PSYchology

O le fefe i le toilalo, faʻasalaga, faʻatauvaʻa i isi e taofia i tatou e tusa lava pe oʻo mai manatu sili ona malamalama io tatou mafaufau. Ae o lena fefe e mafai ona faatoilaloina i ni faamalositino faigofie, o le tala lea a le faufautua tau atinaʻe pisinisi Lindy Norris. O le mea autu o le faia e le aunoa.

O le a le mea e tupu pe a tatou faia ni mea sese? Matou te lagona le maasiasi, faanoanoa ma le maasiasi. O le mafaufau i se toilalo fou e taofia ai i tatou ma taofia i tatou mai le faia o tulaga lamatia. Ae o le aloese pea mai le toilalo e taofia ai i tatou mai le aoaoina o lesona taua mai toilalo.

Lindy Norris, Motivational TED Speaker, talanoa e uiga i le auala e suia ai se aafiaga le lelei i se tala faagaeetia. Na siitia atu o ia i le Iunaite Setete e aʻoga mo se polokalame MBA. Ae na ia iloaina o lenei ala e le mo ia, ma filifili ai e toe foi i le fale.

Ae nai lo le faanoanoa mo ia lava, na iloiloina e Lindy Norris mafuaaga o le toilalo ma maua ai se puna o le malosi. Sa ia iloaina ua faamoemoe o ia e faia se isi mea. O le tele o lona suʻesuʻeina o lona aafiaga, o le tele foʻi lenā na ia iloa ai e manaʻo e faasoa atu i isi.

“O le toilalo e le faapea ua tatou le’i tutupu i le olaga ma e aoga le fiu e taumafai ina ia lelei. E i ai na o taimi tatou te iloa ai e le aoga le uluai fuafuaga, tatou te leʻi fuafuaina lelei o tatou malosi, o le tala lea a Lindy Norris. “Ia, o lona uiga ua sili atu lo tatou iloa o i tatou lava ma o tatou gafatia.”

E ala i le aʻoaʻoina o lo tatou gafatia e taulimaina le toilalo e pei o se maso, o le a faasolosolo malie ona tatou mautinoa i le faia o tulaga lamatia.

O nai togafiti faigofie e fiafia ai i tulaga lamatia

1. E masani ona e alu i le faleaiga e tasi? Ave se avanoa: fesili ia te oe lava mo se faʻaitiitiga o se tagata asiasi masani. E foliga mai e faigofie ona sau ma fai atu. Ae o loʻo i ai se elemene o le faʻalavelave mo oe uma (e te fesili mo se mea e le o tusia i luga o le lisi) ma mo le cashier (faʻamalosia e galue e tusa ai ma le polokalame). O le faia o lenei fesili, o le a sili atu nai lo tupe e te maua. O le ae siitia lou tulaga o le talitonuina o oe lava ia ma faatoilaloina le pa i totonu.

2. Nofo i tafatafa o se tagata ese i luga o se pasi, tram, po o se nofoaafi. Matou te taumafai e tuʻu le avanoa tele i le va oi matou ma isi tagata. Pe e te maua ea le lototele e talepe ai lenei faatulagaga? Atonu o lau taga o le a faauo ma o le a mafai ona e amataina se talanoaga.

3. Fa'ailoa fa'alaua'itele lou fa'amoemoe. Pe ua leva ona e manaʻo e fai se mea fiasili, o se mea e manaʻomia ai le tele o taumafaiga ma le finafinau? Valaau uo ma e masani e molimau, fa'asalalau i lau blog po'o feso'ota'iga feso'ota'iga taimi. I le faia o lenei mea, e te tamoe i le tulaga lamatia o le a iloa e tagata uma e uiga i le toilalo. Ae e tusa lava pe e te le faia mea uma ma le atoatoa, o le ae malamalama e leai se mea leaga e tupu ma o au uo o le a le fulitua ia te oe.

4. Faasoa atu se mea patino i luga o se upegatafa'ilagi. Facebook (o se faʻalapotopotoga faʻalavelave faʻasaina i Rusia) o se faʻaaliga tele lea e maua ai e tagata uma a latou vaega o le gauai. Ae fa'apefea pe afai e te le maua se tasi "pei"? I se tasi auala po o se isi, o le a e maua ai aogā mai le aʻoaʻoina e tautala saʻo e uiga iā te oe lava e aunoa ma le faatalitalia o se viiga po o se uaʻi atu. Fa'asoa mo le fa'asoa, ona e taua ia te oe muamua, o se tomai taua tele.

5. Talanoa i lou pule e uiga i mea e te le fiafia i ai. E faigatā i le toʻatele o i tatou ona faailoa atu lo tatou lē fiafia pe a fesagaʻi ma se tagata e pule iā i tatou. O se taunuuga, i le taimi sili ona taua, tatou te le maua ni upu e puipuia ai o tatou tulaga. Taumafai i lenei taimi e faʻaalia mea uma e te popole ai, e aunoa ma le faʻatali mo se mafuaʻaga. Afai o oe lava o le pule, taumafai e tuʻuina atu faʻamatalaga i lau sui i le faʻaalia ma le faʻamaoni e mafai, e aunoa ma le aloese mai faitioga.

Tagai i le sili atu i luga o le initoneti Forbes.

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