Mataupu
Faʻasalalauga bromelain, o se auala e faʻaalu ai le mamafa, i le tasi taimi na ufiufi uma ai le aufaʻasalalau. Ina ua maeʻa ni suʻesuʻega, na iloa ai o le bromelain e leʻo se vaifofo i le taua faasaga i le tele o le mamafa ma e le masani ona fesoasoani mai lenei mea.
E ui i lea, o le bromelain ua maua lona tulaga i totonu o mea aoga e fesoasoani i o tatou tino. I aso nei, bromelain o loʻo faʻaaogaina i falemaʻi ma meaʻai meaʻai, vailaʻau faʻaleaganuʻu ma taʻaloga mo le tele o ituaiga eseese.
Bromelain mauoa meaʻai:
Uiga lautele o bromelain
Bromelain o se toto-na maua mai catalytic enzyme o loʻo maua i laʻau o le aiga bromeliad. O le isi igoa mo le bromelain o le "pineapple extract", lea na ia mauaina mai lona faʻavae autu - o le falaʻau fualaʻau mataʻutia.
Bromelain e maua i le fatu o fualaʻau faʻapea foi ma au ma laula o le fala. O le vailaʻau o se efuefu enaena. E lua ituaiga - Bromelain o le au o le fala (gagau bromelain) ma fualaʻau bromelain (fualaʻau bromelain).
Bromelain e faʻaaogaina i vailaʻau. I fale talavai, e mafai ona maua i capsules ma pill form. Faʻaaogaina mo le gaosiga o meaʻai faaopoopo, faʻaaogaina i meaʻai tau taaloga. I alamanuia, o le bromelain e faʻaaogaina e faʻamalulu ai meaʻai. O le tele o taimi e faʻaaogaina mo le gaosiga o aano o manu ulaula.
Manaʻoga i aso uma mo bromelain
Bromelain e le o se mea taua mo tatou tino. Afai e tatau ai, e fautuaina le matua e ave mai le 80 i le 320 mg 2 taimi i le aso.
O le faʻaopopoga o le bromelain e tatau ona faʻatonutonuina faʻamoemoeina i le iʻuga e manaʻomia e maua ma poʻo fea o tino tino e gaioi ai.
O le manaʻoga mo bromelain ua faʻateleina:
- soona 'ai, maualalo le gaosiga o digestive enzymes;
- mo manuʻa: gagagofie, malepe, malepe, malepe (toʻafilemu le fufula o sela vaivai ma le fulafula);
- i le tulaga o oncological faamai (e faatelegese le tuputupu ae o tumors), faapea foi mo lo latou puipuia o neoplasms;
- gugu (a o faia se masani);
- ma le tele o le mamafa e fesoʻotaʻi ma le maualalo o gaosiga o le enzyme pepsin ma faʻafitauli metabolic;
- ma le faʻateleina o tulaga o papamaa i le toto (faʻaaogaina mo vaskular faʻamaʻaʻaina);
- ma faʻaititia le puipuiga;
- ma faʻamaʻi paʻu (urticaria, fuafua);
- ma le sela;
- ma nisi o faʻamaʻi pipisi.
O le manaʻoga mo bromelain o loʻo faʻaititia:
- ma le toto maualuga (contraindicated);
- ma le maualuga o le toto maualuga;
- contraindicated i tagata ma muamua-infarction ma muaʻi afaina tulaga;
- i taimi o maʻito;
- i tamaiti laiti;
- ma faʻamaʻi fatugaʻo;
- ma faʻamaʻi o le ate;
- ma le le lava o le tagata i le vailaʻau.
Digestibility o bromelain
Bromelain e sili ona mitiia i luga o le manava gaogao. Pei o soʻo se enzyme, e mitiia atoatoa i totonu o le manava, ma ala atu i ona puipui e ulu atu ai i le toto. E tusa ai ma nisi lipoti, o le soy ma pateta o loʻo iai ni vailaʻau e mafai ona faʻaititia ai le faʻaaogaina o le bromelain e le tino.
O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le bromelain e mitiia e oʻo i le 40% i totonu o le ono i le iva itula. I le maualuga o le vevela, o le bromelain ua faʻaleagaina, i le maualalo o le vevela, o ana gaioiga ua faʻaititia.
Aoga aoga o bromelain ma lona aʻafiaga i le tino
Bromelain o se enzyme e galue e pei o trypsin ma pepsin (enzymes i le manava acid). E gagau i lalo polotini, e faʻatagaina ai latou ona mitiia lelei i le manava ma gaʻo.
Bromelain fesoasoani e faʻaleleia le faʻafitauli o le faʻaleagaina o meaai. Faʻatasi ai ma le faʻaititia o le faʻalilolilo o pancreatic enzymes poʻo le soona 'ai, bromelain ei ai sona faʻaosofia aafiaga.
E tatau ona maitauina o le bromelain e le afaina tele le afaina o sela gaʻo. Peitaʻi, e i ai lava ni faʻamanuiaga moni mai ai. Bromelain, i le avea ai o se enzyme, ei ai sona aafiaga lavelave i le tino, faʻaosofia ai le masani gaioiga o le manava ma gaʻo, ma aafia ai metabolic faiga. Faʻaleleia le faʻagaioiga o le faʻagaioiga o le tino, tino puipuia, ma isi.
Tagata taaalo ave bromelain mo vave toe faʻaleleia mai manuʻa. Sprains, tissue loimata, soʻoga manuʻa - fesoasoani le bromelain e toe faʻaleleia vave, faʻaititia le tiga ma faʻamalieina le fulafula.
Faʻapea foi, tagata afeleti faʻaaogaina e fausia maso vave. Bromelain fesoasoani faʻaititia le gaʻo tino naʻo le faʻamalositino masani. Ua faʻamaonia lava ia i le taua faʻasaga i le lapoʻa ma le maualalo o le gaosiga o le enzyme pepsin.
O le aneti-afaina ma faʻamaloloina meatotino o bromelain fesoasoani tauivi gugu ma sela. Bromelain fesoasoani e faʻateleina le puipuiga, o le tino faʻaleleia auala.
E faʻaaogaina e faʻaititia ai le tuputupu aʻe o le tuma faʻamaʻi. E faʻaaogaina foʻi mo mea e puipuia ai, pe a fai e leai ni faʻalavelave mo lenei mea.
Fegalegaleaiga ma isi elemene:
E tali le Bromelain ma polotini e fesoasoani e talepe latou i lalo. Auai i le vaevaeina o gaʻo ma gaʻo.
Faʻailoga o le sili atu bromelain i le tino
O mataupu pe a fai e tele naua le bromelain i le tino e seasea lava. Afai e tupu lenei mea, o faʻailoga e mafai ona aofia ai:
- taʻavale;
- faateleina le mamafa;
- manava tata;
- palasi;
- faateleina toto i le taimi o masina.
Faʻailoga o le leai o se bromelain i le tino
Talu ai o le bromelain e le o se mea taua tele i totonu o tatou tino, e leai ni faʻailoga o lona le atoatoa ua mautinoa.
Mea taua afaina ai le aofaʻi o bromelain i le tino
Faatasi ai ma meaai, le tino o le tagata mauaina le aofaʻi manaʻomia o lenei vailaʻau. I le tulaga o nisi soli tulafono, e mafai ona totogi mo le leai o se vailaʻau ma le fesoasoani o concentrates, supa o meaʻai ma vailaʻau.
Bromelain mo le lalelei ma le soifua maloloina
O le faʻafitauli faigata o le enzyme bromelain i le tino e fesoasoani i lona faʻamalosia ma le faʻafouina. Bromelain e aoga ona aafiaga ile paʻu ma lauulu.
Bromelain fesoasoani e faʻamalolo manuʻa i luga o foliga, faʻamama le fulafula ma pupuga, ma faʻaosofia le toe faʻaleleia o le paʻu. Fuafua acid ma le faʻatupuina o le gaioiga o le bromelain fesoasoani i le tausiga o le gaʻo paʻu.
I se faʻaopopoga, o le vailaʻau o loʻo faʻaaogaina e tagata afeleti e fausia maso maso. Lenei e manaʻomia se polotini taumafa ma faʻamalosi tino faʻamalositino.
Titlul este”Alimente bogate in bromelaina” dar nu ați enumerat nici un aliment in afara de ananas.
Se pare că sub titlul “nevoia de bromelaina scade” ma faasino atu i contraindicații. Nu e același lucru !