Soʻo se fua mataʻutia e talafeagai mo ufimata mata: strawberries, strawberries, apricots, plums - e mafai ona e lisiina e le gata. E aoga uma, ae ina ia maua se taunuuga lelei, e tatau i se tasi ona amanaia e faapea:
- O fua uma e allergenic i le tasi tikeri poʻo le isi, o le mea lea, aʻo leʻi faʻaogaina le ufimata i foliga, siaki lona aafiaga i totonu o le gaugau o le tulilima poʻo tua o le taliga - o le mea lea tatou te maua ai le paʻu sili ona maaleale. Afai e lelei mea uma - o vine e mafai ona faʻaaoga i luga o foliga, pe a iai se tali - e sili atu le aua le lamatia ma faʻataʻitaʻi isi vine poʻo le lafoaia foi o lenei manatu.
- A filifilia vine mo se ufimata, mafaufau i lou ituaiga paʻu:
mo paʻu masani, apricots, vine, currants uliuli, strawberries ma strawberries e talafeagai
mo paʻu mago, apricot, gooseberry, peach, rasipi, fualaʻau e lelei
mo pa'u ga'o: cranberries, plums, strawberries
- O matapulepule e tatau ona faia e le aunoa, faalua i le vaiaso, i vasega o le 10-15 minute.
- E sili ona fa'aoga le matapulepule a'o le'i momoe.
- Fa'aaoga le ufimata na'o le pa'u na fa'amama muamua.
- O le a sili atu le malosi o le aʻafiaga o le mask pe a fai i le taimi o taʻelega, pe a faʻafefe le paʻu ma tatala pores.
- E sili atu le aveese uma o matapulepule e le o vai manino, ae faʻatasi ai ma se faʻafefe o le chamomile, cornflowers poʻo le linden - o se faʻaopoopoga lea o meaʻai ma susu mo lou paʻu.
- A uma ona aveese le matapulepule, ia mautinoa e faʻapipiʻi se kulimi faʻaleleia poʻo le susu i ou foliga.
- Faʻaopopo le oatmeal, faʻafefiloi i le falaoamata, i le berry puree ma faʻafefe malie ou foliga pe a uma ona faʻaoga le matapulepule - o le ae maua se matapulepule ma se aafiaga paʻu.
- E mafai ona faʻaleleia le faʻaogaina o meaʻai o berry masks: 5 minute pe a uma ona faʻaogaina le ufimata (pe a mago teisi), ufiufi ou foliga i se solo terry, faʻasusu muamua i le vai vevela ma vili i fafo.
MASK RESIPI. FILIFILI LOU!
Mo pa'u masani:
Fafaga ma pa'epa'e. Faafefiloi le pulupulu o apricots e lua ma le 1 tbsp. se sipuni sua o le tipolo. Faʻaaoga le tele o mea e maua i foliga. A maeʻa le 20 minute, fufulu ile vai mafanafana poʻo le vailaʻau. Fa'amama ma fa'asusu. Oli le lima o vine e leai ni fatu, faʻaoga le gruel e maua i le paʻu mama. Fufulu ese pe a uma le 10-15 minute. O vine e fafaga ai le paʻu i vitamini A, B ma C, faʻapea foʻi ma mea faʻapipiʻi phosphorus.
Anti-matua, fafagaina, paʻepaʻe. 10-15 laulaʻau lanu uliuli e sasaa 1/2 ipu vai inu, faʻafefe pe a uma le 15-20 minute. Fa'asusu gau gaugau i le tele o laulau i le fa'atupu fa'asusu ma fa'aoga i luga o foliga mo le 10-15 minute. A maeʻa ona aveese lenei matapulepule, e te le manaʻomia le fufuluina o ou foliga, ae vave faʻaoga se kulimi faʻaleleia poʻo le susu.
O le ufimata e faʻamaluluina le paʻu, e iai sona aafiaga paʻepaʻe, ma faʻaleleia ai gaioiga faʻasolosolo i totonu o le paʻu.
Toning Fa'apipi'i le pulu strawberries po'o le strawberries e mama ai le pa'u. A maeʻa le 15-20 minute, fufulu ou foliga ile vai malulu ma faʻaoga se kulimi faʻaleleia. O lenei ufimata lelei e tuʻuina atu ai le paʻu i vitamini, tones, faʻafou ma velvety.
Mo paʻu matutu
Lelei tele. Faafefiloi le 50 ml o le susu ma le 50 ml o kusi fou mama. Faʻapipiʻi le mea e maua i luga o foliga, fufulu ese pe a uma le 10-15 minute.
Faamamaina. Faafefiloi le fuamoa fuamoa ma le 1 sipuniti o le pulupulu apricot, faʻaoga i luga o foliga, pe a uma le 10-15 minute faʻamama i faʻamaʻi mafanafana.
Fafaga, faamaluluina. Tuu faatasi le pulupulu o apricots se lua ma se sipuni tele o le kulimi oona, suauu olive e lei faamamaina ma sasa fuamoa papaʻe ma faʻaoga i foliga ma ua. A maeʻa le 20 minute, fufulu ese ile faʻafefeteina o laulaʻau mafanafana. O lenei mask e faʻafouina ma faʻamalulu lelei le paʻu.
Faafouina. Mash le afa ipu raspberries ma faʻafefiloi ma le 2 tbsp. sipuni susu fou. Oti ese se matapulepule e iai ni pu mo le isu ma le gutu mai le kasa. Fa'asusu kausa i le fa'afefiloi e maua ma fa'aoga i foliga mo le 15 minute.
Fafaga ma faafouina. Oti le strawberries ma faʻafefiloi ma soʻo se kulimi faʻaleleia, faʻaopopo le tasi sipuniti o le meli, faʻafefe ma faʻaoga i luga o foliga. A maeʻa le 20 minute, aveese ma se swab ua fufui i le susu malulu.
Fafaga ma pa'epa'e. Fa'aopoopo i ai le fuamoa sasa ma le 1 sipuni tele i le kulini mama. se sipuni susu. Faʻapipiʻi le mea e maua i luga o foliga, fufulu ese pe a uma le 15-20 minute.
Mo paʻu gaʻoa
Fafaga ma pa'epa'e. Fa'aopoopo i ai le fuamoa sasa ma le 1 sipuni tele i le kulini mama. se sipuni vai rosa po'o isi lotion fa'amama. Faʻaaoga le tele o mea e maua i foliga.
Matifying, fa'amauina pores. Usu le pulupulu o se pa'u ua pula ma fa'aoga i luga o foliga. O le taunuuga e sili ona lelei - o pores e matua vaapiapi ma faʻaitiitia le gaʻo o le paʻu, pe a uma le 5-7 "plum" faʻataʻitaʻiga, o le paʻu e faʻaitiitia le matala.
Fa'aiti'itia pores. Mash 1,5-2 sipuni tele o strawberries, faʻafefiloi ma le paʻepaʻe fuamoa sasa, faʻaopopo le 1 sipuniti o le masoa ma le 1 sipuniti o le suauu olive. A maeʻa le 15 minute, fufulu ese le matapulepule ile vai mafanafana ona faʻafefe ai lea.
Mo paʻu matua
Mai maanuminumi. Peel ma lomi 1-2 apricots matutua, faʻaoga i luga o foliga mo le 10-15 minute. O se kosi o ia masks apricot o le a fesoasoani e aveese maanuminumi lelei.
Toning Oli le pulupulu o se peach matua ma faʻaoga i luga o foliga, taofi seia amata ona mago le ufimata.
O lo'o tatala le vaitau o matapulepule fa'anatura. Ua o'o i le taimi e fa'amama ai lou pa'u i strawberries, peaches, apricots, vine - so'o se vine e tele vaitamini ma fuala'au 'aina e aoga. Tu'u apa fualaau aina suamalie mo le taumalulu.