Mataupu
Pe na e lagona ea le sauaina po o le le fiafia i potu o se fale? O totoe o le malosi e mafai ona mafua mai i lenei siosiomaga mamafa. Ona tatau ai lea ona fa'amamāina le avanoa, e ala i le fa'a'alili ma fa'amumu sage iina.
E na'o le fa'atosina mai o le malosi lelei mulimuli ane. O iinei, matou te faʻasoa a matou auala sili e 8 mo le faʻatumuina o lou fale i vibes lelei.
To'esea le avanoa
O le fatuina o avanoa mo le faʻaogaina o le ea o le a aumaia ai le tafe o le malosi lelei ma le fatufatuaʻi i totonu o se fale. O le fa'asa'oina o se potu e fa'amalosia ai le malosi fa'aletonu ma e mafai fo'i ona tosina mai ai le malosi leaga. E mafai foi ona afaina ai lou mafaufau ma taitai atu ai i le atuatuvale.
Amata i le faʻaumatia o soʻo se mea e le o toe manaʻomia pe e te le toe manaʻomia i lou fale. E manino lava e aofia ai mea o loʻo i totonu o kapoti, kapoti ma potu e tumu i mea ua galo.
Ina ia tu'uina atu ia te oe se manatu, mafaufau e foa'i pe aveese so'o se mea e le fa'aosofia ai se lagona lelei ia te oe, pe e le'i fa'aaogaina mo le silia ma le tausaga.
Vaʻai i lenei auala, o le faʻaputuina o oloa e mafai ona liua i ato malosi moni, e aunoa ma se mea e fiafia i ai.
Tuu le ea ma le la i totonu
Atonu e le lava lo tatou iloaina, ae o le susulu o le la e aumaia ai le tele o le malosi lelei i soo se mea e paʻi i ai, ae o le malamalama vaivai o le a matele ina tosina mai ai le malosi le lelei ma faʻaititia le taimi. vibratory.
O lea la, afai e te manaʻo e faʻatumu se potu i vibes lelei, tuʻu le la ma ona faʻamanuiaga uma e sau i totonu!
E le gata i lea, e ala i le faʻafefeina, o le a mafai ai ona e aveese uma le malosi o totoe o loʻo faʻaputuina iina ma o le a maua ai le avanoa mo le ea fou. Aloese mai le tele naua o mea i luga o le fola e mafai ona faʻalavelaveina ai ata ma faʻafefe ai lou fale.
O le a tuliesea e le matagi le malosi tele ma le susulu o le la o le a faʻamalamalamaina tulimanu uma, aʻo faʻamafanafanaina masani.
Fa'aaogā se fa'amamā ea pe a mana'omia
O le lelei o le ea i totonu o se fale e taua i le olaga e alu ai iina. Afai o le ea i totonu o se potu i totonu o lou fale e lagona le mamafa pe tumu, poʻo le lelei o le ea o se faʻafitauli moni, o le faʻaaogaina o le ea e mafai ona faia ai ni suiga tetele.
O le a sili atu le a'afiaga pe a leaga le savili o le fale pe le lava le susulu o le la. O la'au la'au e fa'amama ea fa'alenatura, ma o nisi oi latou e iai fa'amanuiaga mata'ina pe a tu'u i totonu.
Aloe vera, mo se faʻataʻitaʻiga, o loʻo i ai ni mea faʻamalolo ofoofogia, ma o le a puipuia oe mai le leaga, aʻo faʻaumatia le malosi le lelei. Jasmine, o se fugalaau paia i Peresia, e faʻamalosia ai le malosi ma le talitonuina o le tagata lava ia, aʻo faʻamalosia foi mafutaga.
E aoga le Rosemary i le faamamaina o se fale, ma fesoasoani e foia le atuatuvale ma le popole. Faʻaleleia le filemu i totonu ma taofi le malosi i le faga, e ala i le faʻapipiʻiina o se togavao i le faitotoa, o le ae taofia ai galu leaga mai le ulufale atu i lou fale.
Fa'alelei lau moli: Philips Living lanu
Afai e le lava le susulu masani o le la i lou fale, mafaufau e sui ona moli totonu. Filifili matauila e tusa ai ma le malosi o le malamalama e lava mo se potu poʻo se auala.
O moli pa'epa'e vaivai e fetaui lelei mo avanoa pupuni ae o le moli samasama o le a aoga e mafanafana ai avanoa tetele. Matou te nofouta i le malamalama, ae faʻapea foʻi i lanu.
O le Philips Living Colors o se vaifofo e aumai ai se moli e mafai ona e fa'afetaui i ou lagona po'o le fa'asalalauina o se moli i se lanu fa'amalie pe fa'aola, e tusa ai ma ou mana'oga.
O lenei moli o lagona e matua faʻaogaina ma o le a faʻafetaui i ou manaʻoga o le taimi nei. E mafai ona e tuʻuina i le tulimanu o se potu e paʻepaʻe pe paʻepaʻe puipui, poʻo se isi mea e fiafia ai i se moli faʻamafanafana pe faʻamalosia.
E sili atu nai lo na o le moli, o lenei masini e aumaia ia te oe le malamalama moni o lagona.
Taumafai aromatherapy
O le fa'asalalauina o suau'u taua i totonu o lou fale o le a mafai ai ona fa'amanino le malosi o lo'o i ai a'o puipuia mai le le lelei o le ea na semanu na faia ma le le iloa.
E mafai ona e fufuluina i totonu o potu ma nofoaga e te lagona ai le mamafa o le siosiomaga nai lo le masani. Mafaufau foi i potu e asiasi soo i ai ma e toatele tagata e feiloai i aso taitasi, e pei o le potu 'ai ma le potu malolo.
O suauu taua mo le faateleina o le vibration o le rose ma le cypress, ma o le suauu mulimuli e mafai foi ona fesoasoani ia te oe e toe taulaʻi i le taimi nei. O le basil ma le arasi e fautuaina mo le puipuiga.
Lavender, sage, peppermint, cinnamon, eucalyptus, ma le rosemary o le a sili ona aoga mo le faamamaina o se avanoa. E mafai ona e faʻaaogaina i se faʻasalalauga, faʻafefe poʻo se faʻafefe.
Fa'aaogā mea manogi po'o la'au
Ua faʻaaogaina le pulu lipano mo le faʻamamaina ma le puipuiga mo le tele o tausaga. O nei pa'u ma lona manogi manogi e fa'asa'oloto ai le avanoa o so'o se manogi leaga.
Ia tutu se laau ma faafetai atu i le mafaufau ona o lona aafiaga, tuu i se nofoaga e agi ai le matagi, ina ia sosolo masani ai i totonu o le fale, pe ave e savalivali solo i le fale.
O mea manogi e fautuaina e aumai ai vibes lelei i totonu o se fale o sandalwood, camphor, arasi, ginseng, jasmine, lavender, lilac, mint poʻo le rose.
E mafai foi ona e susunuina sage paʻepaʻe e puipuia ai lou fale ma tosina mai ai le malosi lelei. O le susunuina o resini i luga o se fasi malala e aoga foi, e pei o le mu o le tipolo po o le moli pa'u.
Mafaufau loloto i lou fale
O le mafaufau loloto o se faiga faʻaleagaga e mafai ai ona e aumaia le filemu i totonu, ae faʻapea foʻi i ou tafatafa. O le mea lea, o galu lelei o le a manuia mai lau faʻataʻitaʻiga e faʻasalalau solo ia te oe, tosina mai le malosi lelei.
Mo i'uga lelei, aua le faatuai e mafaufau loloto i aso uma. E ui e fautuaina le faʻaagaga o se avanoa e tuʻuina atu ai oe lava i ai, e ala i le mafaufau loloto i le tele o nofoaga, o le ae faʻasalalauina vibes lelei i lou fale.
Soʻo se ituaiga o mafaufauga e aoga lelei, ae i lenei tulaga faʻapitoa, o le faʻafaigofieina e mafai ona aoga. Faʻaalu se taimi e mafaufau loloto ai i le taeao, taulai atu i lou auai.
Malolo ma lagona lou i ai, lou i ai i le lotolotoi o ou mafaufauga ma lagona. E mafai fo'i ona e fa'aopoopoina le usuina o se mantra, e pei o le "AUM" po'o le "OM" ma mata'ituina le vibration na faia i lou tino.
Ia ati aʻe le “uiga lelei”
Tatou te fatuina uma, i se tulaga taʻitoʻatasi poʻo le tuʻufaʻatasia, o nisi taimi lelei ma o nisi taimi le malosi le lelei. Ina ia aumaia lau galu o le fiafia i lou fale, faʻaleleia malie malie i aso uma.
Faʻamanatu aso taʻitasi e faʻaalu ma e pele ia te oe ma taumafai e aua le faʻanoanoa tele pe a tulaʻi mai ni tulaga le lelei. E mafai ona e taumafai e suʻe le lelei i taimi uma e ala i le faʻapipiʻiina o ata ma faʻamanatuga laiti i lou fale.
Saili se auala e tulaga ese i lou aiga e maua ai se ataata i taimi uma o le aso, e ala i le tuʻuina o savali i luga o le pusaaisa, poʻo le itiiti o le gauai o le tasi i le isi.
Ia tatou manatua oi tatou o fatuga sili o le lelei ma tatou te mafaia uma, ma e tatau ona saofagā uma i le lagona lelei lautele!
O la matou faaiuga
O le faʻatumuina o lou fale i galu lelei e manaʻomia muamua le faʻamamaina o lou avanoa. E ala i le faʻateʻaina o mea faʻatauvaʻa, ma e ala i le faʻaaogaina o nisi o faiga masani, e mafai ai ona tatou faʻaavanoaina le malosi lelei, faʻamalosi malosi ma faʻaosofia ai lo tatou fatufatuaʻi ma lo tatou atamai.
I lenei auala, o le a faʻaleleia le lagona o le aiga atoa, ma e mafai ona e ola i taimi uma i se lagona lelei.