Talu mai aso anamua, ua talitonu Initia i le mana foafoa o le usuina o le leo Om, o se faailoga faʻalelotu o le Hindu. Atonu e ofo ai nisi, ae e oo lava i le faasaienisi latou te iloa le togafitiga, mafaufau ma le mafaufau o le leo o Om. E tusa ai ma le Vedas, o lenei leo o le tuaa o leo uma i le atulaulau. Mai monike i aʻoga yoga faigofie, Om e taulotoina aʻo leʻi amataina le mafaufau loloto. O suʻesuʻega faʻafomaʻi ua faʻaalia ai o le usuina o Om ma le faʻatonuga atoatoa i le faagasologa e faʻaitiitia ai le maualuga o le adrenaline, lea e faʻaitiitia ai le atuatuvale. A e lagona le le fiafia poʻo le vaivai, taumafai faʻatasi mo le mafaufau loloto Om. Afai ua e vaivai pe ua le mafai ona taulai atu i le galuega, e fautuaina e faaopoopo le masani o le usuina o le Om i au masani i aso taitasi. E talitonuina o lenei mea e faʻateleina ai le maualuga o endorphins, lea e fesoasoani i se lagona o le fou ma le malolo. Paleni fa'alilolilo hormonal, lea e tele sona sao i suiga o lagona. O le mafaufau loloto ma le usuina o le Om e fesoasoani e faʻaleleia le toto ma maua atili ai le okesene i le tino. Fa'aauau le manava loloto a'o mafaufau loloto fa'atasi ma Om e fesoasoani e fa'ate'a ese ai mea oona. O tagata atamamai Initia e talitonu o lenei mea e mafai ai ona e faatumauina le talavou i totonu ma fafo. E le gata i le faatonutonuina o le tafe toto, o le usuina o le Om e fesoasoani foi i le toto toto. O le motusia mai popolega ma mataupu faalelalolagi, o lou fatu fatu ma le manava e toe foi i le masani. Om vibration ma manava loloto e fa'amalosia ai le faiga o mea'ai. Ona o le popole po o le popole, e masani ona le mafai ona tatou pulea lagona e pei o le le fiafia, ita, ita, faanoanoa. O nisi taimi tatou te tali atu ai i faalogona ootia i nisi o mea, lea tatou te matuā salamō ai mulimuli ane. O le usuina o Om e faʻamalosia ai le manaʻo, mafaufau ma le iloa e le tagata lava ia. O lenei mea o le a mafai ai ona e suʻesuʻeina ma le toʻa le tulaga ma maua se fofo talafeagai i le faʻafitauli. O le a sili atu foʻi ona e alofa i isi.
2022-11-11