e mana'omia e fa'amasani i se mea'ai maloloina lelei. O tausaga uma i Amerika o loo fasioti sili atu 27 piliona manu e ai. O le tausiaina o manu i fa'ato'aga fa'apisinisi e saua ma fa'alelei le si'osi'omaga.сki e faataumaoia. O le 'aina o manu mo mea'ai e matautia mo lo tatou soifua maloloina, faʻateleina le lamatiaga o le atiaʻe o ituaiga uma o faʻamaʻi, pei o pei ole stroke, fatu fatu, kanesa, suka ma le puta.
Ina ia faʻaola pea manu, mo mafuaʻaga faʻapitoa, e faʻasaoina ai lo tatou soifua maloloina ma le siosiomaga, o le tele o tagata agaalofa i le lalolagi atoa o loʻo sui i se meaʻai meaʻai. E uiga i manu Manu i fa'ato'aga fale gaosi oloa fa'aleagaina fa'aleagaina pei o aano o manufasi, susu, po o masini fuamoa.
O gutu maaleale o moa e susunu i se naifi vevela, povi ma puaa poʻa e tipi e aunoa ma se faʻamaʻi ma faʻamaʻi. moa, pipi, O kusi ma pua'a e ola pu'upu'u o latou olaga i nofoaga pogisa, tumutumu, o le tele o i latou e vaapiapi e le mafai ona liliu pe fa'aloaloa o latou apa'au. Latou te malemo i totonu o latou lava fe'ai ma le manogi o le amonia e 'ona ai le ea.
O manu e tausia mo mea'ai e ga'o ina ia o'o i le maualuga o le mamafa i se taimi sili ona puupuu - o le tele oi latou, ua manu'a ona o le mamafa o latou lava mamafa, e mate i ni nai senitimita mai le puna vai.
O manu i ia faʻatoʻaga e le vaʻaia le susulu o le la, e leai foi se taimi e manava ai le ea fou seia oʻo se'ia o'o ina uta i luga o loli mo le malaga leaga e tasi i le fale fasi manu, e masani lava i tau faigata.o le lagi tulaga e aunoa ma ni meaai ma ni vai. E toʻatele e feoti i le ala, ae o isi e mamaʻi tele pe vaivaiы alu ese mai le loli na o oe ma savali i luga o le auala i le fale fasi manu na o oe. O i latou e mafai ona sao mai lenei puapuaga leaga o loo tautau faau i lalo ma tipiina o latou faai a o latou malamalama pea. O loo ola pea nisi, a'o fa'a'ofuina, tipi i ni vaega pe fa'avevela i le vai fa'avevela, aua, e tau o latou apaau. O afea oe sui i le taumafa fuala'au lea E mafai ona e faasaoina le silia ma le selau manu i le tausaga.
Ua fautua mai le People for the Ethical Treatment of Animals: Afai e te filifili e sui malie i se mea'ai mea'ai, le aofia ai aano o moa ma fuamoa mai lau lisi. E toʻatele tagata e manatu e tatau ona e tuʻu muamua aano ma susu. пoloa, ae e le o le tulaga lea.
A e aveese aano o moa ma fuamoa mai au meaai, e te sefeаE tele isi manu. Aua o moaы e matua'i la'ititi ma masani aanoеq sala i manu felelei e sili atu nai lo povi. E le gata i lea, o moa ma pato e sili ona faʻaaogaina i isi manu uma. as aano o manufasi ma fuamoa ma i se tulaga sili atu i laloVerfa'amata'u ava nai lo isi manu e tausia mo mea'ai.
E uiga i lou soifua maloloina
O fasioti tagata sili ona taatele i Amerika i aso nei o fatu fatu.o-vasula fa'ama'i, kanesa, tino puta, fatu fatu ma ta'i, tuusao e feso'ota'i ma mea'ai ma mea o lo'o i ai manu o lo'o i totonu. O le ma'i fatu o le mafua'aga numera tasi lea o le oti i Amerika i aso nei, ma atonu e mafua mai i le maualuga o le cholesterol ma le ga'o tumu i alatoto.
Na o le toalua fomai na taofiatagi fa'ama'i fatu e ala i le fa'atonuina o se mea'ai fa'ama'i fa'ato'aga i a latou gasegase, e aofia ai ma a latou togafitiga. averesile faailoga cholesterol i vegans e 133, a'o i latou e 'ai aano o manufasi e 210. E leai fo'i ni fa'amaumauga fa'amauina o le fatu fatu i tagata e maua i lalo ole 150. isi fa'afitauli fa'ama'i fatu, fesoʻotaʻiные fa'atasi ai ma alatoto pupuni, leaga le ta'amilosaga, ma fa'afitauli atherosclerotic, e faapena foi e mafai ona foia e ala i le fesuia'i i se mea'ai fua.
I le averesi, 1/9 o vegans atonu e mamafa tele ma o le avanoa e maua ai le kanesa e na o le 40% by fa'atusatusa i ē 'ai aano o manu. tagata, faaaogaina aano o manu ma isi manu, e lamatia i faʻamaʻi e pei o le fatu fatu, stroke, puta, gugu, faamaʻi Alьzheimerа, allergies eseese, suka ma mea'ai.
E uiga i le siosiomaga
O se malo ua masani i le 'ai o aano o manufasi e faaleagaina ai le vai, le siosiomaga, o loo tatou nonofo ai, o le ea. Mata'ina 51% aafiaga greenhouse - ona o lafumanu ia faʻamatalaga na lomia e saienitisi o le Inisetiute Matamataga a le lalolagi.
E sili atu ma le afa o vai a Amerika o loʻo faʻaaogaina mo le faʻaleleia o manu i aso nei, ma talu ai o manu faʻatoʻaga e 130 taimi e sili atu ai feʻai, nai lo le faitau aofa'i o tagata, o latou otaota e fa'aleagaina ai alavai. Of manu otaota kasa e pei o le hydrogen sulfide ma le ammonia o loʻo tuʻuina atu, lea e oona ai le ea i tafatafa o faʻatoʻaga, faʻapea foʻi ma methane ma oxide nitrico mea ia e mafua ai le vevela o le lalolagi. Mo le fausiaina o faatoaga lafumanu fou alamanuia io lo'o ta'atia i lalo vaomatua imasini к liuga siosiomaga. Fa'ato'aga manu e fa'aaogaina fo'i le tele o fafaga ma isimea gaosi: faatoaga manu e 'aina 70% tuputupu ae sana, saito ma isi cereals, faa;pei foi ona 1/3 mea mata ma suau'u.
I se faapuupuuga, o a tatou vaisu aano o manufasi o loʻo faʻaumatia le lalolagi.