A o tatalo, pepese i se aufaipese a le lotu po o le taulotoina o se mantra, o le a le mea moni o loo tupu ia i tatou faaletino, faalemafaufau? O suʻesuʻega faʻasaienisi o loʻo fautua mai ai o na faiga faʻaleagaga e iai sona aafiaga fua i le faiʻai o le tagata.
I le Auala e Suia ai e le Atua Lou Faiʻai, o Dr. Andrew Newberg, o se suʻesuʻega o le neuroscientist i le Iunivesite o le Setete o Penisilevania, ua ofoina mai ai faamaoniga o le auala e iai se aafiaga lelei o le tatalo ma le auauna atu i le Atua i le faiʻai. Musika a le Ekalesia, pese i le Sikh Gurudwaras, usuina mantras i totonu o malumalu e fatuina ai le aafiaga o le tuufaatasia o le tasi ma le isi, toe fesootai ma le Atua ma talitonu o le mana Paia e ofoofogia.
E pei lava ona taina e Tavita le musika mo Saulo (Tala faale-Tusi Paia), o viiga a le ekalesia e “soloiesea” le pogisa mai o tatou olaga, ua atili ai ona tatou faaleagaga, tatala ma faafetai i le Higher Intelligence. E oo lava i le faasaienisi faafomai faaonaponei ua latou amanaia lenei tulaga. Ua faamatala mai e Newberg e faapea o le faatuatua i se Atua e alofa mai ia i tatou e mafai ona faaumiumi ai le ola, faaleleia lona tulaga lelei, faaitiitia lagona o le lotomafatia, popole ma le faavauvau, ma aumaia ai le uiga o le olaga.
O suʻesuʻega o faiʻai e faʻaalia ai o le 15 minute o le tatalo poʻo le mafaufau loloto i aso taʻitasi e iai sona aafiaga faʻamalosia i luga o le (PPC), lea e iai sona sao i galuega faʻapitoa e pei o le faatonutonuina o le toto ma le fatu. E le gata i lea, o loʻo aʻafia o ia i le faʻatinoina o galuega faʻapitoa: . O le soifua maloloina o le ACC, o le toʻafilemu o le faiʻai amygdala (ogatotonu i le limbic system), o le faʻaitiitia o le fefe ma le popole o le a oʻo i ai se tagata.
O le tatalo, o le auauna atu i le Atua e le gata o le migao ma le faaeaina, ae faapea foi le faaputuputuina o le malosi. E mafai ai ona tatou atiina ae se uiga e ogatusa ma poloaiga. E avea i tatou e pei o i latou tatou te faamemelo i ai ma auauna atu i ai. Tatou te "faafouina" o tatou mafaufau, faamamaina mai agasala ma mea uma e sili atu, tatala i tatou lava i le fiafia, alofa ma le malamalama. Tatou te atiina ae ia i tatou lava uiga fiafia e pei o.