Mataupu
Faʻamalositino ma Laysan Utyasheva "Faiaʻoga Faʻapitoa" o se faasologa o lesona e sefulu minute, fa'avae i fa'amalositino mai ta'aloga. O le tagata taʻalo taʻutaʻua ua faʻamoemoe e faʻaumatia le tala faʻasolopito e mafai ona faʻataʻitaʻiina naʻo le talavou.
E uiga i le "faiaoga a le tagata lava ia" ma Laysan Utyasheva
Faʻaalia i luga ole NTV + faʻataʻitaʻiga ma Laysan Utyasheva vave maua le tele o tagata fiafia. E fesoasoani se faasologa o vasega pupuu, sefulu minute e faʻaleleia le faʻalauteleina, faʻamalosia maso ma atiina ae le tu. O Rosie, o se tagata ta'a'alo muamua, e tele lona fetuutuuna'i. Ae ina ia faʻamaonia o loʻo faʻaaogaina le malosi o tagata uma, na ia valaauliaina lona tina o se paaga mo le vitio. I lalo o faatonuga manino i lona afafine o lea laasaga ma lea laasaga e taulimaina ai le faamalositino sili ona faigata.
O le polokalame ua mamanuina e le mo le pa'u mamafa sili atu mo galuega va'aia i vaega fa'afitauli ma fa'aloloa. O faamalositino e matua ese lava. O le tele o latou atonu e te leʻi faia muamua, ae o le sili atu ona manaia o le a aʻoaʻoina. Aua e te popole pe afai o le a faigata muamua, ma o le a tetee le tino i faamalositino. Faatasi ai ma lesona fou taitasi, o le a alualu i luma lou fetuutuunai.
O lea, faamalositino ma Laysan Utyasheva e talafeagai mo i latou e:
- manaʻo e faʻaleleia le faʻalauteleina ma le fetuutuunai;
- saili mo se vitio mo faamalositino i le taeao;
- filifilia mo ia lava se faamalositino faigofie e le mo le leiloa o le mamafa, ma sina musele leo.
Mo lesona, e te mana'omia na'o se Ietoga, lelei ma se nofoa maualuga. Ona o faʻamalositino uma e faia i se saoasaoa filemu, ona e le manaʻomia lea o sneakers. O a'oa'oga e 10 minute, ae e mafai ona e fa'afeso'ota'i nisi e fai ai se taimi. E taua le matauina o lesona taitasi e tuuto atu i se vaega faʻafitauli e tasi. Filifili le aʻoaʻoga sili ona talafeagai ma fai lau oe lava fuafuaga faʻaletino.
Le lelei ma le leaga o aʻoaʻoga
tulaga e lelei:
1. Fa'amalositino ma Laysan utiasheva “Faia'oga Fa'apitoa" o lo'o i ai fa'amatalaga auiliili ma fa'amatalaga o fa'atinoga. E leai sau fa'afitauli i le faiga o le fa'atinoina o gaioiga.
2. E toatele faia aganu'u, e te le mauaina i se isi lava vitio fale.
3. Ina ia faʻaalia o ia faʻamalositino i lalo o le malosi o tagata taʻitoʻatasi, faʻatasi ai ma le polokalame Laysan e faia ai lona tina. O le mea lea, e mafai ona e vaʻaia o faʻamalositino e mafai e oʻo lava ia i latou e mamao mai taʻaloga.
4. O nei sauniga e 10-minute e matua manaia lava talafeagai mo faamalositino i le taeao, pe a e manaʻomia le fafaguina o lou tino i se taʻaloga malie.
5. O faʻamalositino o taʻaloga o le a fesoasoani ia te oe e faʻaleleia atili le faʻalauteleina, faʻamalosia maso ma faʻaleleia le tu.
6. Vasega e fa'atatau i vaega fa'afitauli eseese: ogavae, manava, tua, lima.
7. O nei taʻaloga pupuu e mafai ona tuʻufaʻatasia i se polokalame tuʻuatoa itula atoa, ma le sili ona talafeagai.
8. O vasega e faia i le gagana Rusia.
leaga:
1. Lenei o e le o se polokalama atoa, ma vasega pupuu. O le mea lea, ina ia fatuina se aʻoaʻoga faʻamalositino atoatoa, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi faʻatasi pe fai naʻo se uta faaopoopo.
2. Muamua ma le sili, o nei faʻamalositino e le faʻatatau i le faʻaitiitia o le mamafa, faʻalauteleina, fetuutuunai ma maso leo.
3. Fa'amalositino e matua fa'apitoa e mana'omia le maua o le fetuutuunai fa'anatura mo a latou fa'atinoga maualuga.
O faamalositino ma Laysan Utyasheva o le a fesoasoani ia te oe e faʻaleleia atili le faʻalauteleina ma faʻatagaina le paʻu maso. O lo'o fa'atinoina i se saoasaoa filemu, ina ia mafai ona avea oe ma se filifiliga sili mo oe e totogi pe maualalo le uta i le aso.
Tagai foi i le:
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