Mataupu
Faʻafefea ona kukaina araisa araisa umi? Vitio
E fa'afefea ona kuka le araisa pa'epa'e umi
O lea ituaiga araisa e lauiloa tele i le kuka i aso nei. Mo lana sauniuniga, e sili atu le faʻaaogaina o se fagu ma puipui mafiafia - ona kuka ai lea o le araisa ma sili atu ona pala. O le taimi e kuka ai e tusa ma le 20-25 minute.
Mea: – 1 ipu araisa; – 3 ipu vai; – masima ma pata e tofo.
Fa'avasega le araisa ma sasaa i totonu o se fagu. Fufulu i le vai 7-8 taimi seia manino le vai. O le a le gata ina mama ai le araisa, ae o le a malepe foi i le faaiuga o le kuka.
Liligi le aofaʻi o le vai malulu e manaʻomia i luga o le araisa ma tuʻu i luga o le ogaumu i luga o le vevela vevela. Faʻasaga i nisi taimi, aemaise lava aʻo leʻi faʻapuna, a leai o le a pipii le araisa i le pito i lalo.
A fa'apuna le vai, fa'ate'a ese sina pua'a ma masima e tofo ai. Faʻaitiitia le vevela ma faʻafefe mo le 15-20 minute ile vevela maualalo. O le araisa maeʻa e tatau ona vaivai, ae le o le vela, o lea ia taumafai mai lea taimi i lea taimi.
Togi le araisa vela i totonu o se colander ina ia maua ai le ipu vai. Ona tuu lea i se ipu po o se ulo. Afai o le a faʻaaogaina e fai ma meaʻai, faʻaopopo sina pata i ai. A liusuavai, faʻafefete le araisa.