Togafitiga candida albicans: o le 3% natura 100-sitepu metotia - Fiafia ma le soifua maloloina

Faʻafeiloaʻi i le faʻasino taiala ia iloa faʻafefea ona togafitia le ova tele o candida albicans.

I ni nai tausaga talu ai sa ou tigaina tele mai candidiasis. Ona o auga e manino lava ae le malamalama foi i fomaʻi, o le le lava o le lagolagosua ia te aʻu faapea foi ma le le lava o lelei faamatalaga i luga o le initaneti.

Faatasi ai ma lenei taʻiala ou te faamoemoe o le a e mauaina le lagolago na ou misia i lena taimi, faatasi ai ma ki i le setiina o lau polokalama mo aveese candida ma ia maloloina.

PS: oe o le a maua i le pito i lalo o le tusitusiga o sina ponesi, le 11 sili ona lelei fofo masani e faʻaititia candida.

Ou te moomoo ia te oe se faitauga lelei tele

Candida albicans o se diploid meaola, o se ituaiga o fefete e masani ona maua i luga o le paʻu ma ufiufi o le gutu poʻo fafine ma totonu o le manava.

Candida albicans o le mea lea o se fungal siama e mafua ai candidiasis, foi valaʻauina candida overgrowth.

E masani lava ona iai i totonu ole tatou vaega manava ole vaega lea ole vaega ole tatou manava, o lona uiga, ole faʻapaleni paleni o meaola niniʻi e fesoasoani ia tatou e faʻalu meaʻai ma lagolagoina le malosi ole faʻamalosi tino i ana galuega o aso uma.

Candidiasis aliali mai pe a o lenei ua le fiafia usus paleni ma o le candida fefete mulimuli ane faʻatoʻilaloina isi microorganisms. Lenei o le aʻafiaga o le faʻavaivaia o le tatou puipuiga ma faʻalavelaveina le faʻaleagaina o a tatou meaʻai.

I se faʻaopopoga, o sela o candida emit otaota 'oʻona, pei o le neurotoxin acetaldehyde, e mafai ona faʻaosofia ai le tele o faʻailoga i nofoaga eseese o lou tino.

I le taimi o totoe o lenei tusitusiga, o le a ou vaʻai i ai candida albicans na faʻaigoa lava o le candidiasis.

E ui lava o loʻo i ai isi vaega o fungal o loʻo faʻavasegaina i lalo o le upu candida, o candida albicans o le sili atu taua meaola e vaʻaia lelei pe a oʻo mai i le fefete faʻamaʻi.

Faʻauiga candida albicans ma le saʻo o se mataupu maaleale talu mai lenei e mafai ona aliali mai siama fiva i ni foliga eseese se tolu.

Candidiasis e mafai ona aliali mai luga o le paʻu, aemaise i luga o le auvae, o gaugau o le papa, o le avanoa i le va o fatafata, tamatamaivae, tamatamailima ma i le pute o se mageso mumu patch.

i le mucosa tautala, e aliali mai i le fausiaina o le thrush i le tulaga o papa paʻepaʻe totonu o le gutu, luga o le laulaufaiva, le gutu ma faataamilo i laugutu.

Ae mo le vaega o le tama poʻo le fafine, e faʻaalia mai e le paʻepaʻe faʻatasi ma le mageso, e taʻua o le "siama fefete i totonu".

Mu i le taimi o mimi output mo faʻamaʻi o le mucous membrane o le urinary mafai foi ona tupu.

Oe o le a malamalama, o ituaiga o candidiasis e tele naua.

Fai le suʻega: faʻafefea ona e iloa o loʻo e maua i le candidiasis?

La candidiasis o se pea le iloa pisia. I soo se tulaga i Farani. O atunuʻu Anglo-Sakone o loʻo iai se amataga lelei ia i tatou pe a oʻo mai ile suʻega ma togafitiga. (O le a e mauaina foi i luga o lenei 'upega tafaʻilagi le tele o faʻamatalaga i le Igilisi. Ma aʻo ou tautala i gagana e lua, o le a ou avatu ia te oe galuega fou mai le Iunaite Setete mo se faʻataʻitaʻiga)

E i ai eseesega fuainumera, ae tusa i o fuainumera lata mai i le va o le 70% ma le 80% o le faitau aofai o tagata i le lalolagi o loʻo mafatia i le faʻamaonia o le mafaufau. Ou te iloa, o lenei fuainumera e maofa ai. Lona uiga e ono afaina ai foʻi.

Aisea le atinaʻeina o candidiasis?

E tele mafuaʻaga ua faʻateleina ai le tupu aʻe o le candidiasis. I totonu mafuaʻaga mafua ai a tatou tifiga ma 'ai masani.

Lmea'ai fa'aonaponei ua tumu i suka ma oloa fa'amama o se lelei atoatoa eleele eleele mo le atinaeina o candida

Faʻaopopo i lenei mea o le masani ona faʻaogaina fualaʻau.

O le a tatou vaʻaia mulimuli ane o antiobotics o loʻo manaʻomia foi se sili lelei nofoaga mo le atinaʻeina o candidiasis. I se faʻaopopoga, le poloka puipui, vailaʻau faʻasaga i papala (cimetidine, ma isi)

 I se faʻaopopoga, isi vailaʻau osofaia le laʻau toto, hormonal suiga i le taimi maʻitaga, mafatiaga, le vailaʻau puipuia… faʻalauteleina le faʻateleina o candida albicans.

I le avea ai o se fungus, o lona atinaʻe e alofagia e le i ai o suka ma susu. O le mea lea, o le mauaina o le mamafa, faʻateleina afu, mafai faʻalauiloaina lona faʻateleina.

I se tulaga lautele, candida albicans e lelei ae mulimuli ane faʻateleina, ua avea pathological.

E tatau ona vave togafitia e aloese ai mai faʻalavelave. I se isi faaupuga, o se tagata mafai ona avea ma ave o lenei fungus e aunoa ma le aafia i le candidiasis.

Mo se soifua maloloina tagata, candidiasis e le aumaia se taufaʻafefe vagana i le seasea tulaga pe a oʻo i totonu o le toto tafe. O lenei tulaga ua taʻua o le candidemia. E mafai ona tau atu i sepsis.

Candidiasis e mafai ona afaina ai i le puipuia o le tino, AIDS poʻo tagata mamaʻi kanesa o loʻo faia togafitiga o le chemotherapy poʻo le fesuiaʻi o ponaivi.

O isi faʻailoga e faʻaopopoina foʻi i le lisi o mea le talafeagai, aemaise ai faʻafitauli o le digestive, cystitis, tele faʻamaʻi pipisi ona o le vaivai o le tino e pei o le ENT, faʻamaʻi papala, faʻanoanoaga tumau, ma isi.

Ae i mea uma e sili atu le saogalemu nai lo le faʻatoese.

I se tulaga lautele, o togafitiga antifungal ma le faʻaogaina o a matou fautuaga ua lava e togafitia ai le candidiasis pe faʻatelegese le faʻateleina o candida albicans.

Afai e faʻatupulaia ia faʻailoga, e fautuaina le tetete i le candida diet. I se faʻaopopoga, o le fautuaga a le fomaʻi e manaʻomia ae le i inuina ni vailaʻau poʻo le a lava. Hydration o se elemeni e le tatau foi ona le amanaʻiaina.

I le iuga, se soifua maloloina ma lava meaai faʻapea foi ma le le tumama atoatoa o le tino o lelei puipuiga mai le candidiasis. O fafine maʻitaga e sili atu ona maaleale i laupepa, ma e tatau ona latou mulimuli i togafitiga faʻapitoa.

I le taimi o le vaega muamua, o le a tatou vaʻai foʻi i le paʻu o le tino. O le togafiti o le sauniuni e oʻo lava i lana detox inu.

E tele. Lenei ou te ofoina atu ia te oe se faʻamaonia detoxifier: Watermelon-lemon-mint ma moni vai

Aisea meleni:

Watermelon faʻatagaina le tino e tineia fafo vailaʻau oona ona o loʻo iai se mea e taʻua o le citrulline, o le leai-proteinogen amino acid. Lea e faʻatagaina ai le ate e faʻateʻa.

Aisea le tipolo

Lemon fesoasoani faʻaosofia le digestive system ma i candidiasis, o le digestive system e masani ona faʻalo i lalo. O le isi aoga lelei o le tipolo o le faʻatonutonu faʻafuaseʻi, manava fatu ma fulafula.

Ole kolone masani ole detox e 1 ile 2 vaiaso. O le taimi lava e maeʻa ai oe o le a mafai ona amata amataina probiotics ma antifungals.

I le taimi o le amataga laasaga o le detoxification, oe ono maua ni faʻailoga o faʻafuaseʻi ona aveʻesea. O le mafuaʻaga lea oute fautuaina ai le ave o ni vailaʻau ose detoxification maualuga mai le amataga o togafitiga, talu ai o lenei faʻaeteetega o le a faʻaititia pe faʻateʻaina atoa ai le amataga o ia faʻailoga.

O laʻasaga taua ia i le lelei o le detox diet:

• Faʻaaoga salati mata ma fualaʻau fualaʻau
• Inu le tele o vai
• E sili atu le filifilia o mea fa'aola
• Faʻaauau detoxification mo 3 i le 10 aso

E tatau ona amata i se faʻavae lelei, tatou te le o atiaʻe la tatou fuafuaga o le osofaʻiga i luga o se leaga faʻavae. Lenei laʻa muamua e matua taua tele. O le a faʻamalosia ma masani ai oe i le taliaina o le amio saʻo.

Faatasi ai ma le faateleina o le atuatuvale ma le pisi o tatou olaga, e matua faigofie lava ona atiaʻe ni masaniga leaga o meaʻai e mafua ai le atinaʻeina o candida. E moni lava ou te talanoa e uiga i oloa uma ua uma ona kuka, ma le tele o masima aemaise lava tele suka.

I le taimi o le toe faʻapaleniina o meaʻai, o le a tatou taulaʻi i se taumafataga fualaʻau-fualaʻau tele lanu meamata ma o le mea lea e mauoa ai i alava. Afai e te mafaia, e sili ona lelei le faʻatau o mea faʻaola.

Oe mafai ona faia lenei muamua vaega mulimuli i le vaiaso. Atonu ua e fia 'ai, o lea ia faʻaopopo tasi pe lua fuamoa i le aso e faʻaopopo ai porotini i lau taumafataga.

Lea la o se vave faʻamanatu mai o lenei vaega o togafitiga, ae le i alu atu i le faʻapitoa lisi o meaʻai e 'ai pe' aloese mai ai.

E faigata ona e fiafia i le feau, ae o le taimi lenei e faatofa i sisi, ava malosi, sukalati ma mea suamalie uma na e alofa tele i ai mo se taimi umi.

O le mea faigata o nei meaʻai uma e sili ona manaia ia te oe, ae e sili atu ona faʻatosina mai ai sela o le candidiasis o loʻo i totonu o lou fualaʻau. VS

O lona uiga o taimi uma e te faʻatagaina ai le manaʻo, oe o loʻo avea foʻi i le taimi e tasi le faʻamanatuina o le olaola pathogens o loʻo nonofo i totonu o lou tino.

O le a le mea tatou te uiga pe a tatou talanoa e uiga i le faʻateleina o candidiasis? I se faaupuga faigofie, o tulaga masani ia e tutupu mai ai le feʻaveaʻi pei o le suka ma le taufaʻamataʻu o siama maloloina i totonu o lou flora.

Le lava le avanoa ma meaʻai, o nei siama maloloina na iʻu lava ina mou. E vave tele ona ave le siama candida albicans i totonu o lou toto i totonu ma aveese isi siama, ma tupu ai le faʻatuputeleina o candidiasis.

Ua faʻaalia i saienitisi suʻesuʻega o le iai o le lava o siama e faʻaosofia ai le malosi o le tino ma fesoasoani ai i le tino e teteʻe atu i totoga. E lua mafuaaga ua iloa ai e le au suʻesuʻe.

I le muamua nofoaga ua fuafuaina o maloloina siama faʻamalosia le gaioiga o le puipuiga puipuia ma faʻapea fesoasoani le tino e tali atu i siama fou.

Lona lua, e talitonuina foi, i le taimi e tasi, o probiotics mafai ona faʻatautaia le faʻasaʻolotoina o le sela i le gaosia o mea e pei o le lactic acid. O lenei acidity taofiofia le atinaʻe o pathogens pei o candidiasis.

Probiotics taofiofia candidiasis

O le sapalai tele o siama aoga i le manava flora fausiaina se tauvaga siʻosiʻomaga i totonu ia, lea taʻitasi microorganism tauva mo avanoa ma tausiga.

Ole ala lea e faʻaaoga ai e probiotics e faʻamanuiaina ai tatou avanoa ma mea e maua ai e le mea faʻafefete a le candida. O le mafuaaga lena Ou te fautuaina le masani ona faʻaogaina se probiotic o loʻo iai le maualuga ole siama.

Probiotics mulimuli le tasi i le isi ma e le tutusa. E le o se mea e masani ai le totogiina o auro tau mo se oloa e foliga mai e le lelei lona tulaga.

E fa'apea fo'i, laki o lo'o i ai nisi o oloa lelei i fafo e le motusia le faletupe. Aemaise lava, o loʻo i ai se faʻailoga poʻo se lua e ofoina atu le lelei atoatoa, lelei le tau mo tupe, ma le lelei tele o faleoloa.

O fa'amatalaga fa'aopoopo i nei oloa o lo'o avanoa mo oe ile va'ai i la'u polokalame. O nisi nei o faʻamatalaga, e sili ona taua pe a faʻatau, e fai ma taʻiala.

Faʻamolemole ia manatua o tuʻutuʻuga o le a ou tuʻuina atu ia te oe e talafeagai i lactic acid-based probiotics.

Probiotics faia mai eleele faaputuga galue i se eseʻese auala aua latou e sili atu teteʻe atu i le taliaina ma le tupuʻaga i totonu o le tina tino. O lona uiga latou te le manaʻomia pusaaisa ma e tutusa lelei ma le sili atu maualalo fua faatatau o siama i totonu o kapisi taʻitasi.

O se taumafataga talafeagai, maualalo i le suka ma gaʻo, o se sui o se taumafaiga soofaatasi. Faʻapena foi, lelei togafitiga antifungal mafai faʻamaeʻaina le fuafuaga o osofaʻiga.

Faʻafefea e se antifungal galue?

Tele antifungals galulue i le faʻavaivaia o sela sela o fefete e pei o candidiasis. O le taimi lava e vaivai ai le puipui, e le toe umi le sela ma ua faʻateʻaina e lau puipuiga o le tino.

Lau fomaʻi ono faatonuina se vailaʻau antifungal vailaʻau - Nystatin mafai ona avea ma faʻataʻitaʻiga.

I le isi itu, afai o nei oloa e aoga i le faʻaumatiaina o sela fefete, e iai foʻi a latou aʻafiaga e le o faʻatauvaʻa.

O sela fefete a uma mea uma, e le ese mai o tatou lava sela. O le mea lea e matuaʻi faigata ai ona atiaʻe se antifungal e mafai ona osofaʻia le pathogen aunoa ma le faʻaleagaina o tatou lava sela.

Afai i le isi itu antifungals faalenatura apili ia te oe sili atu, o se mea mautinoa le iloa o le tele o ituaiga luga o le maketi e mafai ona e taumafai.

E masani lava ona laʻititi ni aʻafiaga, e avanoa e aunoa ma se talavai, ma e matuaʻi faʻaumatia lava fefete.

Afai o loʻo e alu ma masani antifungals, e i ai ni faʻamatalaga e tatau ona e iloa.

Muamua lava, e mafai atoatoa ona tuʻufaʻatasia nei antifungals ma ave sili atu ma le tasi i le taimi e tasi. O fofo faʻanatura e sili atu le agamalu nai lo vailaʻau talavai; tuʻufaʻatasia antifungals oe faʻaogaina faʻateleina le agavaʻa o lau puipuiga i le faʻamamaina o le kanesa.

Aseta Caprylic

Oregano manu

Ole suauʻu ole Oregano e masani ona faʻatau atu ile tele o faleoloa ole vailaʻau male faʻaopopoga, e masani ona fai ile kapisi. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai le aoga o le gaʻo o le oregano e faʻasaga i le tele o faʻamaʻi toto. O se taua faapitoa antifungal.

O le togafiti togafitiga o candidiasis mafai ona faia i kulimi po o shampoos ia faʻaaogaina i vaega e tatau ona togafitia e pei o laugutu, paʻu, vaʻa, ma isi mea lautele antifungals sau i le tele o ituaiga pei o ova, papa ma isi.

Poʻo le a lava le ituaiga o togafitiga, o le inuina o nei vailaʻau ma le umi o togafitiga e eseese e tusa ai ma le vailaʻau faatonuina ae faʻapea foi i le tagata maʻi ona togafitia.

Fualaʻau o le puʻupuʻu taimi, lea e sili atu ona vave gaioiga, pe a fai o le mea moni o loʻo iai latou a maualuga tele aofaʻi o mea aoga mea mafai mafai ona faʻatonuina.

O lenei ituaiga togafitiga e sili ona aoga, pe a fai e aoga ma e le aofia ai se mafuaʻaga o faʻalavelave. Togafitiga mo se taimi umi o loʻo i le isi lima faʻailoa mai i tagata mamaʻi vaivai e pei o maʻitaga poʻo faʻasusu fafine.

I matala togafitiga, o vailaʻau e faʻavae i antifungal vailaʻau pei o clotrimazole poʻo le miconazole. O le filifiliga o vailaʻau faʻamoemoeina i le onosaʻi amioga ma tulaga o le soifua maloloina. O vailaʻau o loʻo faʻatulagaina i ituaiga eseʻese ma metotia, masani mai le 1 i le 7 aso.

O togafitiga uumi e mafai ona fesuiaʻi mai nai vaiaso i ni masina, faʻamoemoe i le vailaʻau. I se lōia, o le ituaiga togafitiga o le a faʻamoemoeina i le tagata maʻi soifua maloloina tulaga.

O mea aoga o loʻo faʻaaoga e faavae antifungal o mea e masani ona faʻaaogaina butoconazoles ma tercanazoles.

O le 11 sili fofo masani e aveʻesea ai candida (BONUS)

Fofo ile fale poʻo fua o fua

Sili ona taua i le togafitia o candida o le mea moni o le "oe, aʻu, matou" mafai ona faʻamaloloina i se auala masani, i le sauniaina o fua mo "homemade" ipu. Ioe, e i ai le afe ma le tasi auala e saunia ai vavega fua e lelei tau faasaga i candida albicans.

O nei fua e aofia ai mea autu e faʻatupuina le faʻateleina o siama lelei ma le faʻateʻaina o fefete i le susu ma vevela vaega o lo tatou tino.

Yogurt masani

Faatasi ai ma lena, i le fua muamua o le faigofie yogurt (2). Ioe, o le vaega mulimuli o loʻo i ai le tele o siama e mafai ai ona taua lelei faʻasaga i le faʻaleagaina o le fefete. I se faʻaopopoga, yogurt faigofie mafai foi ona faʻaaoga totonu pe fafo.

I le talanoa ai i lenei mea, ou te fautuaina oe e faʻaopopo le afa sipuniti o le kinamoni pauta i lau yogurt ae leʻi faʻaogaina. Tusa lava poʻo le a, e fautuaina lava e le aunoa le taumafa i le yogurt e leai se suka e tausi ai lou soifua maloloina.

Lavender

I se faʻaopopoga, o le fua lavender e maua foʻi o se fofo masani "fale" mo candida. Mo le sauniaina, pau lau mea e fai o le faʻapuna se vaega o lavender fou pe mago i le lita o le vai, mo le maualuga o le 10 minute.

A maeʻa ona faʻamaluluina oe, e mafai ona e faʻaaogaina le sauniuniga i le faʻaopopoina i lau taeele, pe na o le fufulu malie o le vaega ua aʻafia.

E ese mai i le yogurt manino ma uiga lelei ole lavender, e mafai foi ona e faʻamaloloina lenei faʻamaʻi i lou filifili lea mo se meaʻai anti-candidiasis.

E ese mai i lena, e faʻaopoopoina nei togafitiga i le fale, e mafai ona naʻo le faʻaaogaina o mea e manaʻomia muamua, i le taimi, poʻo le maeʻa foʻi o togafitiga mo le candidiasis. I lenei tulaga, ou te ofa atu ia te oe se lisi o meaʻai e faʻaaoga.

• Mea manogi, laulaʻau
• Leanoa meaʻai
• O fatu e pei o le millet, buckwheat
• Laulaʻau teas

E manino lava, o mea'ai e 'alofia o mea'ai ia o lo'o iai le tele o le suka e pei o le meli, sukalati, syrups. E tatau foi ona e aloese mai mea'ai e iai le kulūlū (karite, oats, saito, sana, ma isi), masoa (pi, pateta, manioka, ma isi), iʻa, faʻapea foʻi ma mea faʻasao. ma oloa faaopoopo eseese. O le ava malosi, lauti ma kofe e tatau foi ona aloese ina ia mafai ona togafitia lelei candida albicans.

Natura antifungals faasaga candida albicans

Muamua lava, candida albicans poʻo le candidiasis o se fefete o loʻo iai i totonu o tatou tino, ae i ni aofaʻi laʻititi. Peitaʻi, pe a tatou pagatia i ni faʻamaʻi pei o le maʻisuka, o le lapoʻa… e mafai ona faʻateleina le tele e fai ai se fungus i vaega susu ma mafanafana o le tatou tino.

O le berbérine

 Faʻatasi ai ma nei e mo se faʻataʻitaʻiga berberine, o se natura antifungal aumaia mai barberry. O se fofo masani masani e togafitia ai candidiasis, berberine e lauiloa mo ona uiga mama ese e faasaga i le faʻateleina o siama, siama ma fefete i o tatou tino.

Ata

Filifili mo kaliki (2), o se natura antifungal o soʻo se mea i soʻo se mea e te masani ai. O se vailaʻau malosi, o le kaliki o se tali lelei lea e avanoa mo tagata uma. Peitai, mo le sili atu le lelei, ou te fautuaina oe e faʻaaoga i lona tulaga masani tasi pe faʻalua i le aso. Ina ia faia lenei, oe mafai ona faʻaopopo mata pe kuka i lau 'aiga poʻo le' aiga o le afiafi.

lega

Pei o kaliki ma berberine, turmeric o se natura antifungal foi ma aoga i le teteeina o lenei faʻafitauli. I se faʻaopopoga, e fesoasoani e faʻatele ai le lelei siama ma fefete-candidiasis fefete i o tatou tino. Faatasi ai ma lena tala, e tatau lava ona tuu se sipuniti o le mama laumei paʻu palu faʻafefiloi ma ni nai mataua o le suauʻu i se ipu vai mafanafana. I le filifiliina mo lenei vaifofo, na o le lua aso na ou faia ai e faʻamalolo laʻu candidiasis.

O mea aoga lelei e faʻaopoopo ai meaʻai e tau ai ma le candidiasis

upu sii fatu moli

Afai e i ai isi fofo masani e le gata faʻatagaina i tatou e faʻamalolo faigofie, o lona uiga o meaʻai faʻaopopo. Faʻatasi ai ma nei mea, mo se faʻataʻitaʻiga, grapefruit seed extract. E tusa ai ma iʻuga o suʻesuʻega na lomia e le "Journal of Orthomolecular Medicine", o lenei faʻaopopoga e maua ai faʻamanuiaga tumau i lo tatou soifua maloloina.

acid o le caprylic

O le Caprylic acid o loʻo i totonu foi o se fofo masani lelei poʻo ni meaʻai faʻaopopo mo candidiasis. E le gata i lea, e masani ona faʻaaogaina e fomaʻi soifua maloloina polofesa, faʻapena foi ma mea e faʻataua ai meaʻai, tuʻuina atu i ai ona uiga ese antifungal, antiviral ma antibacterial meatotino. O le mea moni, e masani lava ona iai i le susu susu, i le suauʻu pama ... o le caprylic acid o le tali lelei lea e toe faʻapaleni ai siama ma puipuia ai le soʻona fefete i totonu o le tatou tino.

spiruline ma le chlorella

I se faʻaopopoga, meaʻai faʻaopoopo i luga o limulimu e matua fautuaina lava e faʻamalolo tumau candida. I lenei tulaga, ou te valaaulia oe e saili le meatotino o lua faapitoa lanumeamata limu, e igoa o le spirulina ma le chlorella. Faʻamatalaga o meaʻai faʻaopoopo, o nei limulimu o loʻo iai uma meaʻai, minerale, poʻo ni elemeni suʻesuʻe e manaʻomia e togafitia ma puipuia ai le candidiasis, faʻapea foʻi ma isi faʻamaʻi poʻo faʻamaʻi eseʻese.

aloe vera, susu talatala, shiitake

E ese mai i le Chlorella ma le Spirulina, e mafai foi ona e filifili mo meaʻai faʻaopopo fualaʻau o loʻo i ai uiga mama i togafitiga masani. I le va o le uuliuli, aloe vera, susu laʻau, shiitake, lanumeamata chirette… o le lisi o laʻau faʻasaga i candida albicans e toeititi lava umi. Po o le a lava le auala, ou te faʻamoemoe o le a e mauaina le tali lelei iinei e faʻatagaina ai oe ona faʻamalolo vave ma atoatoa lou faʻamaʻi.

Probiotics… faʻatele

Ioe, mafaufauina o ni mea lelei siama, probiotics i ai mea uma e te manaʻomia e masani ai togafitia candidiasis. Ioe, latou te ofaina atu ia te oe le tele o sapalai o siama e alofagia i lou laʻau toto. Ina ia faia lenei, o la latou autu mafuaʻaga o le toe maua mai o avanoa avanoa ma punaoa mitiia e le fefete o le "candida" ituaiga i se vaega faapitoa o lou tino.

Peitai, o le mea lelei o le maua probiotics o loʻo iai le maualuga maualuga o siama ina ia faʻamalosia ai ona aʻafiaga ma gaioiga. I lenei itu, oe mafai mo se faʻataʻitaʻiga filifili mo lauctobacillus acidophilus (4), o se lelei sili ona lelei probiotic e faʻaalu ao le i faia le 'aiga o le taeao. Mulimuli ane, afai e toe foʻi uila i le candida albicans, ou te fautua atu ia e ave naʻo le tasi le cranberry acidophilus capsule i taeao taʻitasi aʻo leʻi faia le 'aiga o le taeao.

Malologa ma le faʻaititia o le paʻu

I aso nei, tele o tagata iloa o candida-fesoʻotaʻi faʻailoga faʻasolosolo matua sili atu le leaga pe a latou feagai ma se taimi faigata i a latou galuega i aso uma po o latou lava olaga.

O le mea moni, a tatou ola i lalo o mafatiaga faifai pea, o tatou tino puipuia le toe pule e faʻagaioiga masani.

O le mea moni, o le tele o tatou faʻamamafaina, o le tele o lo tatou adrenalins tulaʻi ma o le tele tatou faʻasaʻolotoina se tele aofaʻi o suka lea o le a mulimuli ane fafagaina le fefete. I se faʻaopopoga, i taimi o le popolevale, tatou masani ona 'aina faʻamafanafanaga meaʻai (mauoa i suka, faʻaopoopoga, faʻamanogiina, ma isi)

Ma, tusa lava pe le foliga mai e iloagofie ma aemaise faigata i le tele o tulaga, aveina se laʻa i tua, malolo mafai ona avea ma se tali masani fofo lelei e faʻamalolo ai oe lava.

I lenei tulaga, ou te valaaulia oe e faʻaalu sina sili atu o lou taimi i faʻafiafiaga, faʻamafanafanaina ma malologa gaioiga. Faʻatasi ai ma nei mea, oe mafai mo se faʻataʻitaʻiga tuua mea uma i ou tua, ona maua lea o le faʻamafanafanaga ma malologa i le SPA salon lea o le a e fiafia ai i se fofōina sauniga, sauna lea e ofa lelei na ia te oe.

Ma e mafai foi ona faʻataʻitaʻia lau taʻaloga e te fiafia iai i le faʻaiuga o le faʻaiuga o le vaiaso, pe filifili se taimi mo se savaliga, o se tafaoga i se nofoaga faʻamafanafana faʻanatura. I se faʻaopopoga, afai o oe o se tagata mulimuli i faʻatinoga faʻaleagaga ma faalemafaufau, ou te fautuaina faapitoa lava ia e filifili mo se sauniga mafaufau loloto ina ia mafai ai ona malolo ma malolo i soo se taimi. I se faʻaopopoga, o penefiti o le mafaufau loloto e faigofie lava ona tumu i lou olaga i aso uma.

E le gata i lea, o faʻamalositino faigofie e pei o le manava loloto e mafai ona umi se taimi e fesoasoani ai ia te oe e faʻafetauia lelei i taimi faigata. E mafai foi ona e filifili mo togafitiga faʻanatura, o lona faʻataʻitaʻiga ua avea ma fatu o mea masani. I lenei itu, tele fofo o loʻo avanoa mo oe:

• akupunika
• aromatherapy
• Shiatsu
• fa'afoliga

I le iʻuga, o faʻamaʻi fefete e le faigata ona togafitia. I lenei tulaga, o le auala sili e togafitia ai o le osofaʻia lea i luga o le tele o foliga. Tusa lava poʻo a fofo e te filifilia, ou te fautua atu ia e faia ni suiga e sili ona lelei i lau taumafataga e ala i le aloese mai le suka, meaʻai faʻamamaina, ma isi mea taumafa e faʻatupuina ai le tupu o le fefete o le mafuaʻaga lea o le candidiasis.

O iina o loʻo ia te oe, ou te manatu o lenei tusitusiga o loʻo ia te oe se faʻavae e malamalama ai ma tuʻu ai se fuafuaga lelei e tau faʻasaga i le faʻamaonia o le mafaufau.

Lagona le saoloto e fai mai ia te au fesili i manatu. O le a ou toe foi vave atu ia te oe.