Vegetarianism pe leai ni tapulaʻa meaai? Omnivores ma 8 sili atu autu meaʻai taumafa
 

O tagata uma e mafai ona vaevaeina faʻapitoa i ni vaega se 9:

1. Faʻamanu - 'ai mea uma, aunoa ma se faʻasa. O tagata faapena e valaauina foi. O le mea moni, matou te le o talanoa i le taimi nei e uiga i mea e aliali mai i ni meaʻai, suka ma isi faʻamaʻi e manaʻomia ai se iloiloga o mea taumafa. 

2. Pescetarians – ‘ai mea uma vagana ai aano o manu ma moa.

3. Vegetariantsы – mautinoa e le 'ai aano o manufasi, moa ma i'a. Ua vaevaeina i latou i vaega e tolu: 4, 5, ma le 6 points.

 

4. Lacto-ovo-vegetariancy – fa'ataga i latou lava mea'ai susu ma fuamoa.

5. Ovo-vegetariancy - 'ai fuamoa, ae le aofia ai meaʻai susu mai meaʻai.

6. Lacto-vegetarians - o se fua fa'atatau i le vaega muamua. Latou te 'ai meaʻai susu, ae le aofia ai fuamoa mai le taumafataga.

7. Vegan – ‘aua ne‘i ‘ai i se manu. Na o cereals, fualaau faisua, fualaau aina, vine, totogo, nati. E le 'ai tagata uma i le meli - na'o lapoʻa… O le tele o vegans e iai foʻi faʻatapulaʻaina o le meli.

8. Tagata Fructorians - teʻena o polotini meaʻai. Latou te 'aʻai na o fualaʻau mata o laʻau, aua le' aina laʻau ma aʻa o laʻau. 

9. Tagata fai meaai masani – e masani lava o tagata fai mea'ai o lo'o fa'atinoina le fa'asaina o le fa'amamaina o oloa.

Filifili tonu le faiga o meaʻai mo oe, ae ia manatua - e le afaina poʻo le a le mea e te taʻua ai oe, o le mea taua o mea e te 'ai e aumaia le fiafia. Ma o le a e lagona ai le sili, tumu i le malosi ma le talitonu o le a lelei mea uma. 

E tusa ai ma se suesuega i le afiafi o le faaaliga Milan, e 375 miliona vegetarians i le lalolagi nei. I Europa, o tagata lolotu o na meaʻai e tusa ma le 10% o le faitau aofai o tagata, i Amerika - 11%, ma Initia - 31%. Leitioa a o lei aliaʻe le faaupuga "vegetarianism" na taʻua se faiga o meaʻai "" (poʻo le "" e faamamalu ai le muamua ma flamboyant vegetarian). 

Tuua se tali