Mataupu
Faʻatonutonuina o le taamilosaga masina. Vitio
O le umi o le ma'i masina e tusa ma le luasefulu valu aso. Ole umi ole 21-35 aso e fa'apea fo'i e masani. O le tuai i le maʻitaga e mafai ona avea ma faʻaaliga o faʻamaʻi eseese i le tino o se fafine, o lea e taua ai le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi pe afai e te manaʻo e faʻatonutonu le taamilosaga o le manstrual.
Fa'atonuga o le ma'i masina
Mafuaaga ma togafitiga o le tuai o le ma'i masina
E mafai ona tuai lou taimi mo ni mafuaaga eseese. Afai latou te le o mai i le taimi, e tatau ona e faʻatau se suʻega o le maitaga ma faʻaaoga e tusa ai ma faatonuga. Afai e le lelei le su'ega, e mafai ona e faia se su'ega faaopoopo mo le hCG (“hormone ma'itaga”). Afai e le aofia ai le "tulaga manaia", e tatau ona e suʻeina mafuaʻaga o faʻalavelave i le taamilosaga o le manstrual.
O se faʻailoga o le faʻalavelave i le galuega a le fafine hormonal system o le amenorrhea - o le leai o se maʻitaga i teine ma fafine e 16-45 tausaga mo le ono masina.
O mafuaʻaga e mafai ona:
- fa'ama'i fa'ama'i o totoga fa'afeusuaiga
- popole i le mafaufau
- suiga o taumafa
- mea oona
- ma'i tuga
- fa'aleagaina o le endocrine glands
Afai o le tuai o le ma'i masina na mafua ona o le fa'alavelave fa'ale-mafaufau, o le a fesoasoani togafitiga o laula'au e fa'atonutonu ai le taamilosaga o le ma'i masina.
Ina ia togafitia lenei faʻamaʻi, e faʻatonuina e le fomaʻi le togafitiga o le hormone cyclic. Ina ia mafua ai le maʻi masina ma le amenorrhea, e mafai ona e faʻaogaina togafitiga faʻaleaganuʻu. Ole tele o taimi, ole elecampane ma le chamomile e faʻaaogaina mo nei faʻamoemoe.
Fa'afefea ona fa'aoso le ma'i masina i fofo fa'atagata
Afai e le o iloa mafuaʻaga o le tuai o le maʻitaga, ma e le o aofia ai le maitaga, e mafai ona e ave laʻau e le mafua ai le maʻitaga, ae faʻatonutonu le taamilosaga - calendula poʻo le chamomile. E mafai fo'i ona fa'aoga nei tupe pe a vave amata lou taimi. E saogalemu le ta'ele vevela. O le faiga o le a mafua ai le tafe toto i itutinosa ma faateleina ai le leo o le matua, ma o le a fai si faatelevaveina le amataga o le maʻitaga.
O se auala faʻalagolago ma saogalemu e faʻavave ai le amataga o le maʻitaga o le pasili. O lona susu e tatau ona inu i le afa ipu tioata faalua i le aso, e tatau ona ave i le 3-4 aso.
Ina ia faʻavaveina le amataga o le maʻitaga, e mafai ona e saunia se faʻafefe mai se faʻafefiloi o laʻau:
- 3 sipuniti valerian root
- 4 sipuniti lau mint
- 4 sipuniti o fugalaau chamomile
Liligi le faʻafefiloi o laʻau ma se ipu vai inu, tuʻu mo sina taimi. Ave le infusion vevela faalua i le aso mo le afa ipu tioata.
Ina ia faʻaosofia taimi faʻatuai, e mafai ona e ave le 3-5 kalama o fatu kāloti mago i le gutu aʻo leʻi 'ai.
O se vaifofo aoga e mafua ai le ma'i masina o le fufui o le sanato po'o le verbena officinalis.
Ina ia saunia e te manaʻomia:
- 2 sipuniti fugala'au sana lanumoana
- 1 ipu vai inu
Faʻafefiloi mea mataʻutia, sasaa le vai inu ma tuʻu mo le itula. Fa'amama ma inu 3-4 taimi i le aso, 1 sipuni tele a'o le'i 'ai. Verbena infusion ua saunia i se auala talitutusa. E ave faatolu i le aso, 50 ml.
E manaia foi le faitau: fa'amama masima e fai ile fale.