O setete nei e 4 e tatau ona faʻamalieina, e tusa ai ma taʻiala a le International Restless Legs Syndrome Study Group³.

• Un e tatau ona fa'agaoioi ou vae, e masani ona faʻatasi ma o nisi taimi e mafua mai i lagona le lelei i vae (tingling, tingling, mageso, tiga, ma isi).
• E aliali mai (pe fa'ateteleina) lenei mana'oga i le taimi vaitaimi malolo po o le le toaga, e masani lava ile nofo pe taoto.
• Ua faateteleina auga afiafi ma po.
• Un fesoasoani e tupu pe a fa'agaoioi vae (savavali, fa'aloaloa, punou tulivae) po'o le lomiina.

saunoaga

• O auga e o'o mai i vaitaimi, e umi mai nai minute i ni nai itula.
• Ole ma'i e masani ona fa'atasi mao le le lava o le moe, o lea ua matua vaivai lava i le aso.
• I le po, o le maʻi e faʻatasi, i le tusa ma le 80% o mataupu, e fa'agaioiga fa'aleaogaina o vae, ta'i 10 i le 60 sekone. O nei mea e mama ai le moe. O nei gaioiga vae e masani ona matauina e tagata o loʻo faʻatasi le mataupu i le moega. Aua ne'i fenumia'i ma le manava o le po e tiga.

  mataʻi. O le to'atele o tagata e feoa'i vae fa'avaitaimi a'o momoe e leai ni ma'i fa'aletonu vae. O nei gaioiga fa'avaitaimi e mafai ona tupu fa'atasi.

• O auga e masani ona aafia uma vae, ae o nisi taimi na o le tasi.
• O nisi taimi e afaina ai foi lima.