Kuki sana tuai mo le 50 minute.
Faʻafefea ona kuka tuai sana
E te manaʻomia - 4 taliga o sana, vai.
1. Tuu se ulo vai i luga o le afi.
2. A o pupuna le vai, faʻamama le sana o laulaʻau ma stigmas - i luga o sana tuai o mea nei e papaʻe, ua uma ona mago lau ma pogisa stigmas. Afai e avanoa, 'oti ese fatu fatu.
3. Tuu taliga i totonu o se ulo (pe a talafeagai ai, gagau taliga taʻitasi i le afa).
4. Faʻatali seʻia paʻu, faʻaititia le vevela ina ia pupuna tamaʻi pulu i se paʻu filemu, pupuni mama i se tapuni.
5. Faʻapuna le sana mo le 50 minute, taumafai e tui le saito i le tui: afai e malū, ona o le a le maualalo taliga tuai o saito nai tamaiti laiti.
6. Afai e malo le saito, kuka mo le isi 10 minute.
Tulafono kuka
O saga tuai o lona uiga ua ova po o le seleseleina mo se taimi umi - o le auala e kuka ai saga tuai ma saga tuai e tutusa, o le taimi e kuka ai e 50 minute. E i ai le avanoa e fa'atau ai sana tuai na'o le fa'ai'uga o le vaitau ma ona o le leai o se poto masani. I le taimi lava e tasi, e mafai foʻi ona paʻu le sana, ona faʻateleina lea o le taimi e kuka ai i le 10 minute.
O sana tuai ua mago teisi, malō fatu e faigata ona ati i se atigilima; pe a e oomiina le saito, o le a aliali mai le sua, ae le tele. O le lanu o lau o saga tuai e paepae, o lau e manifinifi ma mago. E sili atu le le faʻatau atoa o sana tuai e aunoa ma lau lau, talu ai o laulaau e nafa ma le faʻasaoina o le suamalie ma le tofo o le kopa vela. O sana silika o sana tuai e mago, pa'epa'e pe enaena. E tusa ai ma le lanu o fatu, o le matua o sana e le ese mai le laʻititi - mai le lanumeamata i le lanu samasama.
O taliga lapopoʻa e lapopoʻa, o fatu e foliga mai e tutupu mai le tasi i le isi, o na sana manaʻoga pei o le umi vela pei o le pala sana.
E mafiafia le tagutugutu o le faʻasalaga tuai, ae o le tamaʻi maʻa lava atonu e feololo. E manaʻomia se taumafaiga faʻaletino e gagau ai le paʻu saito i le afa.