Mataupu
Fua le tino o le namu mo le 3 minute.
Faʻafaila le mama i le 2 minute.
Faʻafefea ona ausa i totonu o le multicooker
1. Faʻaseʻe le squid, fufulu ma fofo.
2. Tuu le namu i totonu o se ato ausa po o se ato araisa.
3. Liligi ni nai ipu malamalama o vai pupuna i totonu o le koneteina autu, tuʻu se ato ma le heʻe i luga, liliu le mode "Steam Steam" ma kuka mo le 3 minute, tapuni le tapuni.
Faʻafefea ona kuka le squid i totonu o se faʻapuna se lua
1. Faatumu le tane vai.
2. Tuʻu le squid i le fata i lalo o le ausa i le 1 laina.
3. Kuka le squid i totonu o le boiler faʻalua mo le 3 minute.
Moni mea moni
O le mafuaʻaga autu o le feʻaʻeina o le heʻe, ae le pei o le masani ai, i totonu o se tanoa - o le squid squid toetoe lava a le faʻaititia i le tele ona o le laʻititi faʻafesoʻotaʻi ma le vai.
E mafai foi ona e faʻasusu le heʻe i totonu o se tanisi: tuʻu le 1 laina squid (2-3 tino oti) i se sieve, tuʻu se sieve ma le squid i luga o le apa ma 2 ipu vai pupuna, kuka pe a uma le vai pupuna mo le 3 minute.
Mo se tofo tutusa o squid ausa, e tatau ona e masima pe a uma ona kuka, aʻo leʻi tautua. Pe e mafai foʻi ona e faʻafefete le squid i mea manogi ma masima aʻo leʻi faʻafefe.