Bromelain

Faʻasalalauga bromelain, o se auala e faʻaalu ai le mamafa, i le tasi taimi na ufiufi uma ai le aufaʻasalalau. Ina ua maeʻa ni suʻesuʻega, na iloa ai o le bromelain e leʻo se vaifofo i le taua faasaga i le tele o le mamafa ma e le masani ona fesoasoani mai lenei mea.

E ui i lea, o le bromelain ua maua lona tulaga i totonu o mea aoga e fesoasoani i o tatou tino. I aso nei, bromelain o loʻo faʻaaogaina i falemaʻi ma meaʻai meaʻai, vailaʻau faʻaleaganuʻu ma taʻaloga mo le tele o ituaiga eseese.

Bromelain mauoa meaʻai:

Uiga lautele o bromelain

Bromelain o se toto-na maua mai catalytic enzyme o loʻo maua i laʻau o le aiga bromeliad. O le isi igoa mo le bromelain o le "pineapple extract", lea na ia mauaina mai lona faʻavae autu - o le falaʻau fualaʻau mataʻutia.

Bromelain e maua i le fatu o fualaʻau faʻapea foi ma au ma laula o le fala. O le vailaʻau o se efuefu enaena. E lua ituaiga - Bromelain o le au o le fala (gagau bromelain) ma fualaʻau bromelain (fualaʻau bromelain).

Bromelain e faʻaaogaina i vailaʻau. I fale talavai, e mafai ona maua i capsules ma pill form. Faʻaaogaina mo le gaosiga o meaʻai faaopoopo, faʻaaogaina i meaʻai tau taaloga. I alamanuia, o le bromelain e faʻaaogaina e faʻamalulu ai meaʻai. O le tele o taimi e faʻaaogaina mo le gaosiga o aano o manu ulaula.

Manaʻoga i aso uma mo bromelain

Bromelain e le o se mea taua mo tatou tino. Afai e tatau ai, e fautuaina le matua e ave mai le 80 i le 320 mg 2 taimi i le aso.

O le faʻaopopoga o le bromelain e tatau ona faʻatonutonuina faʻamoemoeina i le iʻuga e manaʻomia e maua ma poʻo fea o tino tino e gaioi ai.

O le manaʻoga mo bromelain ua faʻateleina:

  • soona 'ai, maualalo le gaosiga o digestive enzymes;
  • mo manuʻa: gagagofie, malepe, malepe, malepe (toʻafilemu le fufula o sela vaivai ma le fulafula);
  • i le tulaga o oncological faamai (e faatelegese le tuputupu ae o tumors), faapea foi mo lo latou puipuia o neoplasms;
  • gugu (a o faia se masani);
  • ma le tele o le mamafa e fesoʻotaʻi ma le maualalo o gaosiga o le enzyme pepsin ma faʻafitauli metabolic;
  • ma le faʻateleina o tulaga o papamaa i le toto (faʻaaogaina mo vaskular faʻamaʻaʻaina);
  • ma faʻaititia le puipuiga;
  • ma faʻamaʻi paʻu (urticaria, fuafua);
  • ma le sela;
  • ma nisi o faʻamaʻi pipisi.

O le manaʻoga mo bromelain o loʻo faʻaititia:

  • ma le toto maualuga (contraindicated);
  • ma le maualuga o le toto maualuga;
  • contraindicated i tagata ma muamua-infarction ma muaʻi afaina tulaga;
  • i taimi o maʻito;
  • i tamaiti laiti;
  • ma faʻamaʻi fatugaʻo;
  • ma faʻamaʻi o le ate;
  • ma le le lava o le tagata i le vailaʻau.

Digestibility o bromelain

Bromelain e sili ona mitiia i luga o le manava gaogao. Pei o soʻo se enzyme, e mitiia atoatoa i totonu o le manava, ma ala atu i ona puipui e ulu atu ai i le toto. E tusa ai ma nisi lipoti, o le soy ma pateta o loʻo iai ni vailaʻau e mafai ona faʻaititia ai le faʻaaogaina o le bromelain e le tino.

O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le bromelain e mitiia e oʻo i le 40% i totonu o le ono i le iva itula. I le maualuga o le vevela, o le bromelain ua faʻaleagaina, i le maualalo o le vevela, o ana gaioiga ua faʻaititia.

Aoga aoga o bromelain ma lona aʻafiaga i le tino

Bromelain o se enzyme e galue e pei o trypsin ma pepsin (enzymes i le manava acid). E gagau i lalo polotini, e faʻatagaina ai latou ona mitiia lelei i le manava ma gaʻo.

Bromelain fesoasoani e faʻaleleia le faʻafitauli o le faʻaleagaina o meaai. Faʻatasi ai ma le faʻaititia o le faʻalilolilo o pancreatic enzymes poʻo le soona 'ai, bromelain ei ai sona faʻaosofia aafiaga.

E tatau ona maitauina o le bromelain e le afaina tele le afaina o sela gaʻo. Peitaʻi, e i ai lava ni faʻamanuiaga moni mai ai. Bromelain, i le avea ai o se enzyme, ei ai sona aafiaga lavelave i le tino, faʻaosofia ai le masani gaioiga o le manava ma gaʻo, ma aafia ai metabolic faiga. Faʻaleleia le faʻagaioiga o le faʻagaioiga o le tino, tino puipuia, ma isi.

Tagata taaalo ave bromelain mo vave toe faʻaleleia mai manuʻa. Sprains, tissue loimata, soʻoga manuʻa - fesoasoani le bromelain e toe faʻaleleia vave, faʻaititia le tiga ma faʻamalieina le fulafula.

Faʻapea foi, tagata afeleti faʻaaogaina e fausia maso vave. Bromelain fesoasoani faʻaititia le gaʻo tino naʻo le faʻamalositino masani. Ua faʻamaonia lava ia i le taua faʻasaga i le lapoʻa ma le maualalo o le gaosiga o le enzyme pepsin.

O le aneti-afaina ma faʻamaloloina meatotino o bromelain fesoasoani tauivi gugu ma sela. Bromelain fesoasoani e faʻateleina le puipuiga, o le tino faʻaleleia auala.

E faʻaaogaina e faʻaititia ai le tuputupu aʻe o le tuma faʻamaʻi. E faʻaaogaina foʻi mo mea e puipuia ai, pe a fai e leai ni faʻalavelave mo lenei mea.

Fegalegaleaiga ma isi elemene:

E tali le Bromelain ma polotini e fesoasoani e talepe latou i lalo. Auai i le vaevaeina o gaʻo ma gaʻo.

Faʻailoga o le sili atu bromelain i le tino

O mataupu pe a fai e tele naua le bromelain i le tino e seasea lava. Afai e tupu lenei mea, o faʻailoga e mafai ona aofia ai:

  • taʻavale;
  • faateleina le mamafa;
  • manava tata;
  • palasi;
  • faateleina toto i le taimi o masina.

Faʻailoga o le leai o se bromelain i le tino

Talu ai o le bromelain e le o se mea taua tele i totonu o tatou tino, e leai ni faʻailoga o lona le atoatoa ua mautinoa.

Mea taua afaina ai le aofaʻi o bromelain i le tino

Faatasi ai ma meaai, le tino o le tagata mauaina le aofaʻi manaʻomia o lenei vailaʻau. I le tulaga o nisi soli tulafono, e mafai ona totogi mo le leai o se vailaʻau ma le fesoasoani o concentrates, supa o meaʻai ma vailaʻau.

Bromelain mo le lalelei ma le soifua maloloina

O le faʻafitauli faigata o le enzyme bromelain i le tino e fesoasoani i lona faʻamalosia ma le faʻafouina. Bromelain e aoga ona aafiaga ile paʻu ma lauulu.

Bromelain fesoasoani e faʻamalolo manuʻa i luga o foliga, faʻamama le fulafula ma pupuga, ma faʻaosofia le toe faʻaleleia o le paʻu. Fuafua acid ma le faʻatupuina o le gaioiga o le bromelain fesoasoani i le tausiga o le gaʻo paʻu.

I se faʻaopopoga, o le vailaʻau o loʻo faʻaaogaina e tagata afeleti e fausia maso maso. Lenei e manaʻomia se polotini taumafa ma faʻamalosi tino faʻamalositino.

Isi Nutrients Lauiloa:

1 Faamatalaga

  1. Titlul este”Alimente bogate in bromelaina” dar nu ați enumerat nici un aliment in afara de ananas.

    Se pare că sub titlul “nevoia de bromelaina scade” ma faasino atu i contraindicații. Nu e același lucru !

Tuua se tali