E tusa ai ma le au saienitisi, o sela o le kanesa e tusa ma le tasi ma le afa masina e ola ai. O le saienitisi Austrian lauiloa o Rudolf Breuss na ia faia se sao i le matata o vailaau. Na ia mauaina se auala na avea ma faʻaolataga mo tagata 45000 o loʻo mafatia i faʻamaʻi e le mafai ona togafitia.
I lona olaga atoa, sa auai le Austrian i suʻesuʻega o fofo a tagata mo le togafitiga o le maʻi. Na manuia le suʻega, na maua e Broyce se fofo e fesoasoani i le tau faasaga i maʻi eseese. E aliali mai o le kanesa e faʻamalolo atoatoa i le 'ai o polotini.
Na faia e le saienitisi se faiga faʻapitoa, e 42 aso umi. Ina ia faia lenei mea, e faʻamalosia tagata gasegase e faʻaaoga lauti masani masani ma sua fualaau faisua, o le mea autu o le beets. I le fa'aaogaina o nei oloa, e mate ai sela o le kanesa, ma fa'aleleia atili ai le soifua manuia o le tagata ma'i.
Ina ia saunia se fofo tulaga ese, e te manaʻomia fualaau faisua i le tuufaatasiga:
55% beets - o le mea autu lea;
20% kāloti;
20% a'a seleni;
3% pateta;
- 2% atigi.
Faafefiloi lelei fualaau faisua ma se palu, ma ua saunia le vailaau! Beets e matua mauoa i vitamini, e aofia ai amino acids ma le tele o minerale aoga. Faʻafetai i suʻesuʻega faʻasaienisi, ua maua le beets e iai sona aafiaga lelei i le togafitiga o le leukemia ma le kanesa. E le gata i lea, o le aganuʻu fualaau faisua e iai aʻafiaga faʻamaʻi ma antioxidant.
O fafine i le taimi o maitaga e tatau ona 'ai beets, aua o loʻo i ai le folic acid. O le faʻaaogaina o le oloa o le a faʻamalieina ai le manava ma faʻateleina le malosi o le ate. E le gata i lea, o beets o le a faʻamalolo ai le ulu o le ulu, faʻamama le tiga o le nifo, faʻafetaui faʻamaʻi paʻu ma taua i le taimi o le maʻi masina.
E tusa ai ma mea ua taʻua muamua, e saogalemu le fai atu o beets o se vailaʻau lautele o loʻo i ai mea faʻamalolo, o lona uiga e mafai ona aofia ai ma le saogalemu i soʻo se meaʻai.