Judo mai le 3 tausaga: le "pepe judo"
O le ” pepe judo »E fa'atatau i tamaiti mai le 3 tausaga. E 45 i le 60 minute le umi ole kosi. E sili atu i mea uma se amataga e a'oa'o ai tamaiti laiti e fa'aoga o latou tomai tau afi. O le faiaoga judo e masani lava ona aoaoina i latou pulea lo latou fefe i le pau ma, faasolosolo malie, fesootai ma isi tamaiti o le vaega. Manatua o mannequins e faʻaaogaina mo aoaoina tamaiti ia pau e aunoa ma le fefe i le faatiga i se tasi.
Ia iloa
E maua fo'i e le fuga judokas upu fa'apitoa fa'apitoa, e ala i fesoasoani va'aia fa'aliliu mai le Iapani. Latou te faasino i tu ma fuainumera o le a latou malamalama i ai i le aluga o taimi.
Tulafono a Judo
E tuuina atu i tamaiti se tulafono tau amio. O le faʻaaloalo mo lenei tulafono o le tulaga muamua, o le faavae tonu o le faʻataʻitaʻiga o judo. O se tasi lea o fesoasoaniga faafaiaoga sili ona taua. O tulaga taua o judo o loʻo aʻoaʻoina ma e tatau ona faʻaaloalogia ma le totoa e talavou judokas.
O mea nei: 'faauo, lototele, faamaoni, mamalu, tauagafau, faaaloalo, amio pulea, faaaloalo. o le talofa ile fala o se tasi foi o taimi taua o le faʻataʻitaʻiga, ma o lenei, mai le laiti o tausaga o tamaiti laiti.
E tusa ai ma meafaigaluega, o se peleue ma se ofuvae e fai ai le kimono, o laʻei faʻatautaiga fautuaina. E mafai e aiga ona fa'aauupegaina i latou lava i totonu o latou fale ta'aloga masani. E tusa ma le 15 euros mo se ofu judoka mo se tamaititi.
Judo, o se taaloga mo tamaiti uma
Ua fautuaina le Judo mo tamaiti uma lava, e aunoa ma se tapu. O uiga o tamaiti laiti e mafai fo'i ona fa'atupuina i luga o le fala. O tamaiti e matamumuli tele i le amataga e mafai ona sili atu ona matala e ala i le faʻatasi ma uo fou, i taimi o faʻamalositino faʻamalosi e faia o se duo. O isi tamaiti laiti, e le mautonu, e mafai, mo la latou vaega, ona sili atu le agamalu ma le gauai atu i tulafono e manaʻomia e ausia ai se fuainumera talosagaina.
Ose ta'aloga fa'atama'ita'i se'ia o'o mai i lena taimi, o fa'amaumauga o le 2012 o lo'o fa'aalia ai le si'itia o le lesitalaina o tama'ita'i i le atunu'u.