O mea aoga o le tipolo e le faʻatapulaʻaina i le maualuga o meaʻai o le vitamini C, e faʻaopoopo iai, o le lemoni o loʻo iai bioflavonoids, citric ma malic organic acid, vitamini D, A, B2 ma B1, rutin, thiamine ma isi mea o loʻo lelei aafiaga i le tino o le tagata. O lemoni e lelei tele mo togafitiga faʻafomaʻi ma e tatau ona aofia i au meaʻai i aso uma.
Seʻi o tatou mafaufau pe faʻafefea ona filifili ma teu saʻo lemoni:
1. Mo le tipolo ina ia pula, filifili fualaʻau ma le paʻu pupula o le paʻu. I se isi itu, o le matte rind e taʻu mai ai o le tipolo e leʻiʻo pula.
2. O fualaʻau mama e tatau ona i ai se manogi manaia o se uiga o fualaʻau uma.
3. O fualaʻau e paee ma paee le paʻu e talitonuina e sili ona aoga.
4. Aua le faʻataua ni tipolo ma ni pogisa ma togitogi.
5. O lemoni pula e vave ona faaleagaina vave, o lea la mo le teuina mo se taimi umi e sili atu le faʻatau o fualaʻau pula - e sili atu ona faigata ma maua ai se lanumeamata lanumeamata.
6. Afai e lemu lemu lemoni, ona ova ai lea ma, i le mea sili, o lo latou tofo o le a na o le leaga, ma sili atu leaga, latou ono faʻapea e pala i totonu. E sili le aua le aveina ni lemoni.
7. Ina ia aveʻesea le oona, e tatau ona sasaʻa vai pupuna i luga o tipolo.
Faʻafefea ona teuina tipolo: 5 auala
Ina ia maua le mea sili mai le tipolo, aua le tuʻua e tipi matala - o le a faʻaleagaina ai ana mea aoga. E sili le teu i se tasi o nei auala.
- Lemon mafai ona 'otiina pe tataina i totonu o le palu. Ona tuʻu lea o le vaega o le tipolo i totonu o le fagu, faʻaopopo suka poʻo le meli. Tago, tapuni le tapuni. Faʻaopopo 1-2 tsp i le lauti pe a manaʻomia. palu kulimi.
- O se tipolo tipolo o le a fesoasoani foi i le teuina o tipolo.
- A leai sau mea faigaluega, ave se ipu masani, sasaa le suka ma tuu i ai le tipolo (tipi le itu i lalo).
- Afai na e tipiina se tipolo ma aua le fuafua e faʻaaoga i se taimi lata mai, "tuʻuina". Ma o lenei e mafai ona faia i le porotini. Paʻepaʻe le fuamoa moa masani, ona faʻasusu ai lea o le tipi ma faʻamamago. Lemon, "tuuapa" i lenei auala, mafai ona teuina i le pusaaisa mo le oʻo i le masina.
- Afai na e faʻatauina ni tipolo i se tupe faʻaleoleo, ona aua lea e teuina i taga palasitika. Sili atu e afifi i latou i pepa paʻu.
Le mea e kuka ai i le tipolo
E mafai ona e saunia ni ituaiga ipu manaia ma le tipolo. Ina ia faʻalauteleina le fiafia i le tofoina o lemoni, tao kuki tipolo e tusa ai ma le fua a Ruslan Senichkin - manaia ma ea. Ma, ioe, a tatou fai atu "lemoni", tatou vave mafaufau i lemoni ma Limoncello liqueur.