Ua lauiloa, o feusuaiga e lelei mo le soifua maloloina: fualaau moe masani, tetee atu i le atuatuvale ma le atuatuvale ona o le faamatuu atu o hormones e pei o le serotonin, dopamine ma le endorphin, lelei mo le fatu, aoga e tetee atu ai i migraines ... E le mafaitaulia suʻesuʻega e viia ai le aoga o le osooso. Ae o vaega o vae i luga o le ea, aemaise lava pe a fai soo, pe malosi, e mafai foi ona aofia ai ni lamatiaga. Matou te su'eina fa'amaumauga.

O se malafoni fa'afeusuaiga e mafai ona mafua ai le ita i fafine. “I le taimi o feusuaʻiga, o le mea e sili ona puipuia o le manaʻo,” o le finau mai lea a Dr. Benoît de Sarcus, o le ulu o le gynecology-obstetrics department i le falemaʻi failele i Nanterre. “O le lubrication e puipuia ai le vulva ma le manava mai le mago. Afai e fiafia le fafine, e masani lava o loʻo sologa lelei mea uma. “

O nisi taimi e masani ona o mai ma le leai o se lubrication: i le menopause ona o le estrogen deficiency, poʻo le taimi o le susu, mo se faʻataʻitaʻiga. "O le auala pito sili ona faigofie o le faʻaaogaina o lubricants vai, o le mea e sili ona aoga e faʻafaigofie ai feusuaiga. “

O se mago vavalalata e mafai ona sili atu nai lo le ita, e mafai ona oʻo atu ai i se loimata vaʻaia, i se isi faaupuga, faʻaleagaina le ufiufi. O le aasa tele e mafai foi ona nafa. Toe fo'i, 'aua le fa'atuai e fa'aoga se lubricant (i le gel, po'o fuamoa), ma fa'ateleina le umi o le muai ta'aloga. "Afai e tafe toto, e sili atu le feutagai," o le fautuaga lea a Dr de Sarcus.

Ma aloese mai le faia o feusuaʻiga mo ni nai aso, aʻo faʻamalolo le vaega ma faʻaitiitia le tiga. O le faia o le alofa a'o tiga, tusa lava pe itiiti, e ono tula'i mai ai se poloka.

Uunaiga faifaipea ma lofituina e alu i le faletaele, mu a o mimi … E tusa ma le tasi mai le toalua tamaitai o le a oo i nei faailoga le lelei i lona olaga. Tele UTI e mulimuli i feusuaiga. Aemaise i le amataga o feusuaiga, pe a maeʻa se taimi umi o le faʻamama. E leai se mea e fai e le paaga: o le condom e le puipuia mai le cystitis, ma o lenei faʻamaʻi e le pipisi.

Ae o le fa'agasolo i tua ma luma e fa'aolaina ai le fa'atupula'ia o siama i le ta'umi. Ina ia aloese mai le cystitis, e tatau ona e inuina le tele o vai i le aso atoa, alu i se vaipo pe a uma ona feusuaʻi, ma aloese mai le ulu i totonu o le toto pe a maeʻa feusuaiga, ina ia aua neʻi malaga siama mai le anus i le vaʻa. Mo le mafuaaga lava e tasi, i totonu o le faletaele, e tatau ona e solo mai luma i tua, ae le o le isi itu. I le tulaga o le cystitis, alu i le fomaʻi, o le a faʻatonuina se vailaʻau faʻamaʻi.

O le frenulum o se fasi pa'u la'ititi e fa'afeso'ota'i ai mata i le pa'u. A tu i luga le tamaloa, o le fete'ena'i e mafai ona malepe ai … aemaise lava pe a puupuu tele. “E seasea tupu lenei mea,” o le faamautinoaga lea a Dr. de Sarcus. O lenei faalavelave na mafua ai se tiga matuitui ma se tafe toto mata'ina. Ae e le afaina.

A tupu lenei mea, e tatau ona e faʻapipiʻi le vaega mo ni nai minute i se komi, poʻo le le manuia, o se solosolo. Na taofi le tafe toto, matou te faʻamama i le vai ma le fasimoli, aʻo leʻi faʻamaʻaina, ma se mea e leai se ava malosi, ina ia aua neʻi ee i le tiga. I aso e sosoo ai, e sili atu le faʻafesoʻotaʻi se urologist. Na te mafaia, pe a mana'omia, ona ofoina atu ia te oe se palasi taofi. I lalo o le faʻamaʻi faʻapitonuʻu, o lenei taʻaloga e sefulu minute e mafai ai ona faʻalauteleina le frenulum, lea o le a maua ai le faʻamafanafanaga moni, ma o le a taofia ai le toe tupu.

E tusa ai ma le WHO, o feusuaiga e aoga mo le soifua maloloina o le mafaufau ma le tino. Myocardial infarction i le taimi o feusuaiga "o loʻo i ai, e pei o soʻo se isi lava faamalositino, ae e seasea lava", o le faʻamalosi lea a Dr. de Sarcus. “Afai e mafai ona e alu i luga i le fogafale tasi e aunoa ma le vaivai, e mafai ona e faia feusuaʻiga e aunoa ma le fefe. “

Ua taʻua e le French Federation of Cardiology e faapea “o le suʻesuʻega sili ona tele i le mataupu ua lipotia mai e faapea o le 0,016% o maliu ona o le taofia o le fatu e fesootaʻi atu i feusuaʻiga mo fafine e faasaga i le 0,19% mo tane. "Ma le Faʻalapotopotoga e faʻamalosia, i se isi itu, i luga o aʻafiaga aoga o feusuaiga i luga o le fatu. O se mea e olaola i lalo o le ie e aunoa ma le fefe.