Faatasi ai ma le amataga o le tau malulu, e toʻatele tagata e mamaʻi i le tonsillitis, nofo i luga o le moega ma mafatia i fiva, maʻalili, tiga maso ma le lethargy. O lenei fa'ama'i e mafua mai i se fa'ama'i viral po'o siama ma e togafitia i vailaau fa'ama'i. Ae o loʻo i ai vailaʻau faʻamaʻi e matua faʻaitiitia ai le tulaga ma toetoe a leai se faʻalavelave.
Echinacea e faʻamamāina le toto ma faʻamalosia le puipuiga ma le lymphatic system. E faʻaitiitia ai le mumū, faʻamalolo le fula ma faʻafilemuina le tiga i le tonsils, ma faʻaosofia ai foi le gaosiga o sela paʻepaʻe e osofaʻia ai siama. Echinacea e tatau ona faʻaaogaina naʻo le taimi o maʻi ma le maualuga o le vaiaso talu ona toe faʻaleleia. I fale talavai, e mafai ona e faʻatau echinacea i mea mamago ma suʻega vai. E sili atu le feutagai ma se tagata poto faapitoa i vailaau mo togafitiga, aua o oloa eseese atonu e sili atu le malosi nai lo isi ma e manaʻomia ai fetuunaiga o fualaau.
O le pa'u o lenei laau e matua aoga tele mo le mucous membranes o le fa'a'i ma le gastrointestinal tract. Ua afifi elm maseesee le fa'a'i ita i se ata manifinifi. O lo'o iai fuala'au ma fa'afefiloi mago elm maseesee. E faigofie le faiga o se fa'amalie: fa'afefiloi le vao mago ma le vai mafanafana ma le meli, ma 'ai pe a e ma'i. Afai e faigata ona foloina sea fala, e mafai ona e olo fa'aopoopo i totonu o se fa'afefiloi.
O lo'o fa'aogaina e vaila'au laula'au le kaliki e fa'aola ai le tino mo le faitau afe o tausaga. E mauoa le kalaka i antioxidants, o loʻo i ai mea faʻamaʻi ma antiviral, e aoga mo le malulu, fulū ma le faʻaʻi tiga. O tagata e amata fa'aaoga le kaliki i le fa'ailoga muamua o ma'i e vave tele ona toe fa'aleleia. O se tasi o auala e togafitia ai le garlic o le infusion. Fufulu ni cloves se lua o le kalaka i le ipu vai e tasi mo le 5 minute. Fa'aitiitia le vevela ma fa'amumu mo le isi 10 minute. Fa'amama, fa'alili ma fa'aopopo le meli. Inu sina mea e aveese ai le tiga o le fa'a'i. E tatau ona manatua o le kalaka e faʻafefe ai le toto, o lea e iai faʻalavelave.
Faafefiloi lua sipuni tele o le meli ma le tasi sipuni tele o le sua o le tipolo. Faaopopo se pine o le pepa cayenne ma tuu nofo mo le 10 minute. O lenei paluga e faʻamalolo ai le tiga o le faʻaʻi ma faʻamalolo ai le mumū. O le pepa Cayenne e faʻaitiitia ai le fula ma galue o se antiseptic. Fa'aaoga sina vaega itiiti o le paluga e amata ai seia e masani i le tofo. O le tipolo ma le meli e fa'amaluluina ai le vevela o le pepa cayenne ma fa'amalieina tonesi tiga.