Heartburn, reflux poʻo le hyperacidity e masani ona aʻafia ai se vaega tele o sosaiete, e le o se lagona manaia, o lea e le o se mea e ofo ai o loʻo tatou sailia se toomaga vave mai le mu. E masani lava, peitaʻi, o sauniuniga i fale talavai e le manuia pe galue mo na o sina taimi puupuu, a maeʻa ona tatou toe aapa atu mo se laulau, lea, pe a uma, e le mafai ona maloloina e pei o laʻau masani.
O le Hyperacidity o se aofaiga tele o le suka o le hydrochloric e gaosia e le manava, lea e faʻafefe ai le mucous maaleale e le masani ona faʻafesoʻotaʻi ma mea o loʻo i totonu o le manava. E masani lava, o le reflux e mafua mai i le tele o mea, aemaise lava i le le lelei, le lelei o meaʻai, faʻaogaina o le ava malosi, ulaula poʻo le itiiti ifo o le gaʻo ma le metabolism suboptimal. E le gata i lea, e mafai ona avea ma se taunuuga o ituaiga eseese o faʻamaʻi o le manava ma le duodenum, faʻapea foʻi ma le taunuuga o le faʻamalosi.
E mafai ona vave faʻaitiitia faʻamaoniga i sauniuniga talafeagai, ae pei ona tatou iloa, e sili atu le puipuia nai lo le togafitia. O laʻau e tele mea aoga e lagolagoina lelei ma puipuia le mucous membranes, puipuia mai aʻafiaga leaga o le acidic gastric juice.
Marshmallow a'a, fugala'au linden, vao yarrow, moega mutia rhizome, vao horehound, St. John's wort, licorice root, afeworto se tasi o la'au sili ona aoga e fa'aaogaina e fa'afefe ai le hyperacidity o le gastric.
E taua foi le suia o lou olaga e faʻafeiloaʻi ai masani i au meaʻai i se taimi umi o le a fesoasoani ia te oe e faʻagalo ai maʻi le lelei o le digestive tract. Muamua lava, ia manatua e aloese mai nai mea faʻavae, faʻafetai o le a malolo ai lou manava ma faʻamautu lana galuega.
Aloese mai suamalie, suka, keke ma keke suamalie e le o se fofo lelei pe afai e te fiu ile hyperacidity. E faapena foi i aano o manufasi ga'o, mea'ai falai ma sosi. Ia manatua foi e aloese mai le ava malosi ma isi mea e faaosofia ai e pei o le sikaleti, kofe, lauti, ituaiga eseese o meainu carbonated, faapea foi sukalati ma fualaau suamalie, e aoga foi le ai lemu ma lamu taitasi u mo se taimi umi.
O le aʻa faʻafefete faʻafefeteina aʻa e matua aʻafia ai le hyperacidity, e tutusa lava le faʻaogaina o le lauti ma le kumini, lea e tatau ona faʻamalosi aʻo leʻi inu. O isi la'au e fautuaina mo le mu e aofia ai: anise, fennel, kinnamon, malabar cardamom, marshmallow, knotweed.
E mafai ona fa'aitiitia fa'ailoga o le mu o le fatu e ala i le lamuina o ni nai fatu fatu i aso ta'itasi. I le aso muamua matou te lamuina ni fatu se tolu ma faʻaopoopo le tasi i aso uma. Ua uma pe a oo i le valu saito.
Afai o faʻafitauli i le hyperacidity e le alu ese e ui lava i le faʻaaogaina o auala uma e mafai ai ona taulimaina i latou i le fale, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi e uiga i lenei mea moni, aua o mafuaʻaga o le umi, faʻaauau pea le hyperacidity e mafai ona ogaoga.