E faʻafefea ona vaʻaia le "soifua maloloina" narcissism mai le "le maloloina"?

O tala e uiga i tafaoga faamasani ma mafutaga e masani ona talanoa e uiga i le narcissism, ae o le faaupuga e masani ona faaaoga sese, o le tala lea a le fomaʻi o le aiga o Marnie Feerman. Pe a faʻaaogaina le upu "narcissist" i talanoaga masani, e masani lava o se fesuiaiga o le masani, ae le o se pathology e taʻua o le narcissistic personality disorder.

"Afai o lau paaga o se tagata faʻatauvaʻa, o le a matua faigata lava ia te oe ona ausia se vavalalata faʻalagona ma le faʻatuatuaina o le tasi, aua na te mafaufau muamua i mea uma e uiga ia te ia lava ma mea e fiafia i ai ma o lea e tapunia ai lagona," o lana tala lea.

E foliga mai o sea paaga o le a naʻo le faʻaaogaina oe e aunoa ma le tuʻuina atu o se mea, ma ona o lenei mea, o le a tulaʻi mai se faʻalavelave matuia i le mafutaga. E taua foi le manatua e mafai ona liua le narcissism i le sociopathy moni, o le mea lea e mafai ona matua matautia le mafutaga ma se tagata faʻatauvaʻa ogaoga.

"Soifua Maloloina" ma le "Le lelei" Narcissism: O le a le Eseesega?

O tatou uma e vaivai, itaitagofie, vaivai ona o le atuatuvale. Tatou te mafaufau uma lava i nisi taimi ia i tatou lava, e le amanaiaina lagona, manaoga ma manaoga o isi. O i tatou taʻitoʻatasi mai lea taimi i lea taimi e faitioina ai e se tasi pe faʻaalia foi le sauā.

O le alofa o le tagata ia te ia lava e masani ai, e fesoasoani ia i tatou e tumau ai le mautinoa ma le mautinoa e ui lava i nei mea ma isi lagona le lelei. Ae ui i lea, i latou o loʻo mafatia i le faʻaleagaina o uiga faʻapitoa, o le alofa o le tagata lava ia e sili atu i tua atu o tuaoi uma.

O le lomiga lona lima o le US Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) o loʻo faʻamatalaina ai le faʻaleagaina o uiga faʻapitoa e pei o "se lagona faifai pea o le maualuga o se tasi, o se manaʻoga faifaipea e faamemelo i ai, leai se lagona alofa." Ole su'esu'ega e mana'omia ai le iai ole 5 ole 9 fa'ailoga:

• Le manatu o le tulaga ese o le tagata.
• Manatu masani e uiga i lou lava manuia e le gata, mana, mafaufau atamai, matagofie ofoofogia.
• O le talitonuga maumaututu o sea tagata faapea o ia o se tagata tulaga ese, tulaga ese e tatau ona na o le fegalegaleai ma tagata ma faalapotopotoga tutusa.
• Fa'anaunau ia avea ma mea e viia ai e le tatau.
• Le talitonuga e fa'atagaina o ia e sili atu nai lo isi.
• O le matele ina pule i isi tagata i mafutaga fa'aletagata.
• Leai po o le leai o se lagona alofa.
• Le ita faifaipea i isi po o le talitonuga o loo i ai le ita o isi ia te ia.
• O le faʻaalia o le manatu faapito ma le faʻatauvaʻa i amioga poʻo uiga i isi.

Na faailoa mai e le tagata suʻesuʻe a le Aʻoga Faafomai a Harvard, Craig Malkin, vaega taua e tolu o le narcissism:

1. Narcissists fa'atauva'a isi. Latou te sauni mo soʻo se mea, e aofia ai le taufaasese ma le faʻaogaina, e faʻamalieina ai o latou manaʻoga.
2. E talitonu tagata fa'atauva'a latou te nofo aitalafu i mea uma ma e iai la latou aia i mea uma. E masani ona latou tali atu ma le sasao o le ita i le teenaina.
3. E leai se lagona alofa o tagata narcissists. Mai fafo e foliga mai e mafai ona latou lagona le alofa, ae e vave ona mou atu pe afai e le o se mea e fiafia i ai le tagata faʻatauvaʻa pe o loʻo popole i ona lava aafiaga.

E fa'afefea ona iloa le taimi e sola ai

Afai e te masalomia o lau paaga o se tagata faʻatauvaʻa moni, o faʻailoga lapatai nei e tolu e le tatau ona le amanaiaina. Soo se tasi o ia mea o se mafuaaga e vave faamuta ai le mafutaga.

1. Sauaga po o sauaga

Muamua lava, o loʻo tatou talanoa e uiga i sauaga faʻaletino, ae leai se tulaga e tatau ona faʻatagaina le faʻaleagaina o le mafaufau. E mafai ona avea ma faitioga faifaipea, taufaaleaga, inoino, palauvale, faʻamalama (pe a taumafai se paaga e fesiligia lou manatu o le mea moni).

O le matafaioi mo ia amioga e taoto atoatoa ia te ia, ae le o oe. Faatasi ai ma lenei faiga, e le mafai ona maua se mafutaga maloloina.

2. Faafitia o faafitauli

Afai o se paaga e amio i se auala le talafeagai, o le mea sili e tatau ona ia ioeina: "Ou te malamalama i mea uma, ae e le mafai ona ou pulea aʻu lava, ou te manaʻomia se fesoasoani." Afai e le mafai ona ia vaai i ona lava faafitauli, o le a le mafai lava ona ia foia.

3. Aloaia sociopathies

O le pepelo i taimi uma e aunoa ma le salamo e mafai ona avea ma se faailoga e le gata o le leai o se lagona alofa, ae o le leai o se mea, o lona uiga, sociopathy. Ole avanoa ole a suia e le sociopathic narcissist le amio e toetoe lava leai. Afai e te malamalama o le paaga e na o lena, tamoe ae leʻi tuai.

O se uiga faasausili ma le ita i le vaega o se paaga e mafai ona fafaguina uiga sili ona leaga ia i tatou. E amata ona tatou faʻataʻamilomilo ia te ia ina ia aua neʻi faʻaosoina o ia, pe, i se isi itu, malepe i le tali, faia ni faʻalavelave. E le mafai foi ona maua se mafutaga maloloina ma manuia.

"Afai e saogalemu, taumafai e faʻamaoni ma tatala atu ia te ia e uiga i ou manatu. Ae ui i lea, aua lava neʻi faia lenei mea pe a iai se lamatiaga moni o sauaga faʻaletino, ”o le tala lea a Marni Feerman.

O le auala lenei e ono fesoasoani e faaosofia ai le lagona alofa o lau paaga mo oe.

1. Faamanatu ia te ia o la oulua mafutaga e taua tele ia te oe.
2. Faʻaalia, e aunoa ma le fefe i le faʻaalia o oe, talanoa e uiga i mea o loʻo e oʻo i ai: moomoo, fefe, tuulafoaiina, maasiasi, galala mo le alofa, ma isi. Ua ou lagona le tuulafoaiina, le manaomia, ma le le aoga.” Po o le: "E taua tele ia te aʻu pe a e faitioina aʻu filifiliga uma, e foliga mai ia te aʻu e te le talisapaia aʻu."

Afai o lau paaga e laʻititi lava e mafai ona faʻaalofa, o lau tautala saʻo e tatau ona faʻavaivaia ai ona uiga ia te oe. Afai e le tupu lenei mea, o se faʻailoga mataʻutia lea, e tatau ona mafaufau i le motusia o le mafutaga. Ma le mea mulimuli, afai e teena e se paaga faʻatauvaʻa le psychotherapy, o se mafuaaga ogaoga foi lea e mafaufau ai i faʻamoemoega mo se mafutaga.