Matou te faaiuina i se toe faamatalaina puupuu o Will Tuttle, Ph.D., The World Peace Diet. O lenei tusi o se galuega filosofia tele, lea e tuʻuina atu i se faiga faigofie ma faigofie mo le loto ma le mafaufau.
"O le faʻanoanoa faʻanoanoa e masani ona tatou vaʻavaʻai i le vanimonimo, ma mafaufau pe o iai pea ni tagata atamamai, aʻo siomia i tatou e le faitau afe o ituaiga o tagata atamamai, o latou tomai tatou te leʻi aʻoaʻoina e iloa, talisapaia ma faʻaaloalo ..." - O le mea lenei le manatu autu o le tusi.
Na faia e le tusitala se tusi faʻalogo mai le Diet for World Peace. Ma na ia faia foi se tisiki ma le mea e taʻua , lea na ia otootoina ai manatu autu ma mataupu autu. E mafai ona e faitau i le vaega muamua o le aotelega "The World Peace Diet" . Sa matou lolomiina se toe faamatalaina o le mataupu o le tusi, lea sa ta’ua . O le isi, lomia e matou le suʻesuʻega a Will Tuttle e pei o lenei - . Sa matou talanoa talu ai nei pe faapefea . Sa latou talanoaina foi lena mea . Ua ta'ua le mataupu mulimuli .
Ua oo i le taimi e toe faamatala ai le mataupu mulimuli:
Mea'ai fuala'au mea'ai mo le soifua maloloina faaleagaga
O le agaleaga i manu ua toe fo'i mai ia i tatou. I le tulaga sili ona eseese. O le a naʻo le valea le mafaufau e mafai ona tatou lūlūina le faitau selau o afe o fatu o le mataʻu, tiga, fefe ma le taofiofia, ma o nei fatu o le a mou atu i le ea, e peiseai e leʻi i ai lava. Leai, latou te le mou atu. E fua mai.
Tatou te fa'amalosia manu tatou te 'ai ia ga'o a'o tatou tatou te tino puta. Matou te faʻamalosia i latou e nonofo i se siosiomaga oona, 'ai meaʻai ma inu vai palapala - ma o matou lava e ola i tulaga tutusa. Matou te faʻaumatia o latou sootaga faaleaiga ma mafaufau, vailaʻau i latou - ma o matou lava e ola i fualaau, mafatia i le mafaufau ma vaʻaia o matou aiga ua malepelepe. Matou te manatu o manu o se oloa, o se mea e faʻatauvaʻa ai le tamaoaiga: o le mea lava lea e tasi e mafai ona fai e uiga ia i matou. Ma e na'o le fa'ata'ita'i lava lea, o fa'ata'ita'iga o le fa'aliliuina atu o a tatou amioga sauā i o tatou lava olaga.
Ua tatou matauina ua atili ai ona tatou fefefe i faiga faatupu faalavelave. Ma o le mafuaaga o lenei fefe o loʻo taoto ia i tatou lava: o tatou lava o tagata faatupu faalavelave.
Talu ai o manu tatou te faaaogāina mo meaʻai e leai se puipuiga ma e lē mafai ona tali mai iā i tatou i se ituaiga, o lo tatou sauā e tauimasui ai i latou. Matou te matua lelei lava i na tagata e mafai ona tali mai ia i matou. Tatou te faia le mea sili tatou te mafaia e aua le faatiga ia i latou, aua ua tatou iloa afai tatou te faatiga ia i latou, o le a latou tali mai i le agalelei. Ma e faapefea ona tatou feutagaʻi ma i latou e lē mafai ona tali mai? O le mea lenei, o se tofotofoga mo lo tatou tulaga faaleagaga moni.
Kafai e se ‵kau atu tatou ki te fakamaseiga mo te fakamaseiga o latou kolā e seai se puipuiga kae e se mafai o tali mai ki a tatou, tena uiga e ma‵losi tatou i te agaga. Afai tatou te mananaʻo e puipuia i latou ma avea ma o latou leo, e faaalia ai o loo ola pea le tigā alofa iā i tatou.
I le aganuu faafaifeau lea na tatou fananau uma mai ai ma ola ai, e manaomia ai se taumafaiga faaleagaga. O le naunau o o tatou loto e ola i le filemu ma le nofo fealofani e valaau mai ai ia i tatou e “tuua le aiga” (tuu ma le mafaufau ua totoina i totonu ia i tatou e o tatou matua) ma faitio i manatu masani o la tatou aganuu, ma ola i le lalolagi i se olaga agalelei ma le agaalofa – nai lo le o se olaga e faavae i luga o le pule, sauā ma se malologa ma lagona moni.
E talitonu Will Tuttle, o le taimi lava e amata ai ona tatala o tatou loto, o le a vave ona tatou vaʻai i ola uma o loʻo nofoia le Lalolagi. O le a tatou malamalama o mea ola uma e fesoʻotaʻi faʻalagona le tasi i le isi. Tatou te iloa o lo tatou manuia e faalagolago i le manuia o o tatou tuaoi uma. Ma, o le mea lea, e tatau ona tatou gauai atu i taunuuga o a tatou amioga.
O le tele o lo tatou malamalama i le tiga tatou te aumaia i manu, o le tele foi lea o le mautinoa tatou te mumusu e fulitua i o latou mafatiaga. Tatou te saoloto atili, sili atu le agaalofa, ma sili atu ona popoto. O le faʻasaʻolotoina o nei manu, o le a amata ai ona tatou faʻasaʻolotoina i tatou lava, o lo tatou atamai faʻanatura, lea o le a fesoasoani ia i tatou e fausia se sosaiete sili atu ona lelei e tausia ai tagata uma. O se sosaiete e le fausia i luga o mataupu faavae o osofaiga.
Afai o nei suiga uma e tupu moni lava i totonu ia i tatou, o le a masani lava ona tatou agai atu i le 'ai fua mai manu. Ma o le a le foliga mai o se “tapuaiga” ia i tatou. Matou te iloa o lenei faʻaiuga ua matou maua ai le malosi tele mo le isi - lelei - olaga. O le suiga i le vegetarianism o se manumalo o le alofa ma le agaalofa, o le manumalo i le taufaaleaga ma le natura taufaasese, o le ala lea i le lotogatasi ma le atoatoa o lo tatou lalolagi i totonu.
O le taimi lava e amata ai ona tatou malamalama o manu e le o ni meaʻai, ae o tagata e iai a latou lava mea e fiafia i ai i le olaga, o le a tatou malamalama foi ina ia mafai ona faasaolotoina i tatou lava, e tatau ona tatou faasaolotoina manu e matua faalagolago ia i tatou.
O a'a o lo tatou faalavelave faaleagaga o loo taoto tonu lava i luma oo tatou mata, i a tatou papatusi. O a tatou filifiliga o mea'ai tuufaasolo e faamalosia ai i tatou e ola e tusa ai ma se mafaufauga tuai ma le aoga lea e fa'aleagaina ai pea lo tatou fiafia, lo tatou mafaufau ma lo tatou saolotoga. E le mafai ona tatou toe fulitua i manu tatou te aai ma le amanaiaina o latou taunuuga, lea ua i o tatou lima.
Tatou te fesootai uma lava le tasi i le isi.
Faafetai mo lou gauai ma le tausiga. Faafetai mo le vegan. Ma faafetai mo le faasalalauina o manatu. Fa'amolemole fa'asoa atu mea na e a'oa'oina i ē pele ia te oe. Ia ia te oe le filemu ma le olioli o se taui mo le faia o lau vaega i le faagasologa o le faamalologa.