E te maualalo - ma o lou malosi autu lea

O ai e filifili pe faapeʻī lo tatou olaga? Na'o i tatou lava! tali le auala Adlerian. O lona faavae, o le Austrian psychologist Alfred Adler (1870-1937), na saunoa e uiga i le mea moni e faapea o tagata uma e iai se olaga tulaga ese e le aafia tele i le aiga, siosiomaga, uiga masani, ae o lo tatou "saoloto mana foafoa." O lona uiga o tagata taʻitoʻatasi e suia, faʻamatalaina le mea e tupu ia te ia - o lona uiga, na te faia moni lona olaga. Ma i le faaiuga, e le o le mea na tupu lava ia e maua ai le uiga, ae o le uiga tatou te pipii i ai. O se ituaiga olaga e vave atiaʻe, e oʻo atu i le 6-8 tausaga.

(Aua le) mafaufau i ai

“O tamaiti o ni tagata e sili ona lelei le vaai, ae e lē lelei ni faamatalaupu,” o le tala lea a le tagata suʻesuʻe o le mafaufau Amerika o Rudolph D. Dreikurs, o lē na atiina aʻe manatu o Adler i le ogatotonu o le senituri ua mavae. E foliga mai o le pogai lea o o tatou faafitauli. E mata'ituina ma le toto'a e le tamaititi le mea o lo'o tupu, ae le faia i taimi uma ni fa'ai'uga sa'o.

“Ina ua sao mai le teteʻa a o latou mātua, e oo lava i fanau mai le aiga e tasi e mafai ona matuā eseese lava faaiʻuga,” o le faamatalaga lea a le fomaʻi o le mafaufau o Marina Chibisova. — O le a filifili le tamaitiiti e toʻatasi: e leai se mea e alofa mai ai iā te aʻu, ma e tuuaʻia aʻu ona o le teteʻa o oʻu mātua. O le a matauina e le isi: O nisi taimi e muta ai mafutaga, ma e le afaina ae le o loʻu sese. Ma o le lona tolu o le a faaiuina: e tatau ona e tau ma faia ina ia latou faitau pea ma aʻu ma aua le tuua aʻu. Ma o tagata uma e agai i luma i le olaga ma o latou lava talitonuga.

O nisi mea fa'apipi'i e fai lava si lelei. "Na fai mai se tasi o aʻu tamaiti aʻoga i lona laʻitiiti na ia oʻo mai i le faaiuga: "Ou te aulelei, ma e faamemelo tagata uma ia te aʻu," o le tala lea a le fomaʻi mafaufau. O fea na ia maua mai ai? O le māfuaaga e lē ona o se tamā alofa po o se tagata ese na taʻu atu iā te ia. O le auala a Adlerian e teena ai se sootaga tuusaʻo i le va o mea e fai ma faia e matua ma faaiuga e faia e le tamaititi. Ma faʻapea ona faʻamalolo matua mai le mamafa o le avega o le tagata lava ia mo faʻafitauli o le mafaufau o le tamaititi.

E tele atu faatosinaga nai lo le tagata lava ia, e oo lava i upu malolosi faalematua. Ae a avea uiga ma faʻalavelave, e le faʻatagaina oe e foia lelei faʻafitauli o le olaga, o loʻo i ai se mafuaaga e liliu atu ai i se fomaʻi mafaufau.

Manatua mea uma

O galuega ta'ito'atasi ma se tagata fa'atau i le auala Adlerian e amata i se au'ili'iliga o le olaga ma se sailiga mo talitonuga sese. "Ina ua uma ona faia se vaaiga atoa ia i latou, o le psychotherapist e ofoina atu i le kalani lana faʻamatalaga, e faʻaalia ai le auala na atiaʻe ai lenei talitonuga ma mea e mafai ona fai i ai," o le faʻamatalaga lea a Marina Chibisova. - Mo se faʻataʻitaʻiga, o laʻu tagata faʻatau o Victoria e faʻamoemoe i taimi uma e sili ona leaga. E manaʻomia ona ia vaʻai i soʻo se mea itiiti, ma afai na te faʻatagaina o ia lava e malolo, ona faʻalavelaveina lea o se mea i le olaga.

Ina ia iloilo le faiga o le olaga, tatou te liliu atu i manatuaga muamua. O lea, na manatua ai e Vitoria le fa'afefeteina i luga o le suigi i le aso muamua o aso malolo a'oga. Sa fiafia o ia ma faia le tele o fuafuaga mo lenei vaiaso. Ona pau lea o ia, gau lona lima ma faaalu le masina atoa i se lafo. O lenei manatuaga na fesoasoani ia te aʻu e iloa ai le mafaufau e mautinoa lava o le a ia "paʻu ese mai le sasau" pe afai na te faatagaina o ia lava e faʻalavelave ma fiafia ia te ia lava.

Ina ia malamalama o lau ata o le lalolagi e le o se mea moni faʻamoemoe, ma o lau faʻaiʻuga faʻatamaitiiti, lea e iai se isi mea, e mafai ona faigata. Mo nisi, 5-10 fonotaga e lava, ae o isi e manaʻomia le ono masina pe sili atu, e faʻatatau i le loloto o le faʻafitauli, le ogaoga o le talafaasolopito ma suiga manaʻomia.

Pu'e oe

I le isi la'asaga, e a'oa'o le kalani e va'aia o ia lava. E iai se faaupuga a le au Adlerians — «pu'e oe lava» (pu'e oe lava). O le galuega o le matauina o le taimi e faʻalavelave ai se talitonuga sese i au gaioiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, na siaki e Vitoria tulaga pe a iai se lagona o le a ia toe "paʻu ese mai le suigi". Faatasi ai ma le fomaʻi, na ia suʻesuʻeina i latou ma oʻo mai i se faaiuga fou mo ia lava: i se tulaga lautele, o mea e mafai ona atiaʻe i auala eseese, ma e le tatau ona paʻu ese mai le suigi, o le tele o taimi e mafai ai ona ia tu i luga ma agai i luma.

O le mea lea e toe mafaufau loloto ai le kalani i fa'ai'uga a tamaiti ma filifili se faauigaga ese, e sili atu le matua. Ona aoao ai lea e faatino e faavae i luga. Mo se faʻataʻitaʻiga, na aʻoaʻo Victoria e malolo ma faʻasoa se aofaiga o tupe e faʻaalu mo ia lava ma le fiafia, e aunoa ma le fefe "o le a ia lele ai."

"I le iloaina o loʻo i ai le tele o amioga e mafai ona fai mo ia, e aʻoaʻo ai e le kalani le gaioiga sili atu ona lelei," o le faaiuga lea a Marina Chibisova.

I le va o le faaopoopo ma le itiiti

Mai le vaaiga a Adler, o le faavae o le amio a le tagata e masani lava o se sini patino e fuafua ai lona gaioiga i le olaga. O lenei sini o le "faʻamatalaga", o lona uiga, e le faʻavae i luga o le mafaufau masani, ae i luga o lagona, "tagata" manatu: mo se faʻataʻitaʻiga, e tatau i se tasi ona taumafai e avea ma tagata sili. Ma o iinei tatou te manatua ai le manatu lea e masani ona fesoʻotaʻi ai le talitonuga a Adler - o le lagona o le faʻatauvaʻa.

O le aafiaga o le faatauvaa o se uiga ia i tatou taitoatasi, o le talitonuga lea a Adler. O loʻo feagai tagata uma ma le mea moni latou te le iloa pe faʻafefea / leai se mea, pe o isi e faia se mea e sili atu. Mai lea lagona e fanau mai ai le naunau e manumalo ma manuia. O le fesili o le a tonu lava le mea tatou te manatu i ai o lo tatou maualalo, o se toesea, ma o fea, i le a le faaopoopo o le a tatou agai i ai? O le vete autu lea o la tatou gaioiga o loʻo faʻavaeina le olaga.

O le mea moni, o la matou tali lea i le fesili: o le a le mea e tatau ona ou taumafai i ai? O le a le mea o le a ou maua ai se lagona o le amio saʻo atoatoa, uiga? Mo le tasi faʻaopoopo - ia mautinoa e le o matauina oe. Mo isi, o le tofo o le manumalo. Mo le lona tolu - o se lagona o le pulea atoatoa. Ae o le mea e manatu o se faʻaopoopoga e le o taimi uma e aoga tele i le olaga. O le auala Adlerian e fesoasoani e maua ai le saolotoga sili atu e feoai ai.

Aoao atili

E mafai ona e faamasani i manatu o Adlerian psychology i se tasi o aʻoga o loʻo faʻatulagaina i tausaga taʻitasi e le Komiti Faʻavaomalo a Adler Summer Schools and Institutes (ICASSI). O le isi, 53rd Annual Summer School o le a faia i Minsk ia Iulai 2020. Faitau atili i luga o le initoneti.