PSYchology

O nisi e laki i o latou olaga patino, ae o isi e le fiafia. O le a le mea e mafua ai ona e faia ia lava mea sese ma filifili au paaga sese? Tusitala Peg Streep suʻesuʻeina mafuaʻaga o lenei mamanu.

“Na faapefea ona ou faaipoipo i loʻu tina? E foliga mai o ia o se tagata ese, ae e tutusa lelei lava. E faapefea ona ou lē iloa o loo ia faia aʻu e pei ona ia faia mai iā te aʻu? Ua ou lē fiafia iā te aʻu lava,” o la latou fesili lea iā i latou lava.

O tagata uma, i latou uma e alofagia ma i latou e leai, e tosina atu i le masani. Afai na e ola aʻe i se aiga e alolofa ma lagolagoina oe e ou mātua, e mafai ona fesoasoani lenei ituaiga o tosina atu. E foliga mai, o le a faigofie ona e vaʻavaʻai i tagata e masani ona pulea ma faʻaogaina, ma o le a mafai ona maua se paaga e manaʻo i le mea e tasi e pei o oe: vavalalata vavalalata, fesoʻotaʻiga vavalalata, vavalalata ma le felagolagomai. Ae paga lea, e le o le tulaga lea mo tamaitai pipii atu popole e lei ausia o latou manaoga faalelagona ao laiti. Latou te toe faia ni tulaga masani i a latou fegalegaleaiga alofa. O mafuaaga nei e lima e masani ona tupu ai lenei mea:

1. Ua tosina atu i se tagata e le faaalia lo latou alofa.

O le sini a le afafine o le manumalo lea i le alofa o lona tina. Ona o lea mea, ua ia talitonu ai o le alofa e le tuuina atu na o lena, e tatau ona maua. A feiloai o ia i se tamaloa e ese le amio (o nisi taimi e faʻaalia ai le mafanafana, ona maalili lea), e fefe ai o ia, ae o lana amio e foliga masani.

O tamaitai e leʻi alofagia e foliga mai e manatu o le manuia i le alofa e "agavaa"

E le pei o se tagata na te iloa le alofa moni, mo ia, o ia amioga e le o se fafagu. O le mea moni, o lona malulu e le fiafia ma ita ai o ia, ae e faaosofia ai o ia e toe faaluaina ana taumafaiga, ma taumafai e toe maua lona fiafia.

2. Latou te fiafia e tuu i luga

Talu ai latou te le iloa foliga ma lagona o le alofa, e foliga mai ia i latou o le manuia i le alofa o le "mauaina." O lea la, o le faaleleiga pe a uma se misa e aumaia ai le faamalieina ma faatupuina ai le mautinoa e alofagia o ia.

3. E foliga mai e le mautonu

O tama'ita'i, ae maise lava tama'ita'i fa'apopoleina o i latou lava e matua le mautu lava fa'alagona, e masani ona fenumia'i le le mautu o mafutaga ma tu'inanau sauā. O suiga faifaipea o lagona mai le fiafia matagi, pe a toe alofa se tamaloa ia te ia, i le faanoanoa, pe a o le a alu ese, e faʻafiafia ma faʻafefe. Ioe, e ese le tu'inanau, ae na te le iloa. O le mea lea e fa'amatala ai le mafua'aga e masani ai ona tosina atu ia tama'ita'i i tamaloloa e iai uiga fa'atauva'a.

4. Latou te sailia ni alofaga mo le faileagaina.

O tamaitai e leʻi manatu mamafa i le laʻitiiti, le amanaiaina ma faitioina pea (ma o nei mea uma e pa'ū i le vaega o le faʻaleagaina o upu), taofi le tali atu i nisi ituaiga o togafiti ma le faʻaleagaina. Ona o lenei mea, latou te le malamalama o le taufaaleaga po o le pulea laiti mai se paaga e faʻaumatia ai le vavalalata.

Mo tamaitai ua le maua le alofa faamatua, e tutusa lava le taua o le alofagia ma le le tuulafoaiina.

E faigofie ona latou paʻu'ū i le mailei o le tuuaʻia o le tagata lava ia ma amata ona latou manatu o latou lava na faʻaosoina se tagata i ia amioga.

5. Latou te le taofia le faamoemoe ma faatalitali mo se iuga ofoofogia.

E tutusa lava le taua o le alofagia o tamaitai ma le le tuulafoaiina pe teena, o lea o soo se faaaloalo po o se galuega lelei a se paaga e foliga mai e taua tele ia i latou, e tusa lava pe sili atu ona le talafeagai le amio a le paaga.

O taimi fiafia e le masani ai e faʻaosofia ai o ia ma faʻaalia ai o ia o Cinderella, o le na feiloai ma lona aloalii. Talu ai na te le iloa pe faʻafefea ona fausia se mafutaga maloloina atoatoa, e foliga mai o le a ia faʻamavaeina o ia lava i se mea e sili atu nai lo le mea na te moemiti i ai ma tatau ai. Ina ia mafai ona faia ni filifiliga sili atu, e tatau ona e iloa ma faʻamalolo le tiga o le tamaitiiti e mafua mai i le leai o se alofa faʻamatua.

Tuua se tali