“Ina ua tapunia lona gutu”: Ua atoa le 53 o Nicole Kidman, ma e leʻi amata ona paʻu lona mamafa
 

Na fanau Nicole Mary Kidman ia Iuni 20, 1967 i Hawaii, e ui lava o ona matua na tupuga mai i le toto Irish-Scottish mai Ausetalia. Sa fiafia o ia i le bale talu mai le fa o ona tausaga, o lea e tatau ai i taimi uma ona tino lelei. Ma na faia e Nicole ma le atamai, ma le manatu na te leʻi lafoaia ana ipu Ausetalia e sili ona fiafia i ai. E fiafia lava o ia i sosisi fa'avela, fasiga, ula, paa ma isi fetolofi i le sami. I se tulaga lautele, o le iʻa sili ona fou o lona vaivai.

Fa'aaloalo ia Nicole ma le falaoa! Ioe, ioe, e le mafai e se fetu ona teena se baguette fou faatoa tao po o le ciabatta ma se pa'u masi. E tusa ai ma lana tala, o se tasi o meaʻai e sili ona fiafia i ai o le falaoa mafanafana fale ma se fasi Parmesan suamalie. Ioe, o le mea lea e fesili ai se ipu uaina!

E le pei o lona toalua muamua, o Tom Cruise, o le sa popole i meaai talafeagai ma sa matua saua i ana meaai, sa lagona lava e Nicole le toafilemu i taimi uma i le mafutaga o meaai suamalie. E 'ai pea e le fetu mea uma, ae i le fa'alelei, e fiafia e inu ava malosi ma kofe, aemaise lava le cappuccino.

 

Ua aʻoaʻoina e Kidman e ola e aunoa ma se faanoanoa ma fiafia i le olaga: “E mafai ona ou ʻai i soo se mea! Ou te fiafia i meaai!” I le taimi lava e tasi, e tutusa lona mamafa i lona olaga atoa - o le 10 kilokalama na maua i le taimi o le maitaga e le taulia!

O aso nei o loʻo tausisia e Nicole le fuafuaga o meaʻai o loʻo i lalo - 80% o ana meaʻai o meaʻai maloloina, ma le 20% totoe na te tuʻuina atu i meaʻai vave ma isi meaʻai le lelei. I le taimi lava e tasi, na taʻutino mai e le lalelei o le kuka mai ia te ia e matua tele lava: "Ou te kuka tele! Afai ou te taoina se moa, e sau lava i fafo mago. ” Ae e iai foʻi ana meaʻai e lē alofagia, e pei o ham. E le talia e le tamaitai fai pese lona auai i sanuisi po o pasta. 

O le a la le mea e foliga mai ai se fetu ma e matua'i fa'ate'ia ai le tino? O le mea moni o ona matua o ni malafoni ma i totonu o le aiga, o le tamoʻe mamao sa manatu e matua masani lava. O lo'o fa'aauau pea ona tamo'e Nicole i aso nei ma lona to'alua lona to'alua, le faimusika o Keith Urban, fa'apea fo'i le yoga ma le ti'eti'e uila. Na te lagolagoina foi lona soifua maloloina i multivitamins e fesoasoani ia te ia e faʻatumu avanoa o meaʻai, mo se faʻataʻitaʻiga, pe a ia faimalaga pe puʻeina ata.

Tuua se tali