“Usiga Faafoliga” ma isi mea moni e ofo ai e uiga i fusi

International Hug Day o se aso malolo e faamanatuina i le tele o atunuu ia Ianuari 21st. Ma ia Tesema 4th… ma nai taimi i le tausaga. Atonu o le tele o taimi, o le sili atu lea, aua o le "fusi" e iai sona aafiaga aoga i o tatou lagona ma tulaga. I le mataupu faavae, e mafai e i tatou taʻitoʻatasi ona vaʻaia lenei mea e sili atu ma le tasi - e manaʻomia e se tagata se fesoʻotaʻiga mafanafana mai le laʻititi seia oʻo i le iʻuga o lona olaga.

Pe a leai se tasi e fusi, tatou te lagona le faanoanoa ma lagona le tuuatoatasi. I le faʻaaogaina o se suʻesuʻega faʻasaienisi, na suʻesuʻeina ai e le neuroscientists ma psychologists fusi ma faʻamaonia a latou aoga e le masalomia, faʻapea foʻi ma suʻesuʻega o latou talafaasolopito ma e oʻo lava i le umi. O le biopsychologist ma le faiʻai suʻesuʻe o Sebastian Ocklenburg na ia lisiina ni mea e lima e sili ona manaia ma, ioe, faʻasaienisi mea moni e uiga i fusi.

1. O le a le umi e tumau ai

O se su'esu'ega a Emesi Nagy o le Iunivesite o Dundee na aofia ai se au'ili'iliga o fusi fa'afuase'i e 188 i le va o tagata ta'a'alo ma latou faia'oga, tagata tauva ma tagata fiafia i le 2008 Summer Olympics. E tusa ai ma le au saienitisi, i le averesi, latou te tumau i le 3,17 sekone ma e leʻi faʻalagolago i le tuʻufaʻatasiga o itupa poʻo le tagatanuu o le ulugalii.

2. Ua afe tausaga o fusi e tagata le tasi ma le isi.

Ioe, e leai se tasi na te iloa tonu le taimi muamua na tupu ai lenei mea. Ae matou te iloa o le fusi sa i totonu o le amio a le tagata mo le itiiti ifo i ni nai afe tausaga. I le 2007, na maua ai e se vaega o tagata suʻesuʻe suʻesuʻe mea e taʻua o Lovers of Valdaro i se tuugamau Neolithic e lata ane i Mantua, Italia.

O tagata alofa o se pea auivi o tagata o loʻo taoto fusifusia. Ua fuafuaina e saienitisi e tusa ma le 6000 tausaga le matutua, o lea ua tatou iloa ai ua leva i taimi Neolithic, o tagata na fusi le tasi i le isi.

3. O le tele o tagata e fusi i o latou lima taumatau, ae e faalagolago i o tatou lagona.

I le avea ai o se tulafono, matou te taʻitaʻia le fusi i le lima e tasi. O se su'esu'ega a Siamani, na tusia fa'atasi e Ocklenburg, na su'esu'eina pe o le tele o lima o tagata e pule - taumatau po'o le agavale. Sa matauina e le au suʻesuʻe o le mafaufau ia ulugalii i le taunuu mai ma le malaga ese atu o malae vaalele faavaomalo ma auʻiliʻili vitio o volenitia o loʻo fusi mata o latou mata ma faʻatagaina tagata ese e fusi i latou i luga o le auala.

Na aliali mai i le tulaga lautele o le tele o tagata e faia i o latou lima taumatau. Na faia lenei mea e le 92% o tagata i se tulaga le mautonu faʻalagona, pe a fusi e tagata ese se tagata o loʻo fusi mata. Ae ui i lea, i taimi sili atu faʻalagona, o lona uiga, pe a feiloai uo ma paaga i le malaevaalele, e naʻo le 81% o tagata e faia lenei gaioiga ma o latou lima taumatau.

Talu ai ona o le itu tauagavale o le faiʻai e pulea le afa taumatau o le tino ma le isi itu, e talitonuina o le suiga i le agavale i fusi e fesoʻotaʻi ma le tele o le aʻafia o le itu taumatau o le faiʻai i gaioiga faʻalagona.

4. O fusi e Fesoasoani e Pulea le Fa'atiga

O le tautala fa'alaua'itele e fa'apopoleina mo na'o tagata uma lava, ae o le pipi'i a'o le'i alu i luga o le tulaga e mafai ona fesoasoani e fa'amāmā. O se suʻesuʻega na faia i le Iunivesite o Karolaina i Matu na suʻesuʻeina ai pe faʻafefea ona faʻaitiitia le aʻafiaga o le tino i le fusi aʻo leʻi tupu se faʻalavelave.

O le poloketi na tofotofoina ni vaega se lua o ulugalii: i le taimi muamua, na tuuina atu i paaga le 10 minute e uulima ai ma matamata i se ata tifaga alofa, sosoo ai ma le fusi 20-lua. I le vaega lona lua, na na o le malolo filemu o paaga, e aunoa ma le paʻi atu o le tasi i le isi.

Ina ua uma lena, e tasi le tagata mai paga taʻitasi e tatau ona auai i se faʻaaliga faʻasalalau lautele. I le taimi lava e tasi, sa fuaina lona toto maualuga ma lona fatu. O a i'uga?

O tagata na feosofi ma pa'aga a'o le'i o'o i le tulaga fa'apopoleina na matua fa'aitiitia le toto maualuga ma le faitau o le fatu nai lo i latou e leai ni feso'ota'iga fa'aletino ma a latou paga a'o le'i tautala fa'alaua'itele. O le mea lea, e mafai ona tatou faʻamaonia o fusi e taʻitaʻia ai le faʻaitiitia o le tali atu i faʻalavelave faʻalavelave ma e mafai ona fesoasoani i le tausiga o le soifua maloloina cardiovascular.

5. E le gata e faia e tagata

E soona fusi e tagata pe a faatusatusa i le tele o manu. Ae ui i lea, e mautinoa lava e le naʻo i tatou e faʻaogaina lenei ituaiga o fesoʻotaʻiga faaletino e faʻaalia ai uiga faʻaagafesootai poʻo lagona.

O se suʻesuʻega a saienitisi i le Florida International University na suʻesuʻeina ai le fusi o le manuki apogaleveleve Colombian, o se ituaiga o manuki e sili ona lautele o loʻo maua i vaomatua i Colombia ma Panama. Na latou iloa, e le pei o tagata, e le tasi le manuki, ae lua ituaiga o gaioiga eseese i totonu o ana auupega: "fusi foliga" ma mea masani.

O le mea masani e pei o tagata – e lua manuki na fusi e le tasi le isi ma tuu o la ulu i luga o tauau o le paaga. Ae i le "fusi o foliga" e leʻi auai lima. E tele lava ina fusi e manuki o latou foliga, ae na o le milimili o latou alafau o le tasi i le isi.

O le mea e malie ai, e pei lava o tagata, o manuki na i ai a latou lava itu e sili ona fiafia i ai: 80% e fiafia e fusi ma o latou lima agavale. O le toatele oi latou e iai fagafao latou te fai mai e lelei uma pusi ma maile i le fusi.

Masalo o tatou tagata na aoaoina i latou i lena mea. Ae ui i lea, o le mea moni e tumau pea o lenei ituaiga o fesoʻotaʻiga faaletino i nisi taimi e sili atu ona faʻaalia lagona nai lo se isi lava upu ma fesoasoani e lagolago ma faʻafilemu, faʻaalia le vavalalata ma le alofa, pe na o le faʻaalia o se uiga agalelei.

E uiga i le Tusitala: Sebastian Ocklenburg o se biopsychologist.