PSYchology

O nisi tagata e le lelei le va ma o latou matua. E tele mafuaaga mo lenei mea, ma tatou te le o talanoa e uiga ia i latou i le taimi nei. O le a se mea e mafai ona e faia e faaleleia ai la oulua sootaga ma ou matua?

  • O le tulaga e sili ona taua: e tatau ona alofagia matua ma e tatau ona tausia lelei matua. Fai tutusa e pei ona e faia i lau fanau: ma le faaeteete, malamalama, o nisi taimi e faigata, ae agamalu.

Ia tausia ou matua, ina ia lava lo latou gauai atu. E le faigata tele lenei mea: valaau, saili pe faʻafefea mea, talanoa, lafo se feʻau tusitusia, tuʻuina atu fugalaau - o nei mea uma o mea laiti ma o nei mea uma e manaia mo oe ma i latou. Tuuina atu le fesoasoani ma le fesoasoani i se mea e faigata mo matua pe a aunoa ma oe.

E faigata mo tina ona toso mai taga ma pateta ma buckwheat mai le faleoloa. E sili ona e faia.

  • Galue i ou talitonuga patino. E leai se aitalafu a o tatou matua ia i tatou. Sa latou tuuina mai ia i matou le mea autu: o le avanoa e ola ai. O isi mea uma e faalagolago ia i tatou. Ioe, e mafai e matua, pe a latou mananao, ona fesoasoani mai ia i tatou. E mafai ona tatou fesili atu ia i latou mo se fesoasoani. Ae ole ole atu mo se fesoasoani ma se lagolago e le aoga.
  • Fa'atūina feso'ota'iga fa'aletino. I nisi aiga e lē o se aganuu le fusi o le tasi i le isi. Ma o mafutaga ma le tino e sili atu ona mafanafana nai lo mafutaga e aunoa ma lena. E tusa ai, e tatau ona e faʻaopoopo lemu le mafutaga ma paʻi. I le taimi muamua, e tatau ona faigofie, e pei ona i ai, paʻi faʻafuaseʻi. O lo'o tu Tina, fai mai, i se alalaupapa vaapiapi, na fa'afuase'i ona e savali ma pasia o ia. Ma ina ia aua neʻi faʻafefe, e foliga mai e te tuleia o ia i lou lima, aʻo fai mai "Tuu mai aʻu, faamolemole" ma ataata. O lea mo ni nai vaiaso, o lea - ua na'o le talanoaga e pa'i atu i lou lima pe a e fa'afetai pe fai atu se mea lelei. Ona, a uma, se'i tatou fai atu, o sina tete'a itiiti, o se opo, ma isi, seia oo ina avea le fesootaiga faaletino ma masani.
  • Faia talanoaga i se auala malie: ma le naunautai, olaola ma malie (na'o le malie e le o le matua, ae i luga o le tulaga po o oe lava). I se auala fiafia e faʻaofi ai fautuaga talafeagai.

Ta'u mai ia te a'u, matua pele, pe ua ou atamai tele ia te oe? Tina, e te aumaia se tagata paie ia te aʻu: e le mafai ona avea oe ma se faʻaaliga o le tausiga! E fa'apenei i taimi uma: Ou te tusi ata - e te fa'amamāina. Ou te matua le malamalama po o le a se mea e te faia e aunoa ma aʻu! I totonu o lo matou fale, e na o le toʻatasi le tagata na te iloa mea uma: taʻu mai ia te aʻu tina, o fea laʻu telefoni ...

  • Amata talanoaga i autu e fiafia i ai matua: faʻafefea i le galuega? o le a le mea e fiafia iai? Faaauau le talanoaga, e tusa lava pe e te le fiafia i ai. Afai o se ata TV lea, fesili i ai po o ai e sili ona e fiafia i ai, o le a le uiga o le ata, o ai e talimalo ai, pe faafia ona fai, ma isi. Afai e uiga i galuega, o a mai oe, o le a lau mea na fai, ma isi. O le mea autu e na o le faia o se talanoaga, e le o le tuuina atu o fautuaga, e le o le iloiloina, ae na o le fiafia. Taofi le talanoaga i autu lelei: o le a le mea e te fiafia i ai? Ma o ai na sili ona fiafia? ma isi Ina ia faalēaogāina faitioga ma negativity: pe faʻalavelave faaletino le talanoaga (naʻo le faʻaaloalo, manatua e tatau ona e valaʻau i se tasi, tusi se SMS ma isi), ona toe faʻafoʻi atu lea i se isi itu (ioe, o le a le mea o loʻo tatou talanoa ai. Talu ai na e alu i se sanatorium?), Pe vave faʻafeiloaʻi i se autu fou.
  • Afai e i ai misa, e tatau ona vave fa'aumatia misa. Ma ia malamalama - mulimuli ane, pe a maeʻa mea uma. Fa'amanino mea e le fiafia i ai tina, fa'atoese atu. E tusa lava pe foliga mai ia te oe e matua le tuuaia oe, e ala i le faatoese atu, e te tuʻuina atu se filifiliga mo ou matua: ole faʻatoesega o se mea masani. A e fa'atoese mai oe, siaki pe talia le fa'atoesega. E foliga mai o le ae faalogo ioe i le tali. Ona mafai lea ona tatou faaopoopo atu e lua e tuuaia pea mo le feeseeseaiga. Na e sese iinei ma iinei (toe siaki), ae e foliga mai na sese le matua iinei (e taua le taʻuina atu o se mea e manino i matua: mo se faʻataʻitaʻiga, e te le manaʻomia le siiina o lou leo ​​​​i. O oe Pe e te le tau togiina lena.e .w pe a talanoa. Ma isi.. ofo atu e faatoese atu mo lenei mea.. Fa'amanatu e te sese foi, ae na e fa'atoese.. A uma ona fa'atali mo se fa'atoesega i so'o se faiga, fa'alelei. .O le mea lelei, e sili atu le alu i potu eseese mo sina taimi, ona fai faatasi lea o se mea: 'ai, inu lauti, ma isi.
  • Ia faaaofia ou matua i se gaoioiga. Tuu atu ia te ia e alu i se faleoloa fou, vaai po oa lavalava o loʻo faʻatau atu iina ma faʻatau mo ia lava se mea fou (ma e te fesoasoani e faʻatulaga lenei malaga). Ofo e fai yoga (naʻo muamua ia mautinoa o se kalapu malosi lelei lenei, ina ia aua neʻi faʻavaivaia soʻo se manaʻoga). Saili e uiga i le faletalimalo. Aua le faia mea uma e oe lava: tuu atu i matua e fai mea uma na o i latou, ma e te fesoasoani ia i latou i soo se mea latou te manaʻomia. Su'e le tuatusi, faamatala le auala e oo ai iina, ma isi. Tuuina atu tusi e fesoasoani i ou matua e fausia ai se vaaiga lelei i le lalolagi, tausia o latou soifua maloloina, SPA sauniga, massages, ma isi.

Tuua se tali