Fua fuamoa moa mo le 5 minute.
Moni mea moni
O le fata o fuamoa moa moa e tusa ma le ono masina, e oʻo lava ile vevela ole +10 tikeri. O le umi o le ola e mafua ona o le atigi mafiafia. E mafua foi ona o le maualuga o le malosi o fuamoa guinea-fowl.
O le mamafa o le moa guinea e tusa ma le 40 kalama.
I Rusia, o fuamoa moa moa e manatu o se meaʻai tele, o le tau e mafai ona maua mai i le 75 rubles / sefulu pe sili atu (le tau averesi i Moscow ia Iuni 2017). O i latou e fiafia i fuamoa moa i nisi taimi e tatau ona fa'atau i se taimi atofaina.
E uiga i le aoga o le fuamoa moa
- Aano ole kalori - 45 kcal ile 100 kalama o fuamoa.
- O fuamoa a Kaisara e aoga foi i foliga mata, ae latou te leʻi faʻaalia ni faʻamaʻi. Guinea egg mask o loʻo i ai se aʻafiaga faʻafouina: o se ufimata faʻavae e faia mo le ituaiga paʻu mamago, faʻavae porotini - mo ituaiga paʻu gaʻo, faʻavae i luga o le faʻafefiloi o lanu ma polotini - mo paʻu masani ma paʻu paʻu. E mafai ona e fa'afefiloi le fuamoa o le guinea ma le meli.