O le a le umi e kuka ai siamu samasama?

E 1 itula e fai ai siamu samasama, ma le 20 minute e kuka ai.

Faʻafefea ona fai blueberry siamu

Meaoloa siamu Blueberry

Blueberry - 1 kilokalama

Suka - 4 ipu

Vai - 1 ipu malamalama

Faʻafefea ona fai blueberry siamu

Filifili fualaʻau pula, mafiafia mo le siamu. Aveʻese otaota vaomatua ma le faʻaeteete, e aunoa ma le faʻalavelaveina o le fausaga o fua, fufulu fua i totonu o le colander. Faʻamago sina fualaʻau ma sasaʻa i totonu o se ulo ma fai ai siamu.

Liligi vai i totonu o se apa ma tuu i luga o le afi. Liligi suka i totonu o le vai mafanafana, vevela ma faʻavaivaia atoa. A maeʻa ona faʻapuna le suava, tape le vevela, sasaa le sua i luga o blueberry ma tuʻu ai mo le 10 minute. A maeʻa lena, tuʻu se fagu ma blueberry ma syrup luga o le afi, kuka le siamu pe a uma ona pupuna mo le 20 minute i luga o le vevela laiti. A kuka jam, e tatau ona aveʻese le foam.

Liligi le kesi vevela ua maeʻa i totonu o fagu faʻamamaina ma faʻasolo i luga. Liliu fagu o jamamu samasama faʻafuaseʻi, afifi i latou i se palanikete ma faʻatali seʻi maeʻa maeʻa ona faʻamalo. Tuʻu fagu malulu ma siamu mo le teuina.

 

Moni mea moni

- O fualaʻau vaivai fualaʻau e sili ona talafeagai mo le kukaina siamu, e leʻi velaina fua e leʻi fautuaina.

- Ina ia mafiafia le siamu siamu blueberry, e te le manaʻomia e faʻaopopo vai: ufiufi blueberry i le suka ma tuʻu ai mo le 2 itula, ona tuʻu lea i luga o se afi filemu ma kuka ma le faʻaosoina pea: ua uma i le muamua minute o kuka, oe mafai ona faia mautinoa o le sua na faʻamatuʻu mai e blueberry ua lava i le siamu e le mu.

- Pe a kuka i le blueberry jam, o nisi o mea aoga e taofia. O le Jam masani e faʻatulagaina le manava ma manava

- I tusitusiga faasaienisi, i le faʻaopopoga i le igoa taʻutaʻua, e i ai isi filifiliga: marsh blueberries, undersized, marsh blueberries. I Lusia, o le tele o igoa taatele mo lenei fua e fesoʻotaʻi ma le mea moni na muamua latou faia uaina mai ia: o se vai inu, o se inu 'ona, o se onā, o se onā, o onanā, lanumoana vine, o se vale, o se vale, o se vale , a valea. E i ai foi le le faʻaituau igoa masani: kapisi roll, lupe, titmouse, gonobob, gonobel, gonoboe, gonobol.

- Blueberry o se maualalo-kalori kalori, o lea e mafai ai ona aofia ai i le taumafataga. I se faʻaopopoga, ona o le tele o vitamini ma minerals, blueberry faʻatelevaveina le metabolism i le tino ma faʻalauteleina le aʻafiaga o vailaʻau e tuʻu i lalo suka. O fualaʻau e faʻamalosia ai ala toto, e masani ai le galue o le fatu ma le faʻasoesa.

- Blueberry ola i malulu ma feololo itulagi o le Itulagi i Matu o le Lalolagi: i Eurasia mai Great Britain ma Scandinavia i le East Sasae ma Iapani, i Amerika i Matu - mai Alaska i Newfoundland Island ma i Kalefonia i saute o le laueleele autu. I Lusia, e tupu aʻe mai le Atika i le Caucasus. E sili ia 'eleʻele' eleʻele, 'eleʻele, maʻa malifa.

Siamu blueberry muamua

Products

Blueberry - 1 kilokalama

Suka - 1,3 kilokalama

Fua mamago o le juniper - 4 fasi

Lemon - 1 medium lemoni

Vai - 1 ipu malamalama

Faʻafefea ona fai blueberry siamu

1. Alu e fufulu se kilokalama blueberry.

2. Tipi le 5 fualaʻau fualaʻau juniper mago i se sima. Lenei vaega o le a avatua ai le siamu se manogi masani ai coniferous.

3. Aveʻese le zest mai le tipolo. Lenei mafai ona faia faʻavave ma se lelei grater.

4. Liligi se ipu vai i totonu o se ulooti, ​​faʻaopopo 1,5 kilokalama o suka i iina ma faʻaalu.

5. Faʻamafanafana i luga o le vevela maualalo seʻi maʻui le suka.

6. Faʻaopopo blueberry, lemoni zest, tipiina fualaʻau juniper i le sima saunia. E palu mea uma.

7. Kuka mo le 30 minute. Ua sauni le siamu pe a fai ua maua se toniga tutusa.

Tele vitamini o le a tumau i le blueberry jam pe a fai oe kukaina i laʻasaga: aumai i se pupuna, ona tuʻua mo le 10 itula ma faʻapea tolu taimi.

Fautuaina kuka

- Blueberry ma blueberry e eseese ituaiga o le tutusa aiga ma ituaiga, e tutusa o latou foliga mai, ae e i ai eseesega i le va o latou. O le Blueberry bushes toeititi tolotolo i luga o le eleele, ma blueberry bushes e sili atu maualuga. E i ai sona laʻa malo ma maaʻa mai le aa i le pale. Blueberry, e le pei o blueberry, aua le pisia ou lima. O lona sua e manino, ae o le blueberry e pogisa.

- O le lanu o lanumoana ma blueberry ono fetaui, ae o le tele o taimi blueberry i ai se lanumoana-lanumoana lanu, blueberry toeititi lava uliuli. O isi taimi blueberry tupu lapoʻa nai lo blueberry, faʻaloaloa atu, mauaina o se pear-foliga fono. Blueberry tofo suamalie, ae blueberry e sili atu ona malosi.

- Pe a fai siamu lanumoana, e mafai ona e palu faʻatasi ma isi fualaʻau e sili atu lona manogi: lingonberry, blueberry, cranberry, cherries, raspberries. Blueberry alu lelei ma apu.

- I le vaitau, o le tau o blueberry e mai 500 rubles / kilokalama (i le averesi i Moscow ia Iuni 2020). O le taugata tele o le tau e mafua mai i le mea moni o blueberry e ola i se siosiomaga siʻosiʻomaga luga laʻititi, talu ai latou te manaʻomia tulaga. Blueberry manaʻomia eleele acid, o le tele o susu, malamalama. I Europa, o le galueaina o le blueberry e sili atu ona atiaʻe.

Tuua se tali