Mataupu
Pe a tutupu mea tutupu i lo tatou olaga e manaʻomia le vave faʻatosinaina o microbiological vailaʻau, e taua talanoa e uiga i le faʻaaogaina o synbiotics.
Seʻi tatou vaai po o le a lea.
Ma, e tusa ai ma le postulate o microbiological vailaʻau, vailaʻau uma e afaina ai le manava microflora (aoga) ua vaevaeina i tolu ituaiga.
Prebiotics fesoasoani i na meaolaola ua uma ona ola i totonu o tatou manava tupu. E faia lenei mea ona o le i ai o vailaʻau e faʻaosofia ai le tuputupu aʻe ma atinaʻe o bifidobacteria ma lactobacilli.
Afai o le numera o siama aoga e laʻititi, ma o le i ai o niuterene e sili atu (mo se faʻataʻitaʻiga, pe a maeʻa le kosi o le faʻaaogaina o fualaʻau), e tatau ona e talanoa e uiga i meaola faʻatamaʻi, o se faʻatasi o lacto- ma bifidobacteria. I le maeʻa ai o la latou folasaga, latou vave nofoia avanoa avanoa, ma faʻaleleia le tulaga lautele o le tino.
Afai e i ai le lautele le atoatoa i microorganisms ma taumafa mo latou, synbiotics tatau ona faʻaaogaina.
Synbiotic-mauʻoa meaʻai:
Lautele uiga o synbiotics
Synbiotics o se faigata faʻavae e aofia ai gaʻo (poly- ma oligosaccharides), faʻapea foi ma le tele o ituaiga o microorganisms aoga (bifidobacteria ma lactobacilli).
E tatau ona maitauina, e feteenai ma le manatu o tagata masani, o synbiotics e mafai ona le gata i mea faʻapitoa, ae faʻapea foʻi ma le natura. I luga, ua matou faʻaalia se lisi o oloa o loʻo iai lenei faʻalavelave i le atoatoa.
Manaʻoga i aso uma mo synbiotics
Ae mo le manaʻoga i aso uma o le tino mo synbiotics, e eseese e fuafua i le ituaiga o synbiotic, faʻapea foi ma lona amataga. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te inuina ia synbiotics pei o Bifilar, Normoflorin, Bifidum-multi, poʻo Normospectrum, ona avea ai lea o le fautuaga fautuaina mo latou e pei ona taʻua i lalo: tamaiti - 1 kulimi. l. 3 taimi ile aso. Mo tagata matutua, o le aofaʻi o synbiotic faʻaumatia o 2 tbsp. l. 3 taimi ile aso.
Ae mo meaʻai, o le masani mo i latou e fuafua taʻitoʻatasi, e faʻatatau i le faʻaogaina o microorganisms ma le maua o se meaʻai mo o latou olaga.
O le manaʻoga mo synbiotics faʻateleina i:
- ogaoga pipisi siama o eseese etiologies (shigellosis, salmonellosis, staphylococcal enterocolitis, ma isi);
- ogaoga ma faaumiumi faamaʻi o le gastrointestinal tract (gastritis, pancreatitis, cholecystitis, manava manava, ulcerative colitis, Crohn's faamaʻi, ma isi);
- faʻamaʻi masani o le ate ma tamaitusi biliary;
- fatafata vaivai;
- hepatitis;
- cirrhosis o le ate;
- faamai oncological;
- i le tulaga o le solia o le microflora o le gastrointestinal tract;
- faaititia tui puipuia;
- i le tulaga o meaai allergy ma atopic dermatitis;
- le lava vitamini;
- maʻi tiga masani;
- i le taimi o sauniuniga mo taotoga;
- i le vaitaimi pe a maeʻa le taotoga;
- faʻamaʻi manava ma o se sui sooupu prophylactic;
- maualuga le mafaufau ma le faʻaletonu tino;
- i taimi o taʻaloga;
- o se tonic lautele.
O le manaʻoga mo synbiotics faʻaititia:
- i le tulaga o le masani ai o faʻagaioiga o le gastrointestinal tract;
- ma le le faʻapalepale o tagata taʻitoʻatasi, poʻo le tali atu i faʻalavelave o meaʻai (vailaʻau)
- i le i ai o contraindications.
Digestibility o synbiotics
Ona o le mea moni o synbiotics o laʻau faigata e aofia ai muamua ma probiotics, o latou asimilation tuʻu saʻo faʻalagolago i le mafai e faʻamatuʻu eseʻese vaega.
Aoga aoga o synbiotics, latou aʻafiaga i le tino:
Ona o le mea moni o synbiotics o se seti aofia ai o aoga microorganisms ma vailaʻau e mautinoa ai a latou gaioiga taua, o mea nei e mafai ona faʻailoa mai o aoga aoga i luga o le tino. Faʻatasi ai ma le faʻaaogaina o synbiotics i le tele o aofaʻi, o loʻo vaʻaia le faʻateleina o le puipuiga, o le faʻaititia o le aofaʻi o pathogenic microflora, ma le faʻasologa o lactic, acetic, butyric ma propionic acid e tupu. O lona iʻuga, o loʻo i ai se faʻateleina faʻafouina o le mucous membrane o le lapoʻa ma laʻau laiti, faʻapea foi ma le duodenum.
Manaia fautuaga e uiga i le faʻaaogaina o synbiotics (pickled fualaʻau, herbal kvass ma susu sourdough, ma isi) o loʻo tuʻuina mai e Academician Bolotov i ana tele tusi. O le saienitisi na faʻataʻitaʻia faʻataʻitaʻiga, o se iʻuga na aliaʻe mai o le faʻateleina o le tino i siama aoga, e mafai ai e se tasi ona aveʻesea le tele o faʻamaʻi ma faʻateleina le umi o le olaga o se tagata. E i ai se faʻamatalaga e mafai ona avea synbiotics o le puipuia o oncological faʻamaʻi ma mafai ona manuia faʻaaogaina i le faigata togafitiga o faʻamaʻi ogaoga.
Fegalegaleaiga ma isi elemene:
O le faʻaaogaina o synbiotics faʻatelevaveina uma metabolic gaioiga i le tino. I le taimi lava e tasi, o le malosi o ponaivi faʻateleina (ona o le mitiia o kalisiu). O le mitiia o elemeni e pei o le uʻamea, magnesium ma le zinc ua faʻaleleia. I se faʻaopopoga, o le maualuga o le toto i le toto ua normalized.
Faʻailoga o le le lava o synbiotics i le tino:
- o faʻafitauli e masani ona tupu i le gastrointestinal tract (manava manava, manava tata)
- palasi;
- paʻu le paʻu;
- suiga mumu i sooga;
- colitis ma enterocolitis;
- matelaina matelaina fesoʻotaʻi ma faʻaletonu digestibility o meaai;
- faʻafitauli ma le paʻu (fuafua, faʻateleina sebum seki, ma isi).
Faʻailoga o le sili atu o synbiotics i le tino:
- faʻateleina lagona o le fia 'ai;
- sina siitaga i le vevela;
- agaʻi i le tele o taimi e 'aʻano ai aano o manu;
I le taimi nei, leai ni isi faʻailoga o le sili atu synbiotic ua faʻailoa mai.
Vaega e afaina ai le aano o synbiotics i le tino:
O le i ai o synbiotics i totonu o tatou tino e matua aafia lava i le tulaga lautele o le soifua maloloina, o le soifua maloloina o le gastrointestinal tract, o le i ai o le enzyme betaglycosidase. I se faʻaopopoga, ina ia lava le aofaʻi o synbiotics mo o tatou tino, e manaʻomia le faʻatutuina lelei o taumafa ma le tuʻufaʻatasia o le atoaga o meaʻai e mauʻoa i vaega synbiotic.
Synbiotics mo le lalelei ma le soifua maloloina
Ina ia maua le pa'u manino, foliga maloloina, leai o se dandruff, ma isi fa'ailoga o le soifua maloloina, e tatau ona i ai sau gastrointestinal tract maloloina. A uma, a leai, o oloa o le a le mafai ona faʻataunuʻuina atoatoa suiga, o le a maua e le tino le itiiti ifo o meaʻai e manaʻomia, ma o totoga ma faiga o le a le mafai ona faʻataunuʻuina tiute ua tofia ia i latou, ona o le matelaina lautele o sela. O le mea lea, afai e le fetaui ma oe se lumanaʻi, e tatau ona e mafaufau e uiga i le faʻaaogaina o synbiotics, faʻafetai lea e mafai ai e le tino ona galue i le auala sili.