Le auala e taofia ai i tatou e poloka le iloa le ola

O poloka lalaga mai manatu tuai, talitonuga po'o lagona e mafai ona i ai se aafiaga i le olaga. E masani ona latou faavaivaia taumafaiga uma, ma tatou te le malamalama i le mea o loo tupu ia i tatou. Ae tatou te leʻi malamalama pe faʻafefea ona faʻaumatia nei "mamafa", ia tatou malamalama pe o le a.

O se poloka le iloa o se vaega natia o le mafaufau lea e taofia ai i tatou mai le ausiaina oa tatou sini poʻo le faia o mea tatou te mananao e fai.

Afai e le mafai ona e ausia au sini, e ui lava o loʻo e faia se taumafaiga, atonu o loʻo taofia oe e nei poloka. Pe na tupu ea na e filifili maumauaʻi e tuu se mea, ona toe amata ai lea ona toe faia? Pe, i se isi itu, o le a e amataina se mea (mo se faʻataʻitaʻiga, taʻitaʻia se olaga soifua maloloina), ae e te leʻi faia lava?

Aisea ua natia ai nisi poloka i le subconscious

O manatuaga taua ma taua e teuina i le tulaga malamalama, aua tatou te mananao e manatua i latou, ma o mea uma e foliga mai e le taua tele e tumau pea i le loloto o le malamalama.

O le tele o poloka e le o ni mea e manatua, e pei ona masani ai. O le tele o taimi, o mea ia e foliga mai e le taua tele i le fai'ai e siitia ai i latou i se tulaga malamalama. O se mea na tatou vaʻaia, faʻalogo pe lagona, talia ma e leʻi mafaufau i ai.

E faapefea ona iloa nei poloka?

E mafai ona e iloaina i latou e ala i le fesili ifo ia te oe lava: o le a le aoga tatou te maua i le faaauau pea ona amio i le ala tuai, e tusa lava pe tatou te mananao e sui se mea? O le a le mea e fa'afefe ai i tatou i mea e foliga mai o lo'o tatou taumafai i ai? Afai e te iloa e le talitonuina le tali, atonu na e lavea i se poloka.

Taumafai e fuafua po o fea e te maua ai nei talitonuga, mafaufau ua e mafai ona ausia le sini. E ala i le mafaufau i le faagasologa o suiga ae e te leʻi amata ona suia se mea i le mea moni, e mafai ona e faʻamoemoeina faigata e ono tupu ma sauniuni muamua.

O le tala i se tagata na mafai ona iloa ma aveese lana poloka

Ou te galue tele ma fafine e fia paʻu mamafa. Na iloa lelei e se tasi tagata o tausia le faamalositino ma le meaai na te manaomia. Sa atamai o ia, sa ia maua uma avanoa ma le lagolago a e pele, ae sa le mafai ona aveesea lona mamafa.

Faatasi ai ma le fesoasoani a le hypnosis, na mafai ai ona matou iloa o le poloka na faʻalavelave ia te ia na sau mai le laʻitiiti. E fesoʻotaʻi ma le mea moni na tuua o ia e lona tina, o le na alu mo se isi tamaloa ma siitia atu i se isi setete. E le’i toe va’ai lava lenei fafine i lona tina ma ‘ino’ino ia te ia ona o lona fa’atauva’a ma lona le fa’atatau. Sa tausia o ia e lona tama fai. Ua i ai i le matua, sa ia galue malosi ia te ia lava ina ia mafai ona foia faafitauli e fesootai ma le mea moni na tuulafoaiina.

E masani ona taʻu atu e lona tama fai ia te ia le taua o le maaa e pei o se maa, ma sa masani o ia i le faʻaalia o ia lava o se paʻu tele, mausali, e le gaoioi. I se tulaga malamalama, sa ia malamalama o loo ia aoaoina lona tiutetauave ma le mautu ina ia le sola ese mai ona tiute e pei o lona tina. O le gaioiga a lona tina na matua tiga ai lava o ia, ma na ia filifili ai e na te le faia lava le mea e tasi, o le a tumau e pei o se papa. Ae le iloa e lona fai'ai na fai mai, o lona uiga e tatau ona e mamafa.

Sa ma maofa uma i le taliaina moni e lona mafaufau o faatonuga a lona tama fai. O le talepeina o le poloka e manaʻomia ai se galuega. Sa ia taumafai e vaai faalemafaufau ia te ia lava o le malamalama, ae o le mama e fesootaʻi ma le faʻatauvaʻa ma le le faʻamaoni - na foliga mai ia te ia o le a lelea ese o ia e le matagi, ma i le iuga e leai se mea na aoga.

I le faaiuga, na matou filifili e mafai ona ia mafaufauina o ia lava e mafiafia ma malo, e pei o le taʻitaʻi, ina ia mafai ona malosi ma paee i le taimi e tasi. O le taimi lava na matou mauaina ai lenei ata vaaia o u'amea na faamalieina uma ai ona manaoga i totonu, na amata ona pa'u le mamafa o la'u tagata faatau ma le toe maua ai le mamafa tele.