Meaʻai e ala i zodiac faʻailoga (astrological diet)

O le averesi o le kalori mea i aso uma o le 2150 Kcal.

E tatau ona maitauina e ui lava o fetu o se saienisi e le aloaia aloaʻia, e le mafai ona teʻena atoatoa le faʻatosinaina o mea faʻalelagi i luga o gaioiga i luga o le Lalolagi atoa ma i se faʻapitoa tino (mo se faʻataʻitaʻiga, o le sosolo-ma-tafe mafua ai e le Masina).

O le tulaga o le Moon i se tasi o faaputuga fetu o le zodiacal na fausia ai le faʻavae o meaʻai fetu i le uiga o uiga o tagata, taimi lelei ma le leaga o taimi, felagolagomaʻi faʻatasi ma le tele o isi faʻailoga (o le faʻavae o le horoscope) ua fuafuaina mo soʻo se faʻailoga.

Mo dietetics, o le taua faʻaiuga faʻaiuga o le a sili ona vaivai ma sili ona vaivai itutino i le tino o le tagata - e ala i le gaioiga lea e ala i taumafataga ma mitiia meaʻai o le a mafai ai ona faʻamalosia i latou, ma mafua ai le le gata ma fai sina masani o le mamafa, ae faʻaopoopo faʻamalieina faʻamaʻi tumau, faʻanoanoaga - lea, o se faʻaiuga, o le a faʻateleina ai faʻamalositino ma, o le iʻuga, o le a mafua ai le faʻaititia o le sili atu gaʻo tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, Venus ei ai le maualuga aafiaga i luga o fatugaʻo, Jupiter e nafa ma le ate, Saturn faʻatonutonu le tuasivi, ma isi

O se tutusa faiga o gaioiga o le masina taumafataga, lea e sili ona lauiloa i le atunuu Baltic. Ae le pei o fetu, o le masina taumafataga o se meaʻai lava, e ui o se mea masani. Mai lenei manatu, o le astrological diet e le o se diet, e oʻo foi i se nutritional system, ma e fausia i le tulaga o se faʻasologa o fautuaga mo faʻailoga o le zodiac.

E le gata i lea, o fautuaga na faia mo vaega autu o faʻailoga (afi, vai, lalolagi, ea) ma mo le vaevaeina o faʻailoga uma i gaioiga - tane - vevela (faʻateleina metabolism - Aquarius, Libra, Leo, Aries, Sagittarius, Gemini) ma maualalo. -active - malulu - fafine (Scorpio, Pisces, Taurus, Kanesa, Capricorn, Virgo - o le metabolism ua telegese). O se auala vave e faʻaalu ai le mamafa, o nei fautuaga faʻamaonia naʻo se vaega, ae o le faʻateleina o le aotelega o le soifua maloloina e ala i le puipuia o faʻamaʻi masani mo lau zodiac faʻailoga ma faʻateleina faʻamalosi tino.

Astrological diet mo le faʻailoga Aries (Mati 20 - Aperila 20)

Itu vaivai mo Aries: ulu, foliga (fa'asa'o ulu ulu, itaitagofie, atuatuvale). E manaʻomia e Aries se taumafataga faifaipea e fesoasoani e aloese ai mai le 'ai tele, inu tele le ava malosi, latou te manaʻomia le tele o fualaau faisua ma fualaau aina. O oloa, seleni, kāloti, kukama, cauliflower, tipolo e sili ona fiafia (o meaʻai lava ia e fai ma faʻavae o taumafa Iapani).

Vaʻai i fetu mo Taurus (Aperila 20 - Me 21)

Itu vaivai mo Taurus: fa'a'i, ua. O le Taurus e faʻaalia i le mamafa tele, latou te manaʻomia se meaʻai mautu ma se olaga ola malosi. O oloa, fualaau faisua fou, ate cod e sili ona aoga. O fa'afitauli fa'alesoifua maloloina e afua mai ile fa'aogaina o mea suamalie po'o le falaoamata.

Astrological diet mo le faʻailoga Gemini (Me 21 - Iuni 21)

Itu vaivai mo Gemini: tauau, lima, lima. E iai fo'i le tino e vaivai le tino o Gemini (e mana'omia le to'afilemu e puipuia ai le le mautonu ma fa'ama'i neura). O meaʻai taumafa e filifilia e faʻatatau i le aofaʻi o aso taʻitasi mo le calcium ma le vaega atoa o vitamini B (o se taumafataga o le taumafanafana mo le 5 aso e atoatoa). O Gemini e masani lava e le masani i le lapopoa ma le ava malosi, ae o allergies i nisi meaʻai (e pei o iʻa) e mafai.

Vaʻai i fetu mo le Kanesa (Iuni 21 - Iulai 22)

Kanesa vaivai vaivaiga: manava, mama. Ae paga lea, o le toʻatele o Cancers le fiafia i taʻaloga, latou te fiafia i mea suamalie ma masani ona 'aʻai lelei, ma o se faʻaiuga, latou te matele i le soona mamafa. E tatau ona faʻateleina faʻamalositino, faʻapitoa i le matua. O oloa mo taumafataga ua filifilia e amanaʻia ai le agaʻi i le fulafula (e le fautuaina le taumafataga o le meleni). Meaʻai e maualuga ai le suka poʻo le maseta e tatau ona alofia (soʻo se meaʻai maualalo-karbisi e lelei: o le taumafa Kremlin ma le taumafataga Adkins). I se taumafataga masani, e manaʻomia le faʻateleina ole polotini o iʻa, nati, meaʻai moa, ma isi.

Vaʻai fua i fetu mo le faʻailoga a Leo (Iulai 22 - Aukuso 23)

Itu vaivai mo Leo: tua, fatu. O le tele o Liona e fiafia i se olaga ola malosi poʻo, sili atu, taʻaloga. Ma e ui lava e latou te fiafia e ʻai ma inu soo i le uaina po o le inu ʻava malosi, e faigofie lava ona latou tetee atu i faaosoosoga. O oloa, o mea ia o le a fesoasoani i le toe faʻaleleia vave o le malosi o le a aoga - ma o mati nei, vine, plums.

Astrological diet mo le faʻailoga Virgo (Aukuso 23 - Setema 23)

Itu vaivai mo Virgo: manava pito i lalo, inumaga, vaega o meaʻai. O Virgo masani e le fiafia e toaga, ae e masani ona latou popole i a latou meaʻai. E tatau ona e puipuia neura ma le manava, aloese mai mea'ai mamafa, umi ona eli. Meaola maloloina: sisi, meaʻai susu, fualaau faisua. Mo le faʻailoga o Virgo mai mono-diets, meaʻai kapisi, taumafa apu, meaʻai fualaʻau, meaʻai kefir-apu ma isi e talafeagai.

Astrological diet mo Libra (Setema 23 - Oketopa 23)

Vaivaiga mo Libra: fatugaʻo, neula. O penefiti o se olaga ola e manatu faʻatauvaʻaina, e ono maua i le radiculitis, rumatika. O meaʻai uma e leʻi faʻataʻitaʻia pe faʻasusu o le a sili ona aoga: fualaʻau, fualaʻau, araisa enaena, figota o le sami. Mo le vave ma aoga le paʻu o pauna, soʻo se mea maualalo-paʻu poʻo ni meaʻai maualalo-gaʻo o le a aoga.

Astrological diet mo le faʻailoga o Scorpio (oketopa 23 - novema 22)

Itu vaivai mo Scorpio: gaogao, tui. E masani ona latou fiafia e 'ai lelei ma e mafai ona faʻaleagaina meainu 'ava malosi. O le tele o mea faʻamaʻi e masani ona faʻaaogaina i ipu (tele tele) - e sili atu le lafoai atoa. E fautuaina foi e le aofia ai meaʻai gaʻo (puaa, mamoe) mai meaʻai, sili moa, iʻa, iʻa.

Astrological diet mo le faʻailoga o Sagittarius (Novema 22 - Tesema 21)

Vaivaiga mo Sagittarius: suilapalapa, sooga. Sui o lenei saini tausiga e uiga i le soifua maloloina (o se vaega lenei o le iʻuga o latou ola ola tino) - tausaga le faʻalavelave i lenei. O le manaʻoga mo se taumafataga faʻapitoa e masani ona seasea lava - ma e toetoe lava o soʻo se mea o le a faia. Mo meaʻai (fualaʻau ma fualaʻau), o mea na e le manaʻomia le fofoina e sili atu - mo se faʻataʻitaʻiga, o apu, ae le o faʻi.

Vaʻai fua i fetu mo le faʻailoga Capricorn (Tesema 21 - Ianuari 20)

Vaivai vaivai mo Capricorn: tulivae, paʻu, ponaivi auivi. E le gata i lea, o sui o lenei faʻailoga e masani ona i ai taimi o le faʻanoanoa ma e masani ona pagatia mai faʻafitauli e leai se uiga i isi - e afaina ai lo latou soifua maloloina. Capricorn, pei o leai se tasi, manaʻomia le faʻaeteete le faʻatonutonuina ma se soifua maloloina olaga. Meaʻai e tatau ona mafaufau i le paleni o kalisiu ma B vitamini (le fautuaina, mo se faʻataʻitaʻiga, o se lelei sukalati meaai). I taumafa masani o aso uma, ia e mautinoa ia aofia ai le tele o fualaʻau ma fualaʻau mo le vaitau, e aofia ai niueli, vine, meleni.

Vaʻai fua i fetu mo le faʻailoga Aquarius (Ianuari 20 - Fepuari 19)

Vaivai vaivai mo le Aquarius: vae i lalo, maso, tapuvae. O le masani Aquarius e mausali i mausa, tausisi i se pulega ma tatau lelei meaʻai. E masani ona ia taumafai e taʻitaʻia se olaga ola, fiafia i taʻaloga (e iai tuʻusaʻoga). E pei lava o seisi faʻailoga, o le Aquarius e aʻafia leaga i le ulaula (e aofia ai le ulaula faʻasolo). E leai ni faʻapitoa faʻatapulaʻaina le soifua maloloina faʻaaogaina. O meaʻai e fai ma faʻavae o meaʻai masani a le aso e tatau ona lava ai le uʻamea - buckwheat, apu, pi, pi ma isi fualaʻau.

Vaʻai i fetu mo le faʻailoga o Pisces (Fepuari 19 - Mati 20)

Vaivai vaivai mo Pisces: vae, tamatamaivae. E le gata i lea, e tatau ona maitauina le vaivai o le endocrine system i le tele o Pisces ma le faʻaletonu o le thyroid gland. Meaʻai maualuga i iodine ma potassium o le a sili ona aoga - faʻapitoa lava iʻa. Mo Pisces, taua tele sili atu mamafa luga o le masani ai e mafai ona mafua mai i le vai taofia i tino tino. I lenei tulaga, o taumafataga pupuu ma faʻatapulaʻaina le inuina o le masima o le a sili ona aoga (lenei, mo se faʻataʻitaʻiga, o le vave lemon-meli taumafa (2 aso) ma le lelei uaina taumafataga) (5 aso) - o se vave auala e faʻaalu ai le mamafa o mautinoa i le aveʻesea tele suavai. I taumafataga i aso uma, o meaai e pei o kukama, radishes, salati, pasili, meleni, seleri, pi, oatmeal, asparagus, rhubarb, kāloti, moli ma grapefruits, ma papaya e talia lelei.

O le faʻaaogaina o meaʻai i fetu e maua ai ni fautuaga lautele mo vaega o faʻailoga o le zodiac. O lenei e le amanaʻia uiga taʻitasi o le tino o le tagata. E le gata i lea, o faʻaiuga o le taumafataga i fetu e mafai ona eseese tele mo tagata eseʻese, fuafua lava i tulaga (o se tulaga tali tutusa i le tele o isi taumafataga - o iloiloga ile meaʻai a le buckwheat, ma o lenei taumafataga o se tasi e sili ona aoga).

O le autu faʻaopopo o le astrological diet o le leai o le manino faʻamatalaina meaai lisi, o le faʻaaogaina o se faʻapitoa oloa i le taumafataga e fuafuaina e ou manaʻoga (ma se vaega e le faʻailoga o le Zodiac - i le tulaga o fautuaga ma lapataiga) - ae, tasi auala po o leisi, faʻatonutonu i meaʻai o loʻo faʻaataata mai.

O le lona lua faʻaopopo o le astrological diet o loʻo iai i le leai o ni tapulaʻa - leai se auiliiliga o kalori, paleni o minerale, ma isi mea e manaʻomia. - o le taumafataga e faʻavae i luga o lau masani ma masani ai meaʻai, ma o se faʻaiuga, oe le manaʻomia le mataʻituina e fomaʻi, tagata poto faapitoa i meaʻai ma isi faʻapitoa (seʻi vagana ai mea na e te manaʻomia muamua mo mafuaʻaga o le soifua maloloina).

O le le lelei tele o le astrological diet o se iʻuga o lona mamalu - o le leai o se manino faailogaina taumafataga lisi. O le le lava o se aofaʻi kalori mataupu o le lisi o aso taʻitasi muamua e mafai ona taʻitaʻia ai le mea moni e faapea, mulimuli uma i meaʻai fautuaga, ae i le taimi lava e tasi faʻaalu tele tele kalori ma le fautuaina meaai, oe o le a le mauaina se mautu aʻafiaga o le paʻu leiloa (ae ia faʻamalosia lou soifua maloloina ile faʻailo o le faʻamaʻi - pe faʻatuai lo latou amataga).

I leisi itu, o le tagata taʻitoʻatasi o tagata taʻitoʻatasi, e ui lava ona amanaʻia i se tele tele, e le lava i tulaga o le mea moni e mafai se tulaga pe a fautuaina e se taumafataga fetu se oloa e faʻafiti mo oe mo mafuaʻaga tau soifua maloloina (allergy i figota) pe naʻo le le fiafia iai. E le afaina - na ona aua neʻi faʻaofiina i lau taumafataga - e le lelei mo oe.