PSYchology

Tatou te mananao uma ia faaaloalogia. Ae e faigata ona maua le faʻaaloalo a isi pe afai e te le faʻaaloalo ia te oe lava. Leitio uiga ma failauga faaosofia Dawson McAlister ua ofoina atu mataupu faavae e fitu e fesoasoani e fausia ai le soifua maloloina o le tagata lava ia.

Ioe: afai tatou te le alolofa ma le faatauaina i tatou lava, o lona uiga, lotomalie, tatou te amata tuuaia isi mo le tiga tatou te oo i ai, ma o se taunuuga, ua faatoilaloina i tatou e le ita, le fiafia ma le atuatuvale.

Ae o le a le uiga o le faaaloalo ia te oe lava? Ou te fiafia i le faauigaga na tuuina mai e Katie talavou: “O lona uiga o le taliaina o oe lava mo lou tagata ma faamagalo oe lava mo mea sese na e faia. E le faigofie ona oo mai i lenei mea. Ae afai e iu lava ina mafai ona e savali i luga i le faaata, vaai ia te oe lava, ataata ma fai atu, "O aʻu o se tagata lelei!" “Ose lagona matagofie!”

E sa'o o ia: o le soifua maloloina o le tagata lava ia e fa'avae i luga o le mafai ona va'ai oe i se tulaga lelei. O mataupu faavae nei e fitu e fesoasoani ia te oe ia maua se lagona lelei e uiga ia te oe lava.

1. E le tatau ona fa'alagolago lou fa'atusa i su'esu'ega a isi tagata

O le toatele o i tatou e fausia o tatou lava foliga e faavae i mea e fai mai ai isi. O lenei mea e tau atu i le atinaʻeina o le faʻalagolago moni - e le mafai e se tagata ona lagona le masani e aunoa ma le faʻatagaina o iloiloga.

O tagata faapena e foliga mai o loo faapea mai, “Faamolemole alofa mai ia te au, ona mafai ai lea ona ou alofa ia te au lava. Talia aʻu, ona mafai lea ona ou taliaina aʻu lava." O le a latou lē faaaloalogia i latou lava, ona e lē mafai ona latou faasaʻolotoina i latou lava mai taaʻiga a isi tagata.

2. Aua e te tautala leaga e uiga ia te oe lava

O au mea sese ma ou vaivaiga e le faauigaina oe o se tagata. O le tele o lou fai ifo ia te oe lava: "O aʻu o se tagata leiloa, e leai se tasi e alofa ia te aʻu, ou te inoino ia te aʻu lava!" — o le tele foi o lou talitonu i nei upu. I le isi itu, o le tele o taimi e te fai atu ai: "Ua tatau ia te aʻu le alofa ma le faʻaaloalo," o le tele foi lea e te amata lagona ai le agavaa mo lenei tagata.

Taumafai e mafaufau atili e uiga i ou malosiaga, e uiga i mea e mafai ona e avatu i isi.

3. Aua nei faatagaina isi e tau atu ia te oe le mea e fai ma avea ai oe.

E le o le faʻamaualuga "o aʻu mea e sili ona fiafia i ai", ae e uiga i le le faʻatagaina o isi e taʻu atu ia te oe le auala e mafaufau ai ma le mea e fai. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e iloa lelei oe lava: ou malosi ma vaivaiga, lagona ma faanaunauga.

Aua e te fetuutuunai i manaoga ma manaoga o isi, aua le taumafai e sui na o le faafiafiaina o se tasi. O lenei amio e leai se mea e fai ma le fa'aaloalo.

4. Ia faamaoni i au mataupu faavae tau amio

E lē faaaloalo le toʻatele iā i latou lava ona sa latou faia ni amioga lē talafeagai ma faagutugutulua i mataupu silisili tau amio. E iai se tala lelei e uiga i lenei mea: "Afai e te amata mafaufau lelei ia te oe lava, o le a sili atu lau amio. Ma o le lelei o lau amio, o le lelei foi lena o lou mafaufau ia te oe lava.” Ma e moni lenei mea.

E faapena foi, e moni foi le feeseeseai. Mafaufau leaga e uiga ia te oe lava - ma amio e tusa ai.

5. Aoao e pulea lagona

O le faʻaaloalo o le tagata lava ia e faʻaalia ai tatou te iloa le auala e pulea ai lagona ina ia le afaina ai i tatou lava ma isi. Afai e te faʻaalia le le pulea o le ita poʻo le ita, ona e tuʻuina lea o oe lava i se tulaga le lelei, ma ono faʻaumatia ai mafutaga ma isi, ma e mautinoa lava e faʻaitiitia ai lou faʻaaloalo.

6. Ia faalautele ou vaaiga mamao

Vaʻai solo: e toʻatele tagata e nonofo i lo latou lalolagi itiiti, ma talitonu e leai se tasi e manaʻomia o latou manatu ma le poto. Latou te manatu ia i latou lava e vaapiapi ma sili atu e filemu. O le auala e te manatu ai o oe o le auala e te amio ai. O lenei tulafono e aoga i taimi uma.

Taumafai e faʻavasega mea e te fiafia i ai, aʻoaʻo mea fou. E ala i le faʻalolotoina o lou malamalama i le lalolagi, e te atiaʻe ai ou tomai faʻapitoa ma avea ma se tagata talatalanoa fiafia mo tagata eseese.

O le olaga e tumu i avanoa - suʻesuʻe i latou!

7. Ave le matafaioi mo lou olaga

E tofu i tatou ma o tatou lava manatu e uiga i le mea e saʻo mo i tatou, ae tatou te le mulimuli i taimi uma. Amata laiti: taofi le 'ai tele, sui i mea'ai maloloina, inu atili vai. Ou te faʻamautinoa e oʻo lava i nei taumafaiga laiti o le a mautinoa lava le faʻateleina o lou manatu faʻapitoa.

Tuua se tali