O le a le meli?
Mo pi, o le meli e na o le pau lea o le puna o meaʻai ma meaʻai taua i taimi leaga o le tau ma masina malulu. I le vaitau o le fuga, e alu ese pi faigaluega o latou ofaga ma felelei e aoina le sua. Latou te manaʻomia ona felelei faʻataʻamilo i le 1500 laau fuga e faʻatumu ai o latou manava "meli" - o se manava lona lua ua fuafuaina mo le nectar. E mafai ona latou toe foi i le fale ma le manava atoa. O le nectar e "tuu ese" i totonu o le ofaga. O se pi e sau mai le fanua e pasi atu le sua ua aoina i le pi faigaluega i totonu o le ofaga. O le isi, e pasi atu le nectar mai le tasi pi i le isi, lamu ma feanu i fafo i ni nai taimi. O le mea lea e fai ai se sua mafiafia o lo'o i ai le tele o ga'o ma sina susu. E sasaa e le pi faigaluega le sua i totonu o le sela o le atigi meli ona feula lea i ona apaau. O le mea lea e mafiafia ai le sipuni. O le auala lea e fai ai le meli. O le ofaga e galue o se 'au ma maua ai le meli taitasi ia lava. I le taimi lava e tasi, e tasi le pi i lona olaga atoa e mafai ona maua na o le 1/12 sipuniti o le meli - e itiiti ifo nai lo le mea tatou te mafaufau i ai. O le meli e fa'avae i le soifua manuia o le ofaga. Fa'ata'ita'iga lē fa'atatau O le talitonuga masani o le seleseleina o le meli e fesoasoani i le ofaga e olaola e sese. Pe a aoina le meli, e tuu e le au tausi lagomeli se mea e sui ai le suka i totonu o le ofaga, e matua le lelei mo pi aua e le o maua uma ai meaʻai, vitamini ma gaʻo o loʻo maua i le meli. Ma ua amata ona galulue malosi lagomeli e toe totogi le aofaiga o le meli ua misi. A o aoina le meli, e tele lagomeli, puipuia o latou fale, tui manu lagomeli, ma mate mai lenei mea. O pi faigaluega e fafaga fa'apitoa e fa'atuputeleina le fua o le ofaga. O nei pi ua leva ona lamatia ma e matua faigofie lava i faʻamaʻi. E masani lava, e tupu faʻamaʻi pe a "faʻaulufale mai" pi i totonu o se ofaga e ese mai ia i latou. O fa'ama'i lagomeli e sosolo atu i la'au, lea e i'u ina avea ma mea'ai mo manu ma tagata. O le manatu la o le gaosiga o le meli e iai sona aafiaga aoga i le siosiomaga, o le mea e leaga ai, e mamao mai le mea moni. E le gata i lea, e masani ona tipi e le au tausi lago apaau o le masiofo pi ina ia latou le tuua le ofaga ma nofo i se isi mea. I le gaosiga o le meli, e pei o le tele o isi pisinisi faapisinisi, e muamua tupe maua, ma e toaitiiti tagata e popole i le manuia o pi. Vegan suitulaga i le meli E le pei o pi, e mafai ona ola tagata e aunoa ma se meli. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai le tele o meaʻai suamalie suamalie: stevia, sua suamalie, sua maple, molasses, agave nectar… E mafai ona e faʻaopopo i mea inu, cereals, ma suamalie, pe 'ai i le sipuni i le aso pe a e manaʻo i se mea. suamalie.
Punavai: vegansociety.com Fa'aliliuga: Lakshmi