E fefe la'u tama i se afa, e mafai faapefea ona ou faamautinoa atu ia te ia?

E toetoe lava a fa'atulagaina: i afa taitasi, e fefefe tamaiti. E tatau ona faapea atu e mafai ona ofoofogia: o le matagi malosi tele, o le timu, o le uila e sosolo ai le lagi, o le faititili e gogolo, o nisi taimi e oo lava i le uatoʻa… O se mea masani, e mautinoa lava, ae mataʻina! 

1. Fa'ailoa lona fefe, e masani lava

E le faigofie i taimi uma ona faamautinoa atu i lau tama, aemaise lava pe a faaumiumi le afa … E masani ona tatou vaai i le uii, i nei tulaga, amata ona ee ma tagi. O se tulaga, e tusa ai ma Léa Ifergan-Rey, psychologist i Pale, e mafai ona faamatalaina i le suiga o le siosiomaga na faia e le afa. “Tatou te o atu mai se si’osi’omaga to’afilemu i se leo tele pe a pa faititili. Auro e le iloa e le tamaititi le mea na mafua ai lenei vevesi, ma e mafai ona avea lena ma puna o mafatiaga mo ia,” o lana tala lea. E le gata i lea, faatasi ai ma le afa, e pogisa le lagi ma toso le potu i le pogisa i le ogatotonu o le aso. Ma e mafai ona faagaeetia le uila … O le fefe i le afa o loo i ai i se isi mea o se tasi e sili ona manatua, tagata matua.

>>> Ia faitau foi:“E fefe la’u tama i le vai”

2. Fa'amafanafana i lau tama

O le tele o tagata matutua, e tusa lava pe latou te le ioeina, o loʻo faʻaauau pea ona oʻo i lenei fefe i le afa. O le mea moni, e matua faigofie lava ona tuʻuina atu i se tamaititi. O lea la, e mafai e le matua popole ona fai atu i lana tama e aua le fefe; ae o ana taga ma lona leo e lamatia ai o ia, ma e lagona e le tamaitiiti. I lena tulaga, afai e mafai, tuu atu le laau i se isi tagata matua e faamautinoa atu ia te ia

O se isi mea e aloese ai: faafitia lagona o le tamaitiiti. Aua e te faapea atu, “Oi! ae e leai se mea, e le fefe. I se isi itu, ia manatua ma iloa lona fefe, o se mea masani ma e matua masani lava i le feagai ai ma se mea na tupu e manaia e pei o se faititili. Afai e tali atu le tamaitiiti, tamo’e atu i ona matua ma tagi, o se faailoga lelei lea ona o loo ia faia i fafo se mea ua fefe ai o ia.

>>> Ia faitau foi: “E faapefea ona taulimaina miti taufaafefe a tamaiti?”

Afai e fefe lau tama i se afa, ave o ia i ou lima ma atigipusa, faʻamautinoa ia te ia i lou vaʻai alofa ma upu suamalie. Fai atu ia te ia ua e malamalama o loo fefe o ia, ma o loo e i ai iina e leoleo ia te ia, e le fefe o ia faatasi ma oe. E saogalemu i le fale: e timu i fafo, ae le o totonu. 

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3. Faamalamalama atu ia te ia le afa

Faʻalagolago i le matua o lau tama, e mafai ona e tuʻuina atu ia te ia ni faʻamatalaga sili atu pe itiiti ifo foi e uiga i le afa: i soo se tulaga, e oo lava i se pepe, faamatala atu o se mea masani, e lē mafai ona tatou pulea. O le afā e fai ai le malamalama ma le pisapisao, e tupu ma e masani lava. O le a fesoasoani lea e faatoʻafilemu ai lona fefe. 

Fai i lau tama e fa'ailoa mai le mea e sili ona popole ai o ia: le leo o faititili, uila, maligi timuga? avatu ia te ia tali faigofie ma manino : o le afā o se fa'alavelave fa'afuase'i i le taimi e tupu ai le fa'aulu eletise, i totonu o ao tetele e ta'ua o le cumulonimbus. O lenei eletise e tosina atu i le eleele ma o le a faʻatasi ai, o le mea lea e faʻamatalaina ai le uila. Ta'u atu foi i lau tama o lee mafai ona tatou iloa le mamao o le afa : matou te faitauina le numera o sekone e alu i le va o le uila ma le faititili, ma matou faʻateleina i le 350 m (mamao e alu i le leo i le sekone). O lenei mea o le a faia ai se faʻalavelave ... O se faʻamatalaga faasaienisi e faʻamautinoa i taimi uma, aua e fa'asalaina ai le mea na tupu ma mafai ai ona fetaui. E tele tusi e uiga i faititili talafeagai mo vaitausaga uma. E mafai foʻi ona e vaʻai pe a faʻamoemoeina se faititili i nai aso o lumanaʻi!

Molimau: “Na matou mauaina se togafiti sili ona aoga e tetee atu ai i le fefe o Maxime i se afa. »Camille, tina o Maxime, 6 tausaga le matua

Sa fefe Maxime i le afa, sa manaia. I le patipati muamua o faititili, na ia sulufaʻi atu ai i lo matou moega ma sa matuā popolevale lava. Sa le mafai ona matou faatoafilemuina o ia. Ma talu ai matou te nonofo i le itu i saute o Farani, o le taumafanafana e masani lava. Ioe, na matou malamalama i lenei fefe, lea ou te iloa e matua masani lava, ae o lenei mea ua sili atu! Na matou mauaina se mea na manuia: ia avea ma se taimi e nonofo faatasi ai. I le taimi nei, i afa taitasi, o i matou e toafa e nonofo i luma o le faamalama. Matou te laina nofoa e fiafia i le faʻaaliga, a oʻo i le taimi o le 'aiga o le afiafi, matou te 'ai aʻo matamata i le éclairs. Na ou faamatala atu ia Maxime e mafai ona tatou iloa po o fea o iai le afa, e ala i le fuaina o le taimi na alu i le va o uila ma faititili. O lea ua tatou faitau faatasi… I se faapuupuuga, o afa taitasi ua avea ma se vaaiga e vaai i ai o se aiga! Na aveese atoa ai lona fefe. ” 

4. Tatou amata puipuia

E masani ona tupu faititili i le po, ae e le gata. I le ao, afai e tupu se faititili i le taimi o se savaliga poʻo le sikuea mo se faʻataʻitaʻiga, e tatau ona e faʻamatala i lau tama mea e tatau ona fai: e le tatau ona e malu i lalo o se laau po o se pylon, po o lalo o se faamalu. E le o lalo o se fale uamea pe latalata i se vai. Ia faigofie ma sima, ae ia mausali: e matautia le uila. Atonu e te amata faia sina puipuiga i le amataga. I le fale, faʻamautinoa ia te ia: e te le lamatia se mea - taʻu atu ia te ia le uila e puipuia ai oe. O lou auai agalelei ma lou gauai e tatau ona lava e faʻafefe ai lona fefe i le afa.

Frederique Payen ma Dorothée Blancheton

Tuua se tali