Mai lava i le laiti, sa faatonuina i matou e lamu ma le faaeteete meaʻai, e oo lava i le taʻu mai pe faafia ona lamu! Faatasi ai ma le matua, o le taimi e faʻaitiitia ma faʻaitiitia, e tele mea e fai, o le saoasaoa o le olaga e faʻavavevave ma le saoasaoa o le 'ai o le aoauli e faʻavavevave ma vave. E taua le manatua o le fa'agasologa o le fa'amamaina o mea'ai e malepe i ni vaega laiti, ma o'o mai i se foliga e mafai ona fa'amama mo le fa'amama. O le mea lea e faigofie ai i le manava ona mitiia meaʻai mai meaʻai. O mea'ai e le lamuina lelei e mafai ona ulu atu i le toto, ma mafua ai a'afiaga o le soifua maloloina. Ua faamatala mai e le polofesa o le Iunivesite o Purdue Dr. Richard Matthes: . O le faua o loʻo i ai enzymes faʻamaʻi, lea ua uma ona i totonu o le gutu e amata ona talepeina meaʻai mo le faʻafefe faigofie i le manava ma le tootoo laiti. O se tasi o nei enzymes o se enzyme e fesoasoani i le talepeina o gaʻo. E fai fo'i le faua o se lubricant mo mea'ai, e fa'afaigofie ai ona fealua'i i totonu o le esophagus. E le tatau ona galo ia i tatou le matafaioi autu a nifo i le faagasologa o le lamu. O a'a e taofi ai nifo e toleni ma tausia le auvae maloloina. O vaega tetele o mea'ai e le'i fa'amamaina atonu e le mafai ona talepeina atoa i totonu o le manava ma ulufale i totonu o le manava i le tulaga talafeagai. O lea e amata ai. O le masani o le lamuina o meaʻai i se auala patino ua fausia i totonu ia i tatou mo le tele o tausaga ma e le o taimi uma e mafai ai ona toe fausia vave. I se isi faaupuga, e manaʻomia taumafaiga faʻapitoa e faia ai lenei suiga ma faʻataʻitaʻiga i taumafataga uma. E tele manatu e uiga i le tele o taimi e tatau ona lamu ai au mea'ai. Ae ui i lea, e le tatau ona nonoa i soʻo se numera i lenei mataupu, aua o le numera o lamu e eseese ma le ituaiga o meaʻai ma lona tino. Fautuaga pito i luga:
2022-11-11