Inu taumafa, 30 aso, -18 kg

Leiloa mamafa e oʻo i le 18 kg i le 30 aso.

O le averesi o le kalori mea i aso uma o le 450 Kcal.

Ole taumafataga inu o se metotia e tolusefulu-aso, lea e mafai ai ona e leiloa se aofaʻiga lelei o le mamafa. Afai e te le manaʻomia le fetuʻunaʻi tele o le fuainumera, o lona uiga e le manaʻomia le nofo i luga o lenei taumafataga mo se taimi umi. O isi taimi ua naʻo le vaiaso poʻo le 10 aso ua lava. Faʻavae i luga o au sini ma, ioe, soifua manuia. A uma mea uma, o le taumafataga e malo ma e aofia ai naʻo le inu. O meaai mautu o le a manaʻomia le lafoa atoa. I le avea ai o se tulafono, i le taimi e mulimuli ai i tulafono o lenei metotia, e toʻesea e le tagata a itiiti mai 15-18 kilokalama o sili atu mamafa.

Inu taumafa manaʻomia meaʻai

O lea la, a'o pa'u le mamafa i se mea'ai inu, e na'o lou inu. E faʻatagaina le faʻaaogaina o meaʻai susu ma susu susu, sua gaʻo maualalo, compotes, jelly, sua, lauti. Ioe, e tatau ona iai le vai mama i au mea'ai. So'o se meainu o lo'o iai le suka ma le 'ava malosi e fa'asa i le taumafa inu.

Seʻi o tatou iloiloina auiliiliga uma ipu inu.

vai O le elemeni taua i lau taumafataga. Inu tusa ma le 1,5 lita o le mama, o loʻo vai lava i aso uma. Mo tagata e iai le malosi malosi, e iai foʻi le taumafataga mama a le vai e naʻo vai e faʻatagaina e inu, ma isi vai e faʻasa. Ae, tusa lava poʻo le a le mea o loʻo ia te oe, aua le faʻaauau lea ituaiga pulega mo le sili atu i le tolu aso. Lenei e faʻatumuina i le aʻafiaga o soifua maloloina faʻafitauli. Nofo i se taumafataga 30-aso, aua neʻi galo e amata i aso taʻitasi e ala i le faʻamalosia o lou metabolism e ala i le lafoina o se ipu vai maloloina i lou manava.

Brees e mafai ona e 'ai povi, moa ma i'a. E tatau ona maualalo le ga'o ma na'o mea e fai ile fale (leai ni supa o ato, pusa pa'u ma isi oloa fa'apena). A faʻafefe, e faʻatagaina e faʻaopopo mea faʻamaʻi e le o iai kalori, laʻau (pasili i le mea e ave i ai le faamuamua), e mafai ona e masima sina mea itiiti, ma faʻamasima i fasi kāloti ma seleni e faʻavasega ai le tofo. Ae matou te le aai i mea malo. Fa'amama le sua a'o le'i fa'aogaina ina ia na'o le vai e totoe. A leai, ua uma ona manatu o se soliga o tulafono tau taumafa. E taua le maitauina o broths e tatau ona na o aano o manufasi, e faʻasaina ona kuka i luga o ponaivi.

Mea'ai susu ma susu oona i foliga vai. Matou te inu le kefir ma le susu faʻafefeteina tao ma le gaʻo e oʻo atu i le 2%. E manaʻomia e le sili atu le maualuga o le gaʻo o le susu nai lo le 1,5%. Matou te saunia yogurt maualalo ga'o i matou lava i le fale, teuina ituaiga fualaau aina o nei oloa e mautinoa lava e le talafeagai.

Juices… I mea ia, o le apu, moli ma isi fualaʻau 'aina e sili ona faʻamuamua i lenei taumafataga. Ae e taua tele i le tuʻufaʻatasiga o le sua (aemaise i le leai o se suka i totonu) e tatau ona e 100% mautinoa. Ioe, e sili atu le inu i sua suamalie o sau lava sauniuniga. E mafai ona e faʻaaogaina, i le faʻavae, soʻo se sua, o fualaʻau ma fualaʻau.

Compotes ma sieli kuka oe lava mai fualaʻau fou, fualaʻau mamago, fualaʻau. Le taliaina o le oatmeal jelly i le taumafataga e talia foi.

Manatua o le faʻamamaina gaioiga i totonu o le tino ma se 'inuga taumafa o loʻo faʻagasolo i lalo.

O le 10 aso muamua, o le manava ma isi manava totoga e faʻamamaina. I le taimi nei, o le ono ono faia se faʻailoga i luga o le laulaufaiva e maualuga. Ole ponesi le manaia lea ole faʻamamaina, e masani ai. Na ona aveʻese a o fufulu ou nifo i le pulumu poʻo le sipuni.

Mai le aso 10 e oʻo atu i le aso 20, o loʻo taua ai totoga mafiafia (faʻapitoa, o le ate ma fatugaʻo) o loʻo aʻafia foi i le faʻamamaina o gaioiga. I lenei taimi, lagona faʻaletonu ono tulaʻi mai i a latou eria.

Ma i le iʻuga o le taumafataga - mai le aso 20 i le tini laina - faʻamamaina tupu ua maeʻa i le sela sela o le tino. O lenei e le tatau ona i ai ni lagona le faʻamalieina uma. Naʻo le fiafia ma le māmā.

Fautuaina e 'ai 5 taimi i le aso, lafoai ni meaʻai 2-3 itula ae leʻi moe. Afai o le taimi muamua ua e fia 'aʻai, faʻatagaina oe lava ni sipi o le maualalo gaʻo kefir ae e te leʻi moe. Ae taumafai e alu lemu ese mai lenei 'ai masani ma matua tausisi i tulafono paleni.

A oʻo le iʻuga o meaʻai i le iʻuga, e taua tele le sao saʻo mai i fafo. A leai, o le tino, lea e le masani ai meaai mautu, o le a fouvale. Muamua, e mafai ona e faʻaopopoina naʻo naʻamuga oona (sili ona lelei ile oseti) i lau taumafataga, ma 'ai mo le' aiga o le taeao. E le fautuaina e faʻalauiloa isi suiga i meaʻai i le vaiaso muamua pe a maeʻa le aso. Mai le vaiaso lona lua agaʻi i luma, aveese le porridge ua taua i luga (e le manaʻomia le faʻaalu i taimi uma naʻo le oatmeal) i le taimi o le aoauli, ma mo le 'aiga o le taeao, faʻataga oe lava 1-2 fuamoa fuamoa moa poʻo se sanuisi ma se fasi manifi o sisi. Tuʻu le meaʻai o le afiafi mo le taimi nei. I le vaiaso lona tolu pe a maeʻa le gasologa o le paʻu o le mamafa paʻu, faʻailoa ni suiga fou. Faia nei le malu taeao, mo le aoauli - porridge, ma mo le 'aiga o le afiafi e mafai ona' ai fualaʻau fou poʻo fualaʻau, ae aunoa ma le suauʻu. I le vaiaso lona fa, e amata suiga sili ona taua. Mo le 'aiga aoauli, oe mafai gafatia se maualalo gaʻo' aʻano poʻo iʻa ipu. O meaʻai o le taeao ma afiafi e tutusa lava ma le vaiaso ua tuanaʻi.

Amata mai le lona lima vaiaso ma mo se taimi umi (sili faʻavavau), tasi aso i le vaiaso, oe tatau ona faʻatagaina oe lava suavai taumafa, faʻataunuʻuina se ituaiga o uta. O lenei mea o le a fesoasoani e le gata i le puipuia o le tino mai le mauaina o le sili atu mamafa, ae faʻapena foi ona masani ai le galuega o le gastrointestinal tract, faʻatagaina ia malolo i nisi taimi. I isi aso, aua le sili atu i le aofaʻi o kalori masani ma 'aua le faʻalagolago i mea lololo meaʻai ma mea suamalie. Faʻatagaina oe lava ia avea ma tuusaunoa, ae le o aso uma.

Mea inu inu meaai

O se taumafataga lata mai, pe a fai e te filifili e paʻu le pauna i se taumafataga inu, atonu o loʻo taʻua i lalo.

Afai o le manaʻo e sau i le va o taumafataga, oe mafai ona fesoasoani i le tino i le ipu lauti ti ma le susu poʻo le tipolo. Oe mafai foi kofe, ae i laʻititi aofaʻi.

Inu i meaʻai paleni

• Naʻo tagata e maua le soifua maloloina lelei e mafai ona tausisi i le taumafaina o le inuga, ona uma ai lea ona feutanaʻi ma le fomaʻi.
• Tagata mamaʻi ma faʻafitauli o le manava poʻo le manava, faʻapea foi ma isi totoga ma tino o le tino, e le mafai ona mulimuli tonu i lenei pulega.
• E mautinoa lava, fafine maitaga ma lactating fafine e le tatau ona i luga o se inu taumafa.
• E le gata i lea, o le tino e masani ona fula o se taua taua. O lenei taumafataga e mafai ai ona sili atu ona faigofie lou faʻafitauli.

Faʻamanuiaga o le inu meaʻai

1. E aoga le taumafataga inu. O le faʻamamaina o le mamafa ua malie i aso muamua o le olaga ile inuina o fualaʻau.
2. I le taimi e tasi, e le gata o le sili atu pauna ua leiloa, o le tino e faʻamamaina foʻi mai faʻamaʻi oona, oona ma isi vailaʻau.
3. E taua foi le maitauina o le avega i luga o le digestive tract o le tino e faʻaititia. Ae oi matou, talofa e, o le tele o taimi e soʻona tele ai, taumafaina le tele o mea lololo meaʻai, ulaula meaʻai, faʻasao meaola ma ituaiga uma o masalosaloga faʻaopopo, mitiia mea suamalie, 'ava malosi, ma isi. sili atu ona faigofie, ina ia mafai ai ona malolo a tatou meaʻai i le taimi o lenei taumafataga.
4. Ma i se tulaga lautele, o le aofaʻi o le manava e matua faʻaititia. Ma i le lumanaʻi o le a e faʻamalieina i se sili laʻititi aofaʻi o meaai. Ae ole mea taua e aua le toe faʻaloaloa. E matua faigofie lava ona fai lenei mea pe a amata ona e 'ai tele. Taumafai e faʻatonutonu oe lava, aua oe faia le tele o taumafaiga i le mauaina o le taunuʻuga.
5. Afai i le taimi muamua i se taumafataga nisi tagata matauina latou te feagai ma vaivaiga, ona le pine lea oe, i se isi itu, e tatau ona lagona le manaia susulu ma le malosi. O le mea moni o le tino amata ona faʻamatuʻu atu le malosi na faʻaaluina muamua i le faʻagaioiga o meaai mautu. O lenei gaioiga ua lafoina i fafo, ma e te lagona le osooso o le malosi ma ua i ai i se sili atu lagona. O le taimi sili ona maualuga pe a maeʻa lenei mea e tatau ona tupu o le 10 aso talu ona amata le taumafataga.

Le lelei o le inu meaʻai

• Muamua, vaivaiga ono tupu. O le lelava tele ma le le fiafia e masani ona sau, e le o le leiloa pauna e mafai ona foʻia.
• O le auala sese e alu ese ai mai le meaai e matautia. Afai e te le faʻapipiʻiina mea faʻamalosi i totonu o meaʻai i le sologa lelei ma le faʻaeteete, e tumu i le mamafa tele i luga o le gastrointestinal tract, lea e le o faʻaaogaina. O le iʻuga, e ono tulaʻi mai faafitauli tau le soifua mālōlōina. Afai, a maeʻa se marathon meaʻai, e le mafai ona e pulea lou manaʻo ma e le pulea au meaʻai, o le leiloa o le mamafa e ono toe tuʻituʻi i lou faitotoʻa.
• E fefefe ma fememea'i le to'atele i le umi o taumafa inu. E le mafai e tagata uma ona faʻatapulaʻa i latou i meaʻai mo le masina atoa. E taua foi le maitauina o le lavelave e masani ona tupu i le mafaufau. E iloa e masani ona e manaʻo e lamu le atuatuvale, ae o iinei e le mafai ona faia. A uma mea uma, o le taumafataga atoa o loʻo faʻatusalia e na o meaʻai vai.
• E le mafai ona le matauina le umi o le aluʻese mai le taumafataga, lea e tumau i le masina atoa, faʻapea foi ma le mamafa pa'ū ala lava ia. Ma naʻo tagata e iai le faʻamaoni uiga e tatau ona filifilia se meaʻai faapena. E tatau ona e galue malosi ma faʻaalu le tele o taimi e le gata e faʻaalu ai le mamafa, ae ia faʻatumauina foi.

Toe fai le taumafataga taumafa

Talu ai o le inu meaʻai mo le 30 aso e matua saʻo lava ma umi le umi, tusa lava poʻo le a le faigofie na avatua ia te oe le taimi muamua, ma tusa poʻo le a le lelei o faʻaiuga e aumai ai, e le fautuaina e toe fai ia le sili atu i le 2 masina mulimuli ane O le 10-aso filifiliga e mafai ona toe faia pe a maeʻa le masina, ma le 2-aso inu taumafa mafai ona toe fai pe a maeʻa XNUMX vaiaso.