Meat e manaʻomia togafitiga vevela. Ae o le fea e sili atu - falai, vela pe faʻapipiina?
Ua maua e le au su'esu'e i le Iunivesite o Ilinoi o suti ma aano o manu vela e sili atu le soifua maloloina nai lo mea falai. E foliga mai o le auala e saunia ai meaai e aafia ai lona aoga.
I le auala, i le tulaga o le falai, ma i le tulaga o le kuka poʻo le kukaina o aano o manu, vitamini ma meaʻai e faʻasaoina. Ae o aano o manufalai i nisi tulaga e mafai ona mafua ai le maʻi cardiovascular.
O le mea e faapea, pe a falai aano o manufasi, o le glycosylation oloa e faia, lea e teuina i luga o puipui o vaʻa toto ma fesoasoani i lo latou faʻaumatia.
Ae i le taimi o kuka poʻo le kuka, o nei mea matautia e le faʻavaeina.
Manatua na tatou talanoa muamua e uiga i aano o manu e maloloina e 'ai, ma o le fea e le manaʻomia.
Ia maloloina!