Mataupu
O se manaʻoga lelei o se faʻailoga o le soifua maloloina lelei. E ui o le le lava o le fiaai e mafai ona taitai atu ai i le tele o faafitauli, e aofia ai anorexia. Afai e te le manaʻo e 'ai mo le sili atu i ni nai aso i le laina, ua oʻo i le taimi e amata mafaufau ai pe faʻafefea ona faʻateleina lou manao.
Faʻafefea ona faʻateleina le manaʻo i auala a tagata
Faʻafefea ona Faateleina le Leaga Appetite: Fesoasoani Fesoasoani
O le le lava o le fiaai e mafai ona mafua mai i le popole ma isi faafitauli. Fafagaina oe lava i le malosi e le aoga. Oe manaʻomia fofo le faʻafitauli ma fai i lou tino toe fesili mo meaai.
E i ai ni togafiti laiti e mafai ai ona manaʻo lou tino e 'ai:
Taumafa masani i meaʻai laiti. E talia lelei e lo matou manava meaʻai laiti.
Inu tele vai mama, oʻo atu i le 2 lita i le aso. O se tasi o mafuaʻaga masani a le leai o se manaʻoga o le leai se vai i le tino. Manatua e inu vai ae e te leʻi amata fia lagona le fiainu. O le fiainu o se faʻailo ua maeʻa faʻamamago lou tino.
Saunia meaai suamalie ma matagofie. Aua le amanaʻiaina le saʻo faʻaaliga o ipu, tusa lava pe o e 'ai na o oe.
Faʻaaoga ituaiga uma o mea manogi ma mea faamanogi meaai. E lelei tele mo le faʻalauiloaina o le fiaʻai.
Taumafa i le taimi e tasi. Aua le fasiotia lou fiaʻai i meaʻai mama e le maloloina e pei o lole ma falaoa.
Inu vaitamini, aemaise i le taimi o le tautoulu ma le taumalulu.
Taofi le ulaula. O le fai ma vaʻaiga tapaʻa e taofia ai le fia 'ai.
Taʻitaʻi se ola ola, taʻalo taʻaloga ma umi savali i fafo.
Leitioa a fai mai tagata "e faʻaoso se manao."
Faʻafefea ona faʻateleina le manaʻo i se tagata matua: tagata fua
Nisi sauniuniga vailaʻau mafai ona faʻaleleia le manaʻoga. Laʻau ma manogi susulu o loʻo i totonu o le manaʻoga stimulants. Nei o ni fua mo se lelei manaʻo:
1 tsp mago wormwood sasaa 1 tbsp. vai pupuna. Tuʻu faʻafuaseʻi. Ave le 1 sipuni l. faʻatolu ile aso ae le i 'ai.
Fou 4 karoti ma se faʻaputuga o vai. Inu le mea e maua ai vai inu tasi ile aso, afa itula ae le i 'ai.
Inu 1 tsp tolu taimi i le aso ae le i 'ai. sua aloe. Ina ia aua neʻi oona, e mafai ona e faʻaopopoina i ai sina meli.
Faʻafefiloi wormwood, dandelions, yarrow ma willow bark i le 1: 1: 1: 2 faʻatusatusa. Ave le 1 sipuni l. le paluga faʻaiʻu ma faʻatumu ile 1,5 tbsp. vai pupuna. Faʻatagaina ia faʻavaʻa mo le afa itula. Ave le 'afa ipu tolu taimi i le aso 20 minute ae le i' ai.
O le manaʻo e faʻaosofia e sua fualaʻau fou ma le uaina mumu mago. E le tatau ona soʻona faʻaaoga le uaina, ae o le 50 ml o lenei mea lelei inu 15 minute ao le i 'aʻai o le a matua faateleina ai lou manaʻo.
Afai e te mulimulitaʻi uma i fautuaga ua taʻua i luga, ae e le toe foʻi lou manaʻo, vaai lau fomaʻi.
Masalo o loʻo taumafai lou tino e taʻu atu ia te oe ni ituaiga o maʻi ma o lea e musu ai e 'ai.
- Muamua e tatau ona e malamalama ala lenei manaʻo leaga. E mafai ona tele o latou: o hormonal le paleni, faʻafitauli ma totoga o le digestive system (gastritis, pancreatitis, ate toilalo, ma isi), fatugaʻo po o le fatu toilalo, oncology, mafaufau mafuaʻaga (popole, faʻanoanoaga).
Muamua lava, e manaʻomia le tuʻuʻesea o faʻafitauli tau le soifua maloloina ma malamalama pe i ai ni faʻamaʻi pipisi, ina ia oʻo i se taimi mulimuli ane e mafai ona e liliu atu i se faʻapitoa vaapiapi. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o se fafine i ai faʻafitauli i le taʻamilosaga ma ma manaʻoga, ona foliga mai o lenei faʻafitauli e tatau ona faʻailoa i se gynecologist. Afai o se tagata ua i ai le tiga poʻo le mamafa i le manava ina ua uma 'ai, belching ma isi faʻailoga, o lona uiga e taua le faʻafesoʻotaʻi o se gastroenterologist. O le le lava o hormonone i lou toto i le toto e faʻagesegese ai le metabolism ma taitai atu ai i le faʻaititia o le fia 'ai, ona taua ai lea o le feutanaʻi ma se endocrinologist.
Mai fautuaga lautele: ia faia se auiliiliga lautele ma biochemical toto suʻesuʻega, saili le tulaga o thyroid homone, faia se ultrasound scan o totoga i totonu, faia se gastroscopy ma, i nisi tulaga, o se kolone.
O le faʻaititia o le manaʻo i lona atoa toesea e mafai ona avea o se faʻaalia o le mafaufau maʻi poʻo le aʻafiaga o eseese mafaufau tulaga, mo se faʻataʻitaʻiga, lotovaivai, le mautonu, le fiafia, vaivai… O se tulaga e pei o le popole e mafai ona faʻaosofia ai le totonugalemu o le tino e faʻamatuʻu atu le mamafa o homone e faʻatelegese ai le faʻamalūina o meaai ma faʻaititia ai le fiaai. I ia tulaga, e tatau ona iloa le faʻafitauli ma malamalama i ona mafuaʻaga ma se psychologist, pe a talafeagai ai, maua le saʻo fualaʻau togafitiga mai se psychiatrist.
Afai o faʻafitauli uma ua taua i luga e le o i ai, ma na o le tagata na te musu e 'ai, ia foliga mai e ono i ai ni uiga taʻitasi ma mea e fiafia i ai mo le tofo ma le manogi o meaʻai, atonu na ona ia filifilia lava le meaʻai e le ofi ia te ia, o lea e tatau lava ona e faʻataʻitaʻi i le taumafataga.