O fualaau aina ma fualaau faisua e maua ai le fiafia

Sa mafai e saienitisi o loʻo galulue i le Iunivesite o Warwick ona faʻamaonia o le taumafaina o fualaau faisua ma fualaʻau faʻaopoopo e mafai ona faʻateleina le maualuga o le fiafia. E mafai ona faatusatusa lenei mea i le faateleina o le soifua manuia faaletino mai se galuega faamanuiaina. O fa'ai'uga o su'esu'ega na fa'asalalauina i se tasi o tusi talaaga fa'aaloalogia a Amerika.

I le taimi o le faʻataʻitaʻiga, na suʻesuʻeina e le au atamamai le tulaga o le mafaufau ma meaʻai a le 12000 tagata na filifilia faʻafuaseʻi. Sa tofu i latou ma se api talaaga o taumafa. O mata'upu uma na auai i le Su'esu'ega a le Household, Income and Labour Dynamics in Australia e mana'omia ona fa'ailoa mea'ai e 'ai i aso uma, fa'apea fo'i le aofa'i.

O se taunuuga, na mafai e saienitisi ona aoina faʻamatalaga mo 2007, 2009 ma 2013. O faʻamaumauga na maua na faʻatusatusa i tali i le suʻega o le mafaufau. O uiga patino ma auiliiliga e uiga i tupe maua e aafia ai le maualuga o le fiafia sa amanaia foi.

E pei ona i ai, o le tele o fualaau faisua ma fualaau aina e 'ai i aso uma e iai sona aafiaga lelei i le maualuga o le fiafia. Fai mai tagata popoto o lenei aafiaga e matua sili atu nai lo aafiaga aoga i le soifua maloloina. O le mafuaaga o lenei mea atonu o le carotenoids, lea e maua i fualaau faisua ma fualaau aina. Latou te aʻafia ai faiga redox i le tino, faʻateleina le maualuga o hormones. E tusa ai ma le au atamamai, o le toʻatele o tagata e le manaʻo e fai ni suiga i a latou meaʻai, talu ai o se olaga soifua maloloina e le mafai ona maua vave iʻuga. I le taimi lava e tasi, o loʻo i ai se faʻaleleia vave i le tulaga o le mafaufau e mafai ona faʻaosofia tagata e faia suiga i meaʻai.

O fa'ai'uga o su'esu'ega e mafai ona fa'aoga ile vaega ole soifua maloloina e fa'alauiloa ai taumafa maloloina.

Tuua se tali