O ituaiga autu o psychotherapy

O le fea itu o le psychotherapy e filifili? E faapefea ona eseese ma o fea e sili? O fesili nei e fesiligia e soo se tagata e filifili e alu ma o latou faafitauli i se fomaʻi. Ua matou tuufaatasia se tamai taʻiala o le a fesoasoani ia te oe e maua ai se manatu i ituaiga autu o le psychotherapy.

Su'esu'ega o le mafaufau

Foafoa: Sigmund Freud, Ausetalia (1856–1939)

O le a lea? O se faiga o metotia e mafai ai ona e maulu i totonu o le le iloa, suesue i ai ina ia fesoasoani i se tagata ia malamalama i le mafuaʻaga o feeseeseaiga i totonu na tulaʻi mai o se taunuuga o aafiaga o tamaiti, ma faʻasaoina ai o ia mai faʻafitauli neurotic.

Faʻafefea ona tupu lenei mea? O le mea autu i le psychotherapeutic process o le suiga o le le iloa i le mafaufau e ala i auala o fegalegaleaiga saoloto, le faʻamatalaina o miti, le auiliiliga o gaioiga sese ... I le taimi o le sauniga, o le tagata maʻi o loʻo taoto i luga o le moega, fai mai mea uma e oʻo mai. mafaufau, e oo lava i mea e foliga faatauvaa, faavalevalea, tiga, mataga . O le tagata suʻesuʻe (nofo i luga o le nofoa, e le o vaʻaia e le tagata maʻi), faʻamatalaina le uiga natia o upu, galuega, miti ma mafaufauga, taumafai e faʻamalamalamaina le faʻalavelave o fegalegaleaiga saoloto i le sailiga o le faafitauli autu. Ole ituaiga umi ma fa'atulafonoina ole psychotherapy. Psychoanalyse e faia 3-5 taimi i le vaiaso mo le 3-6 tausaga.

E uiga i ai: Z. Freud "Psychopathology o le olaga i aso faisoo"; "Fa'atomuaga i le Psychoanalyse" (Peter, 2005, 2004); “O se Tala Fa'asolopito o Su'esu'ega Fa'ale-mafaufau fa'aonaponei”. Ed. A. Zhibo ma A. Rossokhina (St. Petersburg, 2005).

  • Psychoanalyse: talanoaga ma le le iloa
  • "E mafai ona aoga le su'esu'ega o le mafaufau i so'o se tasi"
  • 10 taumatematega e uiga i suʻesuʻega o le mafaufau
  • O le a le fesiitaiga ma pe aisea e le mafai ai e le psychoanalyse pe a leai

Su'esu'ega mafaufauga

Foafoa: Carl Jung, Suiselani (1875–1961)

O le a lea? O se faʻataʻitaʻiga atoa i le psychotherapy ma le malamalama o le tagata lava ia e faʻavae i luga o suʻesuʻega o faʻalavelave le iloa ma archetypes. O suʻesuʻega faʻasaʻolotoina le malosi taua o se tagata mai le malosi o faʻalavelave, faʻatonuina e foia faʻafitauli o le mafaufau ma atiina ae uiga.

Faʻafefea ona tupu lenei mea? E talanoaina e le tagata suʻesuʻe ma le tagata maʻi ona aafiaga i le gagana o ata, faʻailoga ma faʻatusa. Metotia o mafaufauga malosi, fegalegaleaiga saoloto ma ata tusi, suʻesuʻega oneone psychotherapy e faʻaaogaina. E faia fonotaga 1-3 taimi i le vaiaso mo le 1-3 tausaga.

E uiga i ai: K. Jung “Manatua, miti, manatunatuga” (Air Land, 1994); Le Cambridge Guide to Analytical Psychology (Dobrosvet, 2000).

  • Carl Gustav Jung: “Ou te iloa e iai temoni”
  • Aisea ua i ai Jung i aso nei
  • Togafitiga su'esu'e (e tusa ai ma Jung)
  • Mea sese a psychologists: o le a le mea e tatau ona lapataia oe

Fomaʻi

Foafoa: Jacob Moreno, Romania (1889–1974)

O le a lea? O le suʻesuʻeina o tulaga o le olaga ma feteʻenaʻiga i le gaioiga, faʻatasi ai ma le fesoasoani o faiga faʻatino. O le faʻamoemoega o le psychodrama o le aʻoaʻoina lea o se tagata e foia faʻafitauli patino e ala i le taʻalo o latou mafaufauga, feeseeseaiga ma popolega.

Faʻafefea ona tupu lenei mea? I totonu o se siosiomaga saogalemu togafitiga, o tulaga taua mai le olaga o se tagata e faia i le fesoasoani a le psychotherapist ma isi tagata o le vaega. Taʻaloga taʻaloga e mafai ai ona e lagona lagona, faʻafeiloaʻi feeseeseaiga loloto, faia ni gaioiga e le mafai i le olaga moni. I le tala faasolopito, o le psychodrama o le ituaiga muamua o le psychotherapy vaega. Umi – mai le tasi vasega i le 2-3 tausaga o fonotaga faalevaiaso. Ole umi ole taimi ole tasi fonotaga ole 2,5 itula.

E uiga i ai: "Psychodrama: Musumusuga ma Tekinolosi". Ed. P. Holmes ma M. Karp (Klass, 2000); P. Kellerman “Psychodrama vavalalata. Su'esu'ega o faiga fa'afoma'i” (Klass, 1998).

  • Fomaʻi
  • Auala e alu ese ai mai le manu'a te'i. Psychodrama aafiaga
  • Aisea tatou te leiloa ai uo tuai. Psychodrama aafiaga
  • E fa auala e toe fo'i atu ai ia te oe lava

Togafitiga Gestalt

Foafoa: Fritz Perls, Siamani (1893–1970)

O le a lea? O le suʻesuʻeina o le tagata o se faiga faʻavae, o lona tino, lagona, agafesootai ma faʻaaliga faaleagaga. O togafitiga Gestalt e fesoasoani e maua ai se vaaiga atoa o le tagata lava ia (gestalt) ma amata ona le ola i le lalolagi o aso ua mavae ma mafaufauga, ae "iinei ma le taimi nei".

Faʻafefea ona tupu lenei mea? Faatasi ai ma le lagolago a le fomaʻi, e galue le kalani i mea o loʻo tupu ma lagona i le taimi nei. O le faia o faʻamalositino, e ola o ia i ona feteʻenaʻiga i totonu, suʻesuʻeina lagona ma lagona faaletino, aʻoaʻo ia nofouta i le "gagana a le tino", le leo o lona leo ma e oʻo lava i gaioiga o ona lima ma ona mata ... O se taunuuga, na te ausia le faʻalauiloaina o o lana lava “O aʻu”, e aʻoaʻoina ai ona tali atu i ona faalogona ma ana gaoioiga . O le metotia e tuʻufaʻatasia elemene o le psychoanalytic (faaliliuina o lagona le iloa i le malamalama) ma le faʻaogaina o tagata (faʻamamafa i le "maliega ma oe lava"). Ole umi ole togafitiga ole itiiti ifo ile 6 masina ole fonotaga ile vaiaso.

E uiga i ai: F. Perls "The Practice of Gestalt Therapy", "Ego, Hunger and Aggression" (IOI, 1993, Meaning, 2005); S. Ginger “Gestalt: The Art of Contact” (Per Se, 2002).

  • Togafitiga Gestalt
  • Togafitiga Gestalt mo dummies
  • Togafitiga Gestalt: moni pa'i
  • Feso'ota'iga fa'apitoa: pe fa'afefea ona fausia le so'otaga i le va o le foma'i mafaufau ma le kalani

Su'esu'ega Fa'atasi

Faavae: Ludwig Binswanger, Suiselani (1881–1966), Viktor Frankl, Austria (1905–1997), Alfried Lenglet, Austria (b. 1951)

O le a lea? Psychotherapeutic taʻiala, lea e faʻavae i luga o manatu o le filosofia o le existentialism. O lona manatu muamua o le "i ai", poʻo le "moni", ola lelei. O se olaga e feagai ai se tagata ma faigata, e iloa ai ona lava uiga, lea na te ola saoloto ai ma le faʻamoemoeina, lea na te iloa ai le uiga.

Faʻafefea ona tupu lenei mea? E le na'o le fa'aaogaina e le foma'i fa'apitoa. O lana galuega o se talanoaga tatala ma le kalani. O le faiga o fesoʻotaʻiga, o le loloto o autu ma mataupu na talanoaina e tuʻuina atu ai i se tagata le lagona o loʻo malamalama ia te ia - e le gata i faʻapolofesa, ae faʻapea foʻi i le tagata. I le taimi o togafitiga, e aʻoaʻo ai le tagata o tausia e fesili ia te ia lava i fesili anoa, ia gauai atu i le mea e tupu ai se lagona o le maliliega ma lona lava olaga, tusa lava pe o le a le faigata. Ole umi ole togafitiga e mai ile 3-6 fa'atalanoaga ile tele o tausaga.

E uiga i ai: A. Langle “O Se Olaga e Tumu i le Uiga” (Kenese, 2003); V. Frankl “Tagata i le sailiga o uiga” (Progress, 1990); I. Yalom "Existential Psychotherapy" (Klass, 1999).

  • Irvin Yalom: "O laʻu galuega autu o le taʻu atu i isi o le a le togafitiga ma pe aisea e aoga ai"
  • Yalom e uiga i le alofa
  • “Ou te fiafia e ola?”: 10 upusii mai se lauga a le foma'i mafaufau o Alfried Lenglet
  • O ai tatou te talanoa i ai pe a tatou fai atu "O aʻu"?

Polokalama Neuro-Linguistic (NLP)

Faavae: Richard Bandler ISA (b. 1940), John Grinder ISA (b. 1949)

O le a lea? O le NLP o se auala faʻafesoʻotaʻi e faʻatatau i le suia o masani masani o fegalegaleaiga, maua le mautinoa i le olaga, ma faʻamalieina le fatufatuaʻi.

Faʻafefea ona tupu lenei mea? Ole auala ole NLP e le fa'atatau ile anotusi, ae ole fa'agasologa. A'o a'oa'oina vaega po'o tagata ta'ito'atasi i ta'iala tau amio, e su'esu'e e le kalani lona lava poto masani ma fa'ata'ita'i lelei feso'ota'iga i lea la'asaga. Vasega - mai le tele o vaiaso i le 2 tausaga.

E uiga i ai: R. Bandler, D. Grinder “Mai rane i perenise. Fa'atomuaga A'oa'oga a le NLP (Flinta, 2000).

  • John Grinder: "O le tautala e masani lava ona faʻaogaina"
  • Aisea ua tele ai le le malamalama?
  • Pe mafai e alii ma tamaitai ona faalogo le tasi i le isi
  • Faamolemole tautala!

Family Psychotherapy

Faavae: Mara Selvini Palazzoli Italia (1916-1999), Murray Bowen USA (1913-1990), Virginia Satir USA (1916-1988), Carl Whitaker USA (1912-1995)

O le a lea? O togafitiga fa'aonaponei a aiga e aofia ai le tele o auala; masani mo tagata uma - e le galulue ma le tagata e toatasi, ae o le aiga atoa. O gaioiga ma faʻamoemoega o tagata i lenei togafitiga e leʻo vaʻaia o ni faʻaaliga taʻitoʻatasi, ae o se taunuuga o tulafono ma tulafono a le aiga.

Faʻafefea ona tupu lenei mea? O auala eseese o loʻo faʻaaogaina, e aofia ai le genogram - o se "ata" o se aiga e maua mai i upu a tagata faʻatau, e atagia ai le fananau mai, maliu, faaipoipoga ma teteʻa o ona tagata. I le faagasologa o le tuufaatasia, e masani ona maua le punavai o faafitauli, e faamalosia ai tagata o le aiga e amio i se auala patino. E masani lava o fonotaga a le foma'i o le aiga ma tagata fa'atau e fai fa'atasi i le vaiaso ma fa'ai'uga mo ni nai masina.

E uiga i ai: K. Whitaker “Midnight Reflections of a Family Therapist” (Klass, 1998); M. Bowen "Theory of family systems" (Cogito-Center, 2005); A. Varga “Systemic Family Psychotherapy” (Lauga, 2001).

  • Psychotherapy o faiga aiga: ata o le taunuuga
  • Togafitiga faʻapitoa a le aiga - o le a?
  • O le a se mea e mafai ona fai e le fa'ama'i fa'aleaiga?
  • “Ou te le fiafia i lo’u olaga faaleaiga”

Togafitiga Fa'atatau ile Client

Foafoa: Carl Rogers, ISA (1902–1987)

O le a lea? Le faiga sili ona lauiloa o galuega psychotherapeutic i le lalolagi (ina ua uma psychoanalysis). E faʻavae i luga o le talitonuga o se tagata, ole atu mo se fesoasoani, e mafai ona ia iloa mafuaʻaga o ia lava ma saili se auala e foia ai ona faʻafitauli - naʻo le lagolago a le psychotherapist e manaʻomia. O le igoa ole metotia o lo'o fa'amamafa ai o le kalani na te faia suiga ta'iala.

Faʻafefea ona tupu lenei mea? O le togafitiga e fa'atatau i se talanoaga e fa'avae i le va o le kalani ma le foma'i. O le mea pito sili ona taua i totonu o se siosiomaga faʻalagona o le faʻalagolago, faʻaaloalo ma le malamalama le faʻamasinoina. E mafai ai e le tagata o tausia ona lagona ua talia o ia mo lona tagata; e mafai ona ia talanoa e uiga i soo se mea e aunoa ma le fefe i le faamasinoga po o le le taliaina. Tuuina atu o le tagata lava ia e fuafua pe na ia ausia sini manaʻomia, e mafai ona taofi le togafitiga i soo se taimi pe mafai foi ona faia se faaiuga e faʻaauau. O suiga lelei ua uma ona tupu i vasega muamua, o mea loloto e mafai pe a uma le 10-15 fonotaga.

E uiga i ai: K. Rogers “Foma'i fa'apitoa e fa'atatau i tagata fa'apitoa. A'oa'oga, faiga fa'aonaponei ma le fa'aaogaina” (Eksmo-press, 2002).

  • Client-Centered Psychotherapy: Ose Aafiaga Tuputupu ae
  • Carl Rogers, le tagata e mafai ona faalogo
  • E faʻafefea ona malamalama o loʻo i ai se matou fomaʻi leaga?
  • Auala e taulimaina ai mafaufauga pogisa

Erickson hypnosis

Foafoa: Milton Erickson, ISA (1901-1980)

O le a lea? E fa'aogaina e Ericksonian hypnosis le agava'a o le tagata e fa'alogoina le fa'alogoina o le hypnotic - le tulaga o le mafaufau lea e sili ona matala ma sauni mo suiga lelei. Ole hypnosis lea e le fa'atonuina, lea e ala ai le tagata.

Faʻafefea ona tupu lenei mea? E le fa'aogaina e le foma'i mafaufau i fautuaga tuusa'o, ae fa'aaoga fa'atusa, fa'ataoto, tala fa'afagogo - ma o le le iloa lava e maua lona ala i le fofo sa'o. E mafai ona oʻo mai le aʻafiaga pe a uma le sauniga muamua, o nisi taimi e manaʻomia ai ni nai masina o galuega.

E uiga i ai: M. Erickson, E. Rossi "O le Tagata mai Fepuari" (Klass, 1995).

  • Erickson hypnosis
  • Hypnosis: o se malaga i totonu ia te oe lava
  • Fa'atalanoaga fa'aletagata
  • Hypnosis: o le faiga lona tolu o le faiʻai

Su'esu'ega tau fefa'ataua'iga

Foafoa: Eric Bern, Kanata (1910–1970)

O le a lea? O se taʻiala a le mafaufau e faʻavae i luga o le talitonuga o setete e tolu o la tatou "I" - tamaiti, tagata matutua ma matua, faʻapea foʻi ma le faatosinaga a se setete e le iloa e se tagata i fegalegaleaiga ma isi tagata. O le sini o togafitiga ia nofouta le kalani i mataupu faavae o lana amio ma ave i lalo o lana pule matua.

Faʻafefea ona tupu lenei mea? E fesoasoani le fomaʻi e fuafua poʻo fea vaega o la tatou "I" o loʻo aʻafia ai i se tulaga faʻapitoa, faʻapea foʻi ma le malamalama poʻo le a le tulaga le iloa o lo tatou olaga lautele. O se taunuuga o lenei galuega fa'ata'ita'iga o le suiga o amio. O le togafitiga e faʻaaogaina elemene o le psychodrama, faʻataʻitaʻiga, faʻataʻitaʻiga o aiga. O lenei ituaiga togafitiga e aoga i galuega faʻavae; o lona umi e faalagolago i le mana'o o le kalani.

E uiga i ai: E. Bern “Taaloga e taaalo ai tagata …”, “O le a sau tala pe a uma ona e fai atu” talofa “(FAIR, 2001; Ripol classic, 2004).

  • Su'esu'ega tau fefa'ataua'iga
  • Suʻesuʻega Fefaʻatauaiga: E faʻapefea ona faʻamatalaina a tatou amio?
  • Suʻesuʻega Fefaʻatauaʻiga: E faʻapefea ona aoga i le olaga i aso faisoo?
  • su'esu'ega fefa'ataua'iga. E faʻafefea ona tali atu i le faʻamalosi?

Togafitiga Fa'atatau i le Tino

Faavae: Wilhelm Reich, Ausetalia (1897–1957); Alexander Lowen, ISA (b. 1910)

O le a lea? O le metotia e faʻavae i luga o le faʻaaogaina o faʻamalositino faʻapitoa faʻapitoa faʻatasi ma se suʻesuʻega faʻale-mafaufau o lagona faʻaletino ma lagona faʻalagona o se tagata. E faʻavae i luga o le tulaga o W. Reich o faʻalavelave faʻalavelave uma o le taimi ua tuanaʻi o loʻo tumau pea i totonu oo tatou tino i le tulaga o "muscle clamps".

Faʻafefea ona tupu lenei mea? O faʻafitauli o tagata gasegase e mafaufauina e fesoʻotaʻi ma uiga faʻapitoa o le gaioiga o latou tino. O le galuega a le tagata o loʻo faia faʻamalositino o le malamalama i lona tino, ia iloa le faʻaalia o le tino o ona manaʻoga, manaʻoga, lagona. Cognition ma galuega a le tino e suia uiga o le olaga, e maua ai se lagona o le atoatoa o le olaga. O vasega e faia ta'ito'atasi ma fa'atasi.

E uiga i ai: A. Fa'atauva'a "Fa'aletino Fa'aletino o le Fa'atulagaina o Uiga" (PANI, 1996); M. Sandomiersky "Psychosomatics and Body Psychotherapy" (Klass, 2005).

  • Togafitiga Fa'atatau i le Tino
  • Talia lou tino
  • tino i le itu i sisifo
  • Ua ou uma! Fesoasoani ia te Oe Lava I Galuega Fa'aletino

Tuua se tali