Faʻafefea ona togafitia se turista pe a le lava le puipuiga?

Faʻafefea ona togafitia se turista pe a le lava le puipuiga?

• O le mea pito sili ona taua e fai i le manava manava o le toe fa'asusuina o oe lava ile vai mama. Ina ia maua mai minerale mana'omia, e mana'omia le fa'aogaina o vaifofo fa'afoma'i gutu po'o le ORS (ia tu'u otometi a'o le'i alu ese ma tu'u i lau pusa fa'alavelave). A leai, e mafai ona e fa'afefiloi 6 sipuniti o suka pa'u ma se sipuniti masima i totonu o le lita o vai inu. O le fiafia o le cola e tumau pea le finau, ae afai e naʻo le pau lea o le meainu o loʻo maua matou te mautinoa (fagu faʻapipiʻi), e sili atu le inu nai lo le inu fua!

• Seia o'o ina fa'asolo le fe'avea'i, e mana'omia se mea'ai e fa'atatau i araisa, pasta, semolina, kāloti vela lelei. I le isi itu, o vailaʻau faʻamaʻi intestinal e leʻi tuʻuina atu se faʻamaoniga o lo latou aoga. Ma e le fautuaina le antidiarrheals, vagana ai i tulaga faʻapitoa (e pei o le faigata tele o le ulufale atu i le faletaele mo se faʻataʻitaʻiga): e oʻo lava i le faʻasaina pe a tupu le fiva ma le toto i totonu o le nofoa ona o lenei manava manava e ono manaʻomia ai togafitiga faʻamaʻi. .

Tuua se tali