O le tusitala o le tusi na faʻatautaia ni malaga i le eria, lea e taʻutaʻua i le maualuga o centenarians, ina ia mafai ai ona suʻesuʻe le auala e ola ai nei tagata ma iloa ai le mea e fesoasoani ia latou e ola ai mo le sili atu i le selau tausaga.
Na aliali mai e ui o nei tagata e nonofo mamao mai le tasi ma le isi, o latou olaga e tele mea e tutusa ai. Dan Buettner ma lana 'au ua tuʻufaʻatasia mea tutusa i tulafono o le ola umi.
I le maeʻa ai ona suʻesuʻeina o nei tulafono, e mafai ona faigofie ona tatou fetuʻunaʻi i o tatou olaga ma taumafai e ola i le umi e mafai ai, a o tumau pea le maloloina, malosi ma le fiafia.
Lenei e mafai ona faʻatau le tusi Rusia o le tusi, ma iinei - o le muamua i le Igilisi i le pepa, eletise poʻo le leo fomu.