suau'u saito sili mo maanuminumi

Ua ta'uta'ua mo lona antioxidant ma le toe fa'afouina o mea mo le tele o seneturi. Le taugata, ae aoga meafaigaluega o le a tuʻuina atu faʻalavelave i kulimi sili ona fou ma serums.

Fa'amanuiaga ole suau'u fatu saito

O le malosi uma o le suauu cereal o loʻo natia i lona natura faʻapitoa. Amino acids (leucine ma tryptophan), polyunsaturated fatty acids (omega-3 ma omega-9), o se lavelave o vitamini (B1, B6, A), antioxidants (squalene, allantoin) - sili atu ma le sefulu mea ola olaola ma microelements atoa. . E naʻo le suauʻu saito o loʻo i ai le tele o "vitamini o talavou" (E), lea e fesoasoani e faʻamautu ai le fou ma le elasticity o le paʻu.

O le suauʻu faʻamaʻi saito lautele e talafeagai mo teine ​​ma tamaʻitaʻi ma soʻo se ituaiga paʻu. Mago ma ma'ale'ale - maua mea'ai fa'aopoopo ma fa'asusu, ga'o ma fa'afitauli - e fa'ate'a ai le iila ga'o ma togi uliuli.

O le Etherol e faʻamalosia lelei le faʻaogaina o gaioiga (metabolism ma le okesene fesuiaiga), ma amata ai foʻi le tafe toto. E faʻagesegese le faʻagasologa o le matua, poloka ave o le UV ma aveese toxins leaga. Faatasi ai ma le pa'epa'e ma le manifinifi o le pa'u, o le lanu ma le fa'ata'ita'iga o foliga ua fa'ama'i.

Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani, o le maanuminumi e faasolosolo malie ona faʻalelei, o pores e vaapiapi, ma o le paʻu e fou ma faʻamaʻi.

Le afaina o le suauu sima saito

O le le faapalepale o tagata ta'ito'atasi i le suau'u fatu saito e matua seasea lava. E mafai ona e su'eina ile su'ega allergy. Faaaoga ni nai mataua o le etherol i lou tapulima ma faatali mo le 15-20 minute. Afai e leai ni faʻailoga manino o le ita - fula pe mumu - e talafeagai le suauʻu.

E le fautuaina le fa'aogaina o le suau'u saito i luga o masiosi'i toto po'o le mae'a loa o le fa'amama o mata (peeling).

Faʻafefea ona filifili suauʻu germ germ

Mo se fa'atauga, alu i se fale talavai po'o se faleoloa teuteu fa'anatura.

Fesili atu mo se faʻataʻitaʻiga o le suauʻu: suʻesuʻe lona tutusa ma le manogi. O le suau'u fatu saito lelei e iai le manogi o la'au masani ma se mea viscous e amata mai i le lanu enaena e o'o i le lanu samasama.

Filifili fagu ma tioata pogisa, o lea o le suauʻu o le a taofia uma lona aoga faʻasologa elemeni umi. Faalogo i le aso faʻamutaina.

Tulaga teuina. A uma ona tatala, tuu le suauu i se nofoaga malulu ma pogisa. Tapuni ma le faaeteete le tapuni pe a uma ona faaaoga taitasi. Afai a mavae sina taimi e te maua le palapala ile pito i lalo, aua e te popole. O le solo lea o se vaega o le suauu. Na'o le lulu le fagu.

Fa'aaogāina o le suau'u saito

O le suauʻu o loʻo faʻaogaina i vaega eseese: i ona foliga mama, o se vaega o masker, isi suauʻu ma kulimi fale.

Ona o lona lanu viscous, o le etherol e masani ona faʻafefe i suauu mama i le fua faatatau o le 1: 3. E lelei le suau'u peach, apricot ma rose. Taua: mea uamea e le talafeagai mo le faʻafefiloi.

O le a le mea e ofo ai, ae faʻatasi ma kulimi, e itiiti ni siama saito e mafai ona faʻaogaina i vaega maʻaleʻale: laumata, i lalo o mata ma laugutu.

Taofi mata ufimata mo le sili atu i le 30 minute, a leai e te mu lou paʻu.

I lona foliga mama, e faʻaogaina le etherol i vaega faʻafitauli o le paʻu e faʻafefe ai siama. O le suauu e mafai ona faʻamafanafanaina, ae le sili atu i le 40 tikeri, ina ia le faʻafefe uma mea aoga.

Fa'aaoga mea teuteu fa'atasi ai ma le suau'u fatu saito na'o le pa'u na fa'amama muamua.

E mafai ona faʻaaogaina nai lo le kulimi

E le talafeagai mo le fa'aoga masani. E fa'aaogaina na'o le fa'afefeteina i kulimi po'o isi suau'u fuala'au.

I lona tulaga mama, e faʻaoga faʻatatau i vaega faʻafitauli.

Faʻamatalaga ma fautuaga a cosmetologists

- Suauu mama aoga tele, e aunoa ma le manogi faʻaalia. E fetaui mo le pa'u matua. E mauoa i le vaitamini E, o loʻo i ai mea faʻapitoa. O le suau'u o le saito e fa'asusu ma fafaga ai le pa'u, fa'apea fo'i ma le toe fa'afouina o le pa'u ma puipuia mai a'afiaga leaga o le si'osi'omaga. Faalogo ma faamaluluina. O le suauʻu e faʻaaogaina e fai ma faʻavae, ma faʻaopoopoina foi i matapulepule ma kulimi. E matala le fua, o lea e tuʻufaʻatasia lelei ma isi suauʻu faʻasolosolo, - fai mai cosmetologist-dermatologist Marina Vaulina, Fomai Sili o Uniwell Center mo Vailaau Fa'ama'i Fa'ama'i ma Fa'alelei Fa'alelei.

Manatua fua

Mo se ufimata faʻatasi ai ma le suauʻu siama saito mai maanuminumi, e te manaʻomia 17 mataua o le etherol, 5 lala o pasili ma pateta.

Fufulu pateta, aumai i se masini tutusa i totonu o se meaʻai meaʻai. Fa'aopopo le suau'u fa'avae ma le pasili tipi. Fa'aoga i foliga mama (e aofia ai mata ma le gutu). Tuu pea mo le 20 minute ma fufulu ile vai mafanafana.

Fa'ai'uga: fa'alelei o maanuminumi laiti.